坐月子，每天有一千個哭的理由

蕊蕊睿睿：生寶寶之前，總覺得自己是個女漢子，就算生娃後也不可能說哭就哭；奈何，生完寶寶才幾個小時，莫名其妙地就哭了，不是矯情，就是忍不住！

吃魚的貓：生完寶寶，老公半夜出差回來，全家人都讓我勸老公回家休息，說他出差辛苦，在這裏也幫不上什麼忙。當時我就覺得特別委屈，眼淚就不自覺的掉下來了。

朵兒麻麻：寶寶出生才半天，我還不會餵奶，護士一直在指導我，但是家裏的老人一直說“寶寶，你媽媽沒有奶水哦，要餓肚子了”。當時本來就着急，一聽這個話更是委屈得不行。

有寶媽說，要說坐月子完全不哭，基本上是不可能的！因爲每天都有各種各樣的糟心事，就算是一件小事也足以讓眼淚掉下來，每天都有一千個想哭的理由。其實，月子裏寶媽經常想要掉眼淚也是有原因的，貼心的寶爸多照顧一下寶媽的感受，才能讓寶媽月子裏少流淚。

爲什麼新手媽媽月子裏這麼愛哭呢？

婆媳矛盾

大部分新手媽媽月子裏是婆婆照顧，老公經常不在家，月子期就成了婆媳矛盾爆發期。婆婆和媳婦兩代人有不同的生活習慣和教育方式，而且就算是互相有些不理解也不會直接說，缺少溝通就導致矛盾越積越多。

tips：寶爸要做好溝通的橋樑，多引導寶媽釋放壓力，也要多與自己的媽媽解釋媳婦的習慣。

奶水不夠

寶媽也是希望寶寶能吃飽喝足，寶寶吃不夠，最擔心難受的自然是媽媽。但是，家裏人將沒有奶的責任推到了媽媽的身上，媽媽也會非常委屈。

tips：寶寶多吮吸有利於乳汁的分泌。如果寶寶不在身邊還在醫院，媽媽可以藉助吸奶器來擠出奶。

餵奶疼痛

有一種痛叫做餵奶痛！許多寶媽表示，生娃都沒哭，但是餵奶卻哭了！餵奶的第一個星期，乳頭被吸得起血泡，厲害時裂幾個大血口子，一整天還要不斷繼續餵奶，這種疼痛忍得太辛苦了。

tips：哺乳是一種本能，卻也需要新手媽媽們掌握方法，掌握正確的哺乳姿勢才能讓餵奶更輕鬆。

帶娃勞累

月子期間，媽媽既要餵奶，又要哄睡，卻沒有人來搭把手，一個人帶娃簡直要崩潰，絕望到哭！雖然坐月子，媽媽與寶寶基本上都待在一起，但是卻不能將照顧寶寶的責任全都壓在媽媽的身上。

tips：沒有人天生會帶娃，寶爸也要進行角色轉換啦，快速適應自己已成爲人父的現狀，多接觸寶寶，寶寶也會喜歡你的！哄睡這樣的事情，寶爸也能做得很好哦。

新手媽媽上路，各種麻煩事，再加上體內激素的影響，哭也是常有的事。沒有哪個媽媽願意在坐月子哭，需要家人多加呵護和理解。新手媽媽們也要注意，月子裏經常哭不僅不利於身體恢復，也會影響乳汁分泌，還會影響寶寶的情緒哦。