去西藏要帶氧氣瓶嗎
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去西藏要帶氧氣瓶嗎,夏天大家都想去一個清涼的地方旅行,如果在這個夏天,你想短暫逃離炎熱,去追尋一場清涼的避暑旅行,那就去西藏吧,那麼去西藏要帶氧氣瓶嗎?
去西藏旅遊不需要提前準備氧氣瓶,去西藏不用帶氧首先氧氣瓶在拉薩到處都可以買到,其次並不是所有人都會發生高反,在西藏等高海拔地區發生高原反應的機率不到百分之五十。
我們可以通過預防高原反應的方法來避免高反的發生機率,年紀大的患者在不瞭解自己的身體情況下,可以進行出發前的身體檢查,存在禁止高原旅行的疾病不建議入藏,正處於感冒發燒的患者可以在治癒後再去。
其實出現高原反應不可怕,很多人都是道聽途說,以訛傳訛,還沒去就產生心理恐懼我們需要以平常心面對高反。
西藏旅遊一般都是屬於高原地區旅遊,沿海地區的旅遊者一般都會有大小不一的高原反應,旅遊前要做的準備工作是:
1、首先要關注自己的身體情況,提前保持自己的身體狀態,早睡早起,並做有量的有氧運動,如有感冒最好能延期,因爲高原不利於感冒發燒等病的康復。
5、在海拔高地區旅遊期間,不要做劇烈的運動,不要喝過量的酒,注意保暖,帶的衣服,最高準備一套衝鋒衣褲,鞋要能防水。
去西藏,是放飛心情之旅,那裏的一切需要我們用心去感受,我們不要抱着出門旅遊,吃好,住好,一切都好的'心態,要用自己的眼睛和雙腿,手裏的相機或DV去經歷,去感受,你會覺得那裏的天是那麼的藍,水是那麼的清,最後祝你旅途愉快。
去西藏不需要帶氧氣瓶,
飛機或是火車都是不允許攜帶氧氣的,如果坐火車進藏的話從西寧開始就會提供全車廂供氧,如果是飛機進藏,一般當天就會抵達拉薩,行程中如果需要可以在商店或是景區購買。
西藏好玩景點介紹:
布達拉宮
世界上海拔最高、最雄偉的宮殿,是拉薩乃至西藏最重要的象徵。“布達拉”是梵語,又譯作“普陀”,原指觀音菩薩之居所
布達拉宮也是所有朝聖者心中的聖地。主要由紅宮和白宮組成,中間最高的紅宮是舉行宗教儀式的重要場所,周圍的.白宮主要爲達賴喇嘛的活動場所。
羊卓雍錯湖
羊卓雍措,簡稱羊湖,是西藏三大聖湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏語中又被稱爲“上面的珊瑚湖”。位於西藏山南地區的浪卡子縣,拉薩西南約70公里處,是喜馬拉雅山北麓最大的內陸湖泊,湖光山色之美,冠絕藏南。
納木錯
納木錯位於西藏自治區中部,是西藏第二大湖泊,也是中國第二大的鹹水湖。是世界上海拔最高的大型湖泊。納木錯是西藏的“三大聖湖”之一,也是古象雄雍仲苯教的第一神湖。
高原適應不全的速度和程度決定高原病發生的急緩和臨牀表現。
1、急性高原病(acute mountain sickness)分爲3種類型,即急性高原反應、高原肺水腫、高原腦水腫。彼此可互相交叉或並存。
很常見。未適應者一天內進入高原地區後6~24小時發病,出現雙額部疼痛、心悸、胸悶、氣短、厭食、噁心和嘔吐等。中樞神經系統症狀與飲酒過量時表現相似。
有些病例出現口脣和甲牀發紺。通常在高原停留24~48小時後症狀緩解,數天後症狀消失。少數可發展成高原肺水腫和(或)高原腦水腫。
(1)由平原快速進入海拔3000m以上高原,或由高原進入海拔更高地區,在數小時或1~3天內發病。
(2)有下列表現之一或一種以上者應考慮本病:有頭痛、頭昏、噁心嘔吐、心慌氣短、胸悶胸痛、失眠、嗜睡、食慾減退
腹脹、手足發麻等症狀,經檢查不能用其他原因解釋者。評價症狀的程度主要依據頭痛及(或)嘔吐的程度(輕、中、重度),並結合其他症狀。
休息時僅表現輕度症狀如心慌、氣短、胸悶、胸痛等,但活動後症狀特別顯著者。
有下列體徵者,如脈搏顯著增快、血壓輕度或中度升高(也有偏低),口脣及(或)手指發紺,眼瞼或面部水腫等。
(3)經吸氧,或適應1~2周,或轉入低處後上述症狀或體徵明顯減輕或消失者。
2、慢性高原病(chronic mountain sickness)又稱Monge病,較少見。主要發生在久居高原或少數世居海拔4000m以上的人。有慢性高原反應、高原紅細胞增多症、高原血壓改變和高原心臟病4種臨牀類型。急、慢性高原反應是急、慢性高原病的最輕型。
(1)是急性高原反應持續3個月以上症狀不消失者,表現頭痛、頭暈、失眠、記憶力減退、注意力不集中、心悸、氣短、食慾減退、消化不良、手足麻木和顏面水腫,有時發生心律失常或短暫性昏厥。
擴展資料
西藏的.氣候,由於地形、地貌和大氣環流的影響,獨特而且複雜多樣。氣候總體上具有西北嚴寒乾燥,東南溫暖溼潤的特點。氣候類型也因此自東南向西北依次有:熱帶、亞熱帶、高原溫帶、高原亞寒帶,高原寒帶等各種類型。
在藏東南和喜馬拉雅山南坡高山峽谷地區,由於地勢迭次升高,氣溫逐漸下降,氣候發生從熱帶或亞熱帶氣候到溫帶、寒溫帶和寒帶氣候的垂直變化。
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