給子宮內膜異位症患者的食療方及飲食原則
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【導讀】:婦科專家指出,女性患有子宮內膜異位症就需要有正規科學的飲食習慣,這也是防治子宮內膜異位症的一大重要手段。那麼,該病患者應該食用什麼食療方以及注意哪些飲食原則呢?
子宮內膜異位症食療方:
1、雞蛋芎酒湯:雞蛋2枚,川芎9克,黃酒適量。前兩味加水約600毫升同煮。蛋熟去殼再煮片刻,酌加黃酒食蛋飲湯。經前3日開始服用,1日1劑,連服5天。此方適用於氣滯血瘀型子宮內膜異位症症見經行腹痛,脹滿不適。
2、大米桂心粥:大米60克加水600毫升煮粥,半熟時入桂心末5克煮至粥熟食。月經前2日開始,1劑/日,連服1周。 主治寒凝瘀血型子宮內膜異位症症見經行腹痛,得溫痛減,面色青白或紫暗。
3、烏雞湯:雄烏雞1000—1500克切塊,黃芪100克。將雞洗淨,黃芪切段入雞腹中,加水沒過雞面煮沸後小火燉爛熟,調味服食。經前3天服用,5天服完。用於氣虛血瘀型子宮內膜異位症,症見面色不華,倦怠神疲,腹痛綿綿,喜溫喜按。
4、當歸雞蛋湯:當歸身15克,雞蛋1枚。水煎歸身沖服雞蛋,每日一次。月經乾淨後開始,連服7日。主治腎虛血瘀型子宮內膜異位症,症見面色晦暗、腰骶痠痛,經期或經後痛甚,或伴頭暈耳鳴。
5、大黃研末用:大黃500克,醋500毫升。大黃炒焦,用醋噴,研成粉末備用。經前10日服用,每次9克,日三次。主治熱鬱血瘀型子宮內膜異位症,症見經行或經後發熱,下腹痛劇,甚至行經高熱,痛處喜冷拒按,伴口苦咽乾,煩躁易怒。
子宮內膜異位症飲食原則:
1、 肥厚油膩,易於滯瘀,少食爲好。清淡疏利之品較爲適宜。
2、 忌一切寒涼食品。行經前後,尤須注意進食過熱的湯、菜,生冷食物均屬禁忌。
3、 多食用補虛益氣食品。可以助氣行血,能有緩解疼痛之效。氣血虛少者尤爲適宜。
4、 酸澀收斂之品,易導致瘀氣滯血,應予避免。辛溫發散,利於行通,可食:但不宜過多,因辛辣刺激過甚,疼痛亦會加重。
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