家用小型跑步機哪款好
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家用小型跑步機哪款好,一般對於我們日常的家居用品和家居器材方面,大家在選擇的時候都是比較重視的,相同類型的東西在市面上也是有很多選擇,以下家用小型跑步機哪款好。
1、匯祥跑步機來自山東,其健身器材作爲中國免檢產品成爲2001年唯一抽檢合格產品同時連續三年獲得國內銷售量第一!匯祥以其質優價廉俘獲大多數消費者的心!同時在產品質量和售後上做的也是可圈可點。在中國自主健身器材品牌中,匯祥可居國產老大的位置!
2、愛康跑步機由廈門鋼宇代工,其生產力很是雄厚,旗下品牌衆多導致其價格混亂,市場價格及其高!在中國大陸地區的市場佔有份額不是很樂觀!中國顧客口碑不是很好!但其世界知名度還算不錯!愛康運動與健康公司是一家從事運動與健身器材生產和銷售的企業。作爲全球最大的家用健身器材製造商和經營商,愛康公司在全球14個地點擁有近5000名員工,170項技術專利(30項正在申請中)和數百種世界最先進的健身器材產品:
3、喬山跑步機喬山健康科技集團成立於1975年,總公司設立於臺灣,是唯一的運動健身器材上市公司
4、 BH跑步機品牌創立於1909年,專業bh跑步機供應商,常年供應各式優質BH跑步機,款式新穎,銷量也是前排的。
5、萬年青福建生產,郭富城代言。素有健身器材中F1之稱,自【19】89年成立以來,萬年青發展速度很快,設計理念很是時尚,動感十足。但2004年纔開始進入各大城市客戶的眼中!郭富城的代言纔將其知名度有所提升,但其價格也隨之暴增!
6、舒華廠家1999纔開始生產跑步機,但其一直默默無聞,市場運作不是很樂觀!直到2005年田亮代言,贊助中央電視欄目《早安中國》纔開始在中國市場活躍起來!隨着市場份額的擴大,知名度的提升!其生產線開始加速,但由於其生產能力有限等原因,導致後期舒華跑步機質量不是很穩定!價格也一路飆升!
7、匯康跑步機生產商是一部分匯祥技術工人分離出來,自己新建一個品牌。質量方面雖不可與匯祥相比,但在國產跑步機裏還是擁有一席之地的。
挑選家用跑步機的技巧
跑步機什麼牌子好呢?首先必須要考慮的3點爲:馬達,避震,跑帶,這3點是最爲關鍵的。很多消費者在選購跑步機時,只是盲目追求跑步機的外形夠不夠時髦,功能夠不夠多。應該選擇適合自己的跑步機。
適合自己的電動跑步機:因爲不同的人羣鍛鍊的目的不同,比如中老年人只是爲了散步,那就無所謂了,選擇一個價格自己能夠承受的就行,中年人羣,不論是爲了減肥還是爲了增強體質,那就需要一些專業的跑步機,專業跑步機的概念即爲:電機功率、跑板、跑帶的寬度和長度及測震的效果等是否合格。
不要盲目的聽營業員給你介紹一些不實用的功能。如腰盤、抑或起的按摩等這些跑步機一般都是低端跑步機,它的特點就是跑板短、功能多、但不實用,被專業人士稱爲走步機。它跑不起來,買回家適應幾天就成了衣服架子了。
選擇家用跑步機最最關鍵的是減震:現在的國產跑步機包括歐美的產品,他們的電機都是過關的。減震差的跑步機對膝關節,裸關節有傷害,經常運動不光得不到良好的健身效果,還對身體造成傷害,對我們而言就得不償失了!
注意事項選購跑步機最重要的還是要從性價比出發,大家要特別注意這一點。
家用跑步機如何保養
下午兩點到四點是強化體力的最好時間,人體肌肉承受能力比其他時間要高50%。傍晚五點到晚上七點,人的運動能力達到最高點,適合跑步減肥。飯後是不適合運動的時間,會妨礙消化,時間長了會傷害胃,要休息30~45分鐘才能跑步,那在跑步機上運動時該注意什麼呢?熱身真的非常非常重要。
可以先做些拉伸,讓肌肉適應起來,再走個三五分鐘,讓心肺適應起來;在用跑步機時,不要一下子調很高的速度,太高了你的腳步一下子適應不過來,很容易摔倒的;以較慢的速度準備活動5分鐘,然後較快的速度正式跑20分鐘,再有5分鐘較慢的速度作爲放鬆整理。這樣下來一次大約30分鐘,就可以達到較好的運動效果;建議每15分鐘就補充一定的水分,不宜喝得太多。
跑完或跑前可以適度和一些功能飲料,來提高跑步效果,跑步機相比路跑的一大好處是不用揹着水,隨時補水
1、跑步機的清潔
跑步機兩側裸漏在跑步帶外側的部分,一定不要堆積雜物,要保持這個部位的情節,避免由於雜物進入跑步機板與跑步機帶之間造成跑步機的`加速磨損,適當的時候可以使用肥皂和清潔布來清潔跑步帶,不要用清潔劑。還一個要注意的是在每次使用完跑步機之後,將跑步機上的汗水給擦乾淨了,養成定時清理灰塵的好習慣。
2、跑步帶的對中調節
跑步機使用一段時間後如果出現跑步帶跑偏現象,一般與運動者的落腳點不在跑步帶中心及兩腳用力不均勻有關。人爲的跑偏現象只需要空載(無人運動)運行幾分鐘就可以恢復正常。對於無法恢復的跑偏現象需要用隨機附帶的扳手以半圈爲單位調整跑步帶的螺絲。
3、跑步機的定期潤滑
跑板和跑帶之間出廠前已經塗好防靜電潤滑油。建議普通用戶在機器運轉100小時後在跑帶和跑板間塗一次機器自帶的潤滑油。
4、對於液壓桿的日常維護
爲了延長液壓桿的使用壽命,應每月加固油一次,方法是:使用扳手擰緊液壓桿上螺絲,並使用潤滑油潤滑液壓桿
5、定期查抄跑帶和跑板之間是否有異物;
例如噴鼻口膠,小有生命的物質等。要是發明異物,該當當即清除建議在跑步機下面,鋪上專用的運動地墊;一方面可以消除跑步時的噪音、保護地板,另一方面可以有效防止塵埃及異物步入電機箱或跑帶和跑板之間
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