狂飲啤酒的危害
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狂飲啤酒的危害有哪些?炎炎夏日,人們都喜歡喝啤酒,不僅可以解暑,還能增進食慾,促進消化,所以人們覺得多喝幾瓶無所謂,其實啤酒喝多了危害很大,下面講講狂飲啤酒的危害有哪些。
狂飲啤酒的危害1
1、急性腸胃炎
短時間內大量飲用啤酒會沖淡胃液,使腸胃酸性環境受到破壞,降低消化道免疫力,容易感染病原菌,引發細菌性痢疾、急性腸胃炎等腸道傳染病;同時因增強了胃腸道的蠕動速度,加快食物的排泄,易出現腹脹、腹瀉。冰鎮啤酒更會使腸胃道溫度突然下降,出現痙攣性腹痛和腹瀉,嚴重的會造成胃出血。
2、酒精肝
啤酒本身營養豐富、產熱量大,所含營養成分大部分能被人體吸收,但因酒精要通過肝臟代謝,長期大量受酒精損害,會導致酒精肝。
3、結石
釀造啤酒的大麥芽汁中,不但含有鈣和草酸,而且含有大量的嘌呤,大量飲用,產生熱能過剩,尿酸生成增加,促使結石的發生。
4、心血管疾病
大量飲酒易致短期內血容量增高,加重心臟和血管的負擔,給心血管、腎臟、肝、肺等器官帶來損害,有些會出現頭昏眼花、血壓增高、心率加快甚至導致心血管疾病發作。
5、感冒
喝大量的冰凍啤酒,覺得很痛快,但大量飲冰凍啤酒將導致毛孔驟然遇冷收縮,中止出汗,使身體散熱受阻,從而誘發感冒等疾病。
6、加重藥物的毒副作用
如正在服用以下藥物的人不宜飲酒,如抗癲癇藥、降糖藥、抗抑鬱藥、鎮靜藥、抗生素、硝酸酯類藥、止血藥、降壓藥、抗結核藥、抗藥等,因爲酒精會加重這些藥物的毒副作用。
每次飲啤酒不宜超過300毫升,飲用溫度最好在8°C左右,飲用時爽口感最爲明顯。
狂飲啤酒的危害2
一、啤酒會胖嗎
理論上適當喝不會發胖。
啤酒本身是不會令人發胖的,因爲它所含的熱量非常的少,只是一種帶有酒精的飲料而已,真正使人肥胖的內在因素是喝酒時所吃的食物,它們纔是罪魁禍首。讓啤酒真正發揮效用的是喝酒後促進人的食慾,導致人體攝入過多其他食物,從而發胖。
當然,喝啤酒過量也會發胖。攝入酒精過多,酒精代謝後會產生一種叫乙酸的物質,也能夠加速身體合成脂肪,會使人變胖。
二、喝啤酒的`危害有哪些
1、啤酒肚
啤酒營養含量較高,同時也是一種高熱量的食品。經常飲用較多的啤酒可以使人長瞟,體內脂肪含量急劇上升,堆積在腸道或腹部造成“啤酒肚”。
2、鉛中毒
在啤酒的釀造原料中通常會含有鉛的存在,人體過多飲用含有鉛的啤酒致使血液中鉛含量超標危害人的智力令人反應遲鈍,可大大增加患有老年癡呆症的機率,鉛嚴重超標時會損害人體的生殖能力。
3、痛風和結石
有關研究證明,大量飲用啤酒會引起泌尿系統結石、萎縮性胃炎等疾病舊病復發或加重病情的危害。釀造啤酒的原料大麥芽汁中含有草酸、烏核苷酸、嘌呤核苷酸和鈣它們相互作用下會使得尿酸的含量在人體中增加一倍多,會促進膽腎結石的形成,也會引起痛風症。
4、癌症
美國癌症專家研究表明:經常大量飲用啤酒的人羣患有食道癌和口腔癌的機率要比一般喝烈酒的人高三倍。如果過量喝啤酒也會損害到人體的反應機能。
5、胃腸炎
胃黏膜會在大量飲用啤酒後受損,出現消化性潰瘍和胃炎。常常出現腹脹、反酸、食慾不振、上腹不適等症狀。
6、啤酒心
喝啤酒的壞處會使心肌功能減弱,引起心動過速;加上過量液體使血循環量增多而增加心臟負擔,致使心肌肥厚、心室體積擴大、心臟增大,形成“啤酒心”。長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。
7、酒精性腦病
小腦失去平衡作用,喝啤酒的壞處使人出現走路不穩、幻聽幻視等症狀。此時,病人的生命已很危險,肝臟失去解毒功能,100%肝硬化。
三、喝啤酒要注意什麼
1、胖子不宜喝生啤。
生啤保存了酶的活性,有利於大分子物質解析,因此含有更富厚的氨基酸和可溶卵白,因此每每比熟啤更受接待,但需留意胖人並不得當喝生啤。
2、不宜搭配燒烤食品。
許多人都喜畛刳夏夜邊喝啤酒邊吃燒烤,這種廣受接待的飲食搭配卻很也許誘發痛風乃至癌病。
3、飲用不宜過量。
啤酒的酒精含量不高,以是不少人在炎天舒懷狂飲,乃至將其看成消暑飲料飲用。但究竟上無窮制地飲用啤酒,同樣有損人體。
4、不宜拿啤酒解渴。
啤酒被不少人視爲解渴、止汗的清冷飲料。但究竟上喝啤酒,也許反而讓口渴、出汗更鋒利。據保健專家先容,啤酒在飲用時有清冷舒服感,但當酒精進入人體後,會刺激腎上腺激素的滲透,使心跳加速、血管擴張、體表散熱增進,從而增進水分蒸發,引起口乾。
四、怎麼喝啤酒不會發胖
1、控制飲食量
喝酒的過程中酒精會爲身體提供熱量,這個時候不妨試着控制飲食量,減少食物中攝入過多的熱量。
2、喝酒前吃東西
喝啤酒之前適量的喝酸奶或者是牛奶是比較好的,這一類食物能夠幫助抑制人體對酒精的吸收,還能夠增加飽腹感,減少熱量攝入。另外喝酒前可以多出一些蔬菜沙拉等,幫助增加膳食纖維以減少喝酒量。
3、喝酒時跟茶水交替喝
喝酒時喝茶水能夠幫助身體補水,加速酒精的代謝,避免酒精在體內停留過長時間而導致更多熱量釋放轉化成脂肪。
4、每天適量喝啤酒
一升啤酒=一兩白酒。啤酒終屬酒類,一升啤酒的酒精含量相當於一兩多白酒的酒精含量。
一般來說,成人每次喝啤酒最多以一二百毫升爲宜,一天不要超過500毫升(一瓶)。所飲啤酒最適宜的溫度在12—15℃,此時酒和泡沫都處於最佳狀態,飲用時爽口感最爲明顯。冰鎮啤酒應適量飲用,不宜與醃薰食品共餐。
五、哪些人不能喝啤酒
1、肝病患者不宜飲用啤酒
啤酒裏含有酒精,酒精經胃腸吸收到體內後,需經肝臟等組織器官的代謝將其分解。有肝能不正常,解毒能力弱,不能及時發揮解毒作用,易發生酒精中毒。從而會造成毒害肝臟細胞的乙醛大量積聚在肝臟內,促使肝病惡化。大量飲酒會導致酒精性肝硬化。
2、痛風患者不宜飲用啤酒
啤酒內含大量的嘌呤、核酸,痛風患者飲用啤酒後,可使血中尿酸增多,引起痛風。
3、肥胖症患者
喝啤酒易發胖,原因是清爽的苦味可刺激消化液分泌,幫助消化,增進食慾,使胃口大開,進食多,增加了熱量。
4、心臟病患者
心臟中的脂肪過多,會造成心臟功能減弱,心臟擴大,形成“啤酒心”,造成心肌損害,若不能及時修復,可加速心臟衰老和功能衰竭,並出現供血不好和心動過速等。
5、患有胃炎的人不宜飲啤酒
啤酒宜引起慢性胃炎,過多飲用還可引起胃出血。啤酒對胃黏膜有刺激,造成胃黏膜的損害,胃黏膜充血和水腫,出現食慾減退、上腹脹滿。
6、服藥者不宜飲用啤
啤酒可與藥物產生副作用,既增加酸度也影響藥物的分解和吸收,影響藥物療效。特別是對抗生素、降壓藥、鎮靜劑、抗凝劑等,影響更明顯。
7、糖尿病患者不宜飲用啤酒
啤酒中的酒精會產生一定的熱量,影響患者正常飲食控制。一次飲啤酒過量可使人體內血糖含量增高。
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