皮膚乾燥是什麼原因引起的 春季皮膚乾燥瘙癢怎麼辦

【導讀】：每一季節的更替，皮膚也會隨着季節變化而變化，皮膚乾燥是最常見的症狀。那麼皮膚乾燥是什麼原因引起的？春季皮膚乾燥瘙癢怎麼辦？下面就跟秀美小編一起來看看吧！

皮膚乾燥是什麼原因引起的？

1、【過度清潔】：春季皮膚乾燥怎麼辦？乾燥的原因除了天氣本身乾燥之外，大多數是因爲過度清潔。大家出於健康原理，都會選擇多次洗臉洗手，皁液和水都會引發肌膚乾燥。

專家建議洗澡洗臉時最好選擇滋潤保溼類型的浴液，一定要在洗澡後使用潤膚乳液。熱水洗澡也可能讓你的肌膚乾燥，降低水的溫度，洗澡時間減短，洗澡後使用潤膚油。

2、【血液不暢】：血液和淋巴的不暢通，是造成肌膚乾燥的主要原因。身體變冷後，隨之血液和淋巴的流通也變得不暢通，這個時候全身新陳代謝變得混亂，導致血液迴轉不暢通，健康的肌膚就會進入惡性循環的狀態，所以肌膚就會變得粗糙，並且接受不了外界的養分，出現乾燥脫皮等現象。

3、【角質堆積】：老廢的角質漸漸堆積，像一道牆似地阻擋了保養品的滲透，可想而知塗抹再多的保溼產品也是徒勞。

應對方法：保溼化妝水一般PH值偏弱鹼性，通過添加微量有機鹼來軟化角質層，可幫助皮膚加速清除老死細胞，同時也有輕度的收斂作用和保溼功效。所以在清潔完面部之後、塗抹保溼霜之前，用被化妝水浸潤的化妝棉輕輕拍打臉部，直到完全吸收。

4、【忽略補油】：在保溼的同時，往往容易忽略補油這一環節。因爲油脂猶如鎖住水分的一道屏障，如果這層保護膜消失不見，那麼，水分很快會被外界環境風乾。

應對方法：其實很簡單，用滋潤型的保溼“霜”替代保溼乳液即可。可是怎麼才能知道自己屬於需要補油的皮膚呢?在洗完臉後5分鐘內不擦任何保養品，然後用吸油麪紙輕輕按壓T字部位，如果上面不見油，那就表示你的肌膚正處於缺油的狀態。

5、【肌膚問題】：如果你的肌膚乾燥情況是持續性的，最好注意你是不是有一些肌膚問題例如溼疹、牛皮癬之類的問題。去醫院檢查一下，選擇最佳治療方案。

春季皮膚乾燥瘙癢怎麼辦？

【春季皮膚瘙癢用金銀花沖洗】：春季大部分的皮膚瘙癢是因爲過敏而引起的，外界的灰塵或者空氣中的花粉，接觸到皮膚後就有可能導致過敏，讓皮膚瘙癢。如果出現了這樣的情況，可以將金銀花用水沖泡，然後對皮膚瘙癢的部位進行沖洗，記住水不要太燙。

【春季皮膚瘙癢多補充維生素A】：維生素A具有滋潤、強健肌膚的作用，對皮膚乾燥粗糙和皮膚瘙癢的問題可以起到很大的改善作用。如果春季皮膚瘙癢比較頻繁的話，建議可以每天適當口服維生素A片，或者也可以多吃一些如胡蘿蔔等維生素A豐富的食物。

【春季皮膚瘙癢要更換清潔用品】：春季天氣乾燥，很多人洗澡的時候使用的鹼性比較強的香皂或者洗面奶，這樣就會把皮膚上的油脂全帶走，皮膚水分流失得非常快，就會導致皮膚變得乾燥粗糙，很容易引起皮膚瘙癢的症狀。所以最好是將清潔用品都更換成中心或者酸性的產品，這樣的產品性質比較溫和，也不會破壞皮脂膜，讓皮膚不那麼容易乾燥。

【春季皮膚瘙癢要多補水保溼】：皮膚乾燥也會導致皮膚瘙癢，如果本身就因其他原因有皮膚瘙癢的症狀的話，那麼皮膚乾燥會讓瘙癢更加嚴重。所以最好是多用補水保溼效果好的產品，讓皮膚保持滋潤的狀態，並儘量的多喝水，皮膚水潤也可以緩解瘙癢的症狀。

【春季皮膚瘙癢可以冰敷】：如果春季皮膚瘙癢難以忍受的話，可以準備一個冰袋，敷在皮膚瘙癢的地方，能起到降溫緩解的作用，可以迅速的讓瘙癢紅腫的皮膚鎮靜下來，但是如果瘙癢的症狀太嚴重，而且紅腫久久不消的話，最好是前往醫院檢查治療。

【春季皮膚瘙癢要注意衣物清潔】：一些衣物使用化纖材料，穿在身上就可能引起皮膚瘙癢，所以如果自身有皮膚瘙癢的症狀的話，最好是注意要更換衣物。還有就是衣物沒有清洗乾淨，一些洗衣粉或者肥皂殘留在衣服上，接觸到皮膚以後也可能引起過敏，所以衣服在清洗時最好多漂幾道水，尤其是貼身穿的衣物。

春季皮膚乾燥瘙癢是怎麼回事呢？

專家指出，由於春季溫度逐漸升高，人們外出的機會也開始增多，接觸紫外線的機會則更多，由於春季陽光紫外線含量較高，因此感覺皮膚比較乾燥是種正常現象。春季氣候乾燥，很多人皮膚非常乾燥，而且容易出皮屑，有的地方還很癢，總想去抓。加上春天花粉柳絮飄飄揚揚，不少過敏體質的人又出現面部過敏的情況，這些都是春季皮膚乾燥瘙癢的原因。

在春季不要選擇鹼性浴液，春天天氣轉暖，不少人增加了洗澡的次數，一天洗一次澡的人也很多見，有的甚至早晚都要洗，鹼性的浴液會把皮膚上的油脂洗掉，皮膚因此相當乾燥，所以有人會出現瘙癢症。尤其是50歲以上的人，由於身體內激素水平的下降，皮膚分泌的油脂比青年少，更容易發生春季皮膚瘙癢，用一些護膚霜保持皮膚的溼潤可有效改善此症狀。