頭上有頭皮屑咋辦呢
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頭上有頭皮屑咋辦呢,頭上總是有頭皮屑的現象可難到了很多人,頭皮屑是頭皮油脂分泌過旺、睡眠不足、精神緊張、飲食不當、選用洗髮水不當等原因導致的。下面我們看看頭上有頭皮屑咋辦呢
頭上有頭皮屑咋辦呢1
少吃含脂肪高的食物,尤其是油脂性頭屑的人更應注意。因爲脂肪攝入多,會使皮脂腺分泌皮脂過多,從而使頭皮屑形成更快,加重頭皮屑的產生。
每天口服50至200微克硒元素,對消除頭皮屑也有助益。
去屑“偏方”
(1)陳醋去頭屑:用陳醋洗頭後再用清水洗乾淨,堅持數次即可除頭屑。
(2)洋蔥去頭屑:將一個搗爛的洋蔥頭用乾淨的紗布包好,將它反覆揉擦頭皮,使洋蔥汁滲入其間,待24小時之後,再用溫水洗頭,既可止頭癢又能去屑,連用幾次可見效。
(3)啤酒去頭屑:先用啤酒將頭髮打溼,15分鐘後用水沖洗,再用洗髮露洗淨。每天2次,3天爲一個療程。兩三個療程後頭皮屑會明顯減少。
不管是乾性頭皮屑,還是“溼熱內蘊型”頭皮屑,以下湯湯水水也能發揮抗屑作用。
一、菠菜粥:適用“血虛風燥型”
材料:菠菜50克、白米50克。做法:將菠菜洗淨,煮去澀味,切段備用。再將白米淘淨,置入鍋內,加水適量,熬至米熟湯稠,將菠菜放入粥內,繼續熬至成粥。空腹時服用,每日一次。
其實頭髮上面有頭皮屑並不是什麼大事情,只要自己冷靜下來,放寬心態的話,那麼就可以得到去除的效果,當給自己去除頭皮屑的時候必須要減少自己的心中壓力,頭髮一定要勤洗,給自己洗頭房的時候一定要多按摩按摩自己的頭部,讓自己的局部血液得到循環。
頭上有頭皮屑咋辦呢2
1、洗髮前先將頭髮完全梳順,有助於防止清洗時頭髮打結斷落。
2、將凝膠塗抹於頭皮上,稍加按摩後停留10分鐘。這樣能深層清潔頭皮,去除頭皮屑,抑制細菌、微生物過度繁殖。
3、把頭髮由頭皮至髮尾用溫水完全浸溼。取適量洗髮精倒在手心,不要直接倒在頭皮上。於洗髮精中加入水後搓揉成泡沫狀,再分成頭皮和頭髮兩部分清洗。
4、用指腹在頭皮上來回按摩,促進頭皮的血液循環,清除廢角質與油污。然後用溫水將頭髮充分清洗乾淨。
5、將護髮素塗抹在髮尾處,以增加頭髮的彈性和保護膜。以溫水仔細沖洗頭髮,因爲沖洗不乾淨對髮質的'傷害很大。
6、用乾毛巾輕輕按壓髮絲,千萬不要粗魯地用力摩擦脆弱易斷的髮絲。
7、清洗頭皮外,用噴的修護液也可抑制頭皮屑、維護頭髮。因爲其有淨化、抗過敏及重建頭髮彈性的功效,可以事半功倍地提供秀髮周全護理。
8、利用頭皮修護劑按摩,可幫助預防及停止頭皮屑的再現,同時增加頭髮的光澤度,賦予植物芳香。只要簡單有效的按摩動作就可以達到目的。
9、用吹風吹頭髮時,不要以高溫直吹頭髮。八分干時,最能提供頭髮充分的休息空間。若要吹出漂亮的髮型,也可趁七八分干時,搭配發梳吹出柔順的造型。
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