一直咳嗽不停怎麼辦
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一直咳嗽不停怎麼辦,在我們的生活中,咳嗽是非常常見的一種病症,但是咳嗽雖然不是大病,但是咳起來確實讓人很煩躁。不僅影響身邊的人,自己也很難以忍受。所以當一直咳嗽不停怎麼辦?
一直咳嗽不停怎麼辦1
鹽蒸橙子
鹽蒸橙子具有理氣、化痰、潤肺的作用,可以用於治療感冒引起的咳嗽症狀,但是需要注意的是隻適用於因氣滯血瘀或者肺熱引起的熱痰,對寒咳並沒有很好的效果,具體的做法如下:
1、準備橙子一個,鹽適量。
2、將橙子在清水中清洗乾淨後,用牙籤在橙子上戳幾個小洞。
3、處理好的橙子放在乾淨的碗中,表面撒上適量的鹽,在蒸鍋中蒸8-10分鐘即可食用。
注:不可多食,一般建議早晚各一個。
冰糖雪梨
冰糖雪梨具有滋陰潤肺、生津養胃的功效,可以用於治療肺燥咳嗽、乾咳無痰等感冒咳嗽症狀,具體的做法如下:
1、準備一個梨子、冰糖適量。
2、將梨子用清水清洗乾淨後去皮,切開去核。
3、在梨子的中間部位放入適量的冰糖,放入蒸鍋中蒸8-10分鐘即可。
注:在蒸鍋的下部放入適量的水,以免梨子的水分等營養物質流失較快。
可樂薑湯
可樂和生薑一起熬製成湯汁,口味甜中帶辣,可用於治療感冒咳嗽,但是需要注意的是隻適用於風寒引起的感冒咳嗽症狀,對於風熱咳嗽不建議食用,具體的做法如下:
1、準備可樂一瓶,一般建議選擇罐裝可樂,生薑適量。
2、將生薑清洗乾淨後,去皮,切片。
3、切好的薑片和可樂放入鍋中用大火煮至3-5分鐘。
4、蓋上蓋子燜1-2分鐘後,即可過濾薑片後食用可樂薑湯。
川貝冰糖燉雪梨
川貝冰糖燉雪梨是以雪梨、川貝、冰糖爲原料的一種藥膳,具有止咳、化痰、健脾的功效,對於感冒咳嗽症狀有所緩解,主要適用於肺陰不足、燥熱欠潤的`人羣,具體的做法如下:
1、準備川貝5g、雪梨一個、冰糖適量。
2、將川貝打成粉末,雪梨清洗乾淨後去掉核。
3、將川貝粉末和冰糖放入雪梨的肚子內,用牙籤固定好。
4、處理好的雪梨放入蒸鍋中蒸5-8分鐘後即可食用。
白糖蒸雞蛋
白糖蒸雞蛋能夠潤肺、生津、止咳,對於肺虛咳嗽、口乾舌燥引起的咳嗽都具有不錯的治療效果,但是需要注意的是白糖蒸雞蛋只針對風寒咳嗽,並不適用於風熱咳嗽,具體的做法如下:
1、準備雞蛋一個,白糖適量。
2、將雞蛋打入乾淨的碗中,不用攪拌,在雞蛋上撒上適量的白糖。
3、處理好的雞蛋放入蒸鍋中蒸5-8分鐘後取出即可食用。
注:趁熱吃的效果較好。
小貼士
若使用以上方法後,咳嗽的症狀並沒有明顯好轉,還嚴重了的話,一般建議立即前往醫院進行檢查,在醫生的指導下對咳嗽症狀進行治療。
一直咳嗽不停怎麼辦2
1、蘿蔔蜂蜜飲
用料:白蘿蔔五片、生薑三片、大棗三枚、蜂蜜三十克。
製法服法:將蘿蔔、生薑和大棗加水適量後煮沸約30分鐘之後去渣並加入蜂蜜之後再煮沸即可。趁溫熱時服下。每日1到2次即可。
2、雪梨一個,削皮並去心,冰糖15到20克,蒸熟後食用。有潤肺止咳的作用。
3、南瓜藤汁止咳:將鮮南瓜藤去頭,插入瓶內後,經過一夜的時間,次日就會有汁滴入瓶中,每日取藤汁,用開水沖服,對止咳非常有效。
如何預防咳嗽
1、要加強鍛鍊,儘量多進行戶外的活動,能夠提高機體抗病能力。
2、注意氣候的變化,做到及時增減衣服,以便防止過冷或過熱。
3、少去擁擠的公共場所,可減少感染機會。流行病高發的時期,外出需要配戴口罩。
4、經常開窗能夠流通新鮮空氣。身邊的人有感冒的時候,室內可用醋燻蒸進行消毒,以便防止病毒感染。
咳嗽是一種常見病,但是如果不注意及時緩解或治癒,可能會引發其他更嚴重的併發症。所以,當我們出現了咳嗽的症狀,一定要採取相應的緩解措施,能食療不要吃藥,減傷副作用對身體的傷害纔是最重要的。愛惜自己的身體,遠離疾病纔是最安全的。
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