肚脹什麼原因
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肚脹什麼原因,吃到不合適的東西的時候肚子是會不舒服的,肚子脹氣就是人們常說的胃脹氣,食用過多產氣的食物、不良的飲食行爲習慣、飲食不衛生、胃腸蠕動功能異常、下面看肚脹什麼原因。
1、食用過多產氣的食物,是導致肚子脹氣的常見原因之一。每一種食物中所含有的營養成分不同,進入到腸胃之後所產生的反應也不一樣,人們如果過量食用了一些會產生氣體的食物,就會引發肚子脹氣的現象發生。
2、不良的飲食行爲習慣也會引發肚子脹氣,很多人在吃飯的時候會不斷講話,而這種不良的進食習慣,會使得自己在進食的同時還吸入了大量的空氣,自然就會出現肚子脹氣的情況。
3、肚子脹氣的原因還包括胃腸蠕動功能異常,很多胃腸道疾病的發生都會影響到蠕動功能。而蠕動功能的減弱,會使得患者腸腔內部的氣體無法順利排出體外,最終引發肚子脹氣這種不適症狀。
4、一幫情況下,健康人腹腔內部的大部分氣體,在經過腸壁血管吸收之後,都可以通過肺部的呼吸功能來排到體外。但是胃腸道氣體吸收的功能一旦發生障礙,就會氣體的滯留,導致患者受到肚子脹氣的困擾。
5、腸壁循環障礙的發生,也會導致腸腔內的氣體吸收受到影響,這對於肚子脹氣的患者來說,也是絕對不容忽視的一個發病原因。
6、不衛生的食物中會含有一些病菌,這些病菌在進入到患者的腸道之後會產生一些毒素,導致一些腸道疾病的發生;而肚子脹氣是很多腸道疾病在發病之後,所表現出來的一種症狀。
肚子脹氣的發生,往往是我們的腸胃健康在受損之後,所傳遞出來的一種信號,大家應該儘快找到引發肚子脹氣的根本性病因,然後通過日常理療、食療、西藥治療等方式來對其進行治療,達到有效改善消除肚子脹氣的效果。肚子脹氣的發生不僅會影響到胃腸的功能健康,還會影響到患者的正常呼吸,甚至可能會有造成食道癌的風險,大家必須對該不適病症進行重點防護。
肚脹即腹脹,是常見的消化不良症狀。消化道內的氣體主要來源於隨吞嚥唾液、食物而嚥下的部分空氣,以及食物在腸道內經腸道細菌發酵後而產生的氨氣、氫氣、甲烷等氣體,可隨着消化道的正常蠕動順利經肛門排出體。
如果吃飯過快、狼吞虎嚥,嚥下過多的空氣,或者進食不節制、暴飲暴食、進食過飽,食用了較多的富含脂肪以及植物蛋白的食物,造成腸道細菌異常發酵,產氣增多,即可出現腹脹的`症狀。腹脹還可由胃腸動力失常導致,
出現胃腸動力失常時,患者的腸道運動減弱、氣體排出不暢,造成腹脹症狀加重。出現腹脹時,患者可嘗試注意飲食,儘量吃容易消化的食物,同時口服消化酶、腸道益生菌以及酌情口服腸道動力藥物對症治療。
肚子脹可能是消化不良、慢性胃炎、腸梗阻等所致。
1、消化不良:主要與胃腸動力障礙、胃對食物的容受性舒張功能下降等因素有關。消化不良患者會出現餐後飽脹、中上腹痛、早飽感等症狀,還可伴有腹瀉、便祕等其他不適症狀。
2、慢性胃炎:疾病常由幽門螺桿菌感染所致,長期大量服用非甾體類抗炎藥、年齡大、長期抽菸、飲食不規律等也可能會引發慢性胃炎。部分患者患上慢性胃炎可無明顯症狀,也有部分患者會有肚子脹的表現,還伴隨中上腹不適、鈍痛、燒灼痛等其他症狀。
3、腸梗阻:腸梗阻的病因複雜,可能是由腸扭轉、異物或糞塊堵塞、腸套疊、腸繫膜血管栓塞等因素所致。疾病可引發患者停止排氣排便,進而出現肚子脹的症狀。同時,腸梗阻患者還會伴隨腹痛、嘔吐等不適症狀。
此外,胰腺炎、膽囊炎等疾病亦可引發肚子脹的症狀。建議患者及時去醫院就診,完善相關檢查,明確病因,以便及時治療。
腸胃功能紊亂是引起肚子脹氣的常見病因,多種外界因素都會引起此類病症的發生,如情緒緊張、飲食不當、缺乏鍛鍊等。胃腸道組織受到此類病症影響,出現功能性下降以及菌羣比例失調的現象。
食物進入消化道後,由於無法被及時分解、轉化,會與產氣莢膜桿菌、產氣腸桿菌等多種有害細菌發生深度發酵反應,並生成大量氣體類物質。另外,胃腸道蠕動頻率減緩,排空功能受阻,
氣體無法及時排出體外的情況下,會在組織腔內形成瀦留,從而引起患者出現腹部悶脹、噯氣、早飽等症狀表現。但也不排除患者消化系統出現有器質性病變的可能性,如幽門螺桿菌感染、乙狀結腸扭轉、大腸腺癌等。
一般導致腹脹的原因主要有:
1、胃腸道內氣體排出的障礙,可能是由於一些原因,腸蠕動能減弱和消失,則腸腔內的氣體是排不出體外,這樣就會引起腹脹。
2、食物發酵,一般在正常的情況下,在迴腸的小段和升結腸有大量細菌存在。如果食糜在這段腸子裏,因某種原因停留時間過長,在細菌的作用下,可以引起食糜發酵,產生大量的氣體,引起腹脹。
3、吸入了空氣,如果你不小心在吃飯的時候,吸入了大量的空氣,則也會導致腸脹氣的。
4、胃腸道中氣體吸收障礙,一般在正常的情況下,則腹腔內的大部分氣體,在經過了腸壁血管的吸收之後,則由肺部吸收排出自己體外,如果有一些疾病,則就會導致腸壁循環發生障礙,這樣就會影響自己腸腔內氣體的吸收,這樣就會導致腹脹的現象了。
五種食物可緩解消化不良:
食物一、大白菜
大白菜能促進胃腸蠕動,這是因爲大白菜含有大量的粗纖維,可促進胃腸道蠕動,幫助消化,防止大便乾結,大白菜中含有大量粗纖維可促進胃腸道蠕動,多吃新鮮蔬菜,新鮮蔬菜可保持體液酸鹼平衡,幫您解除疲勞感。
食物二、蘋果
蘋果可刺激腸蠕動。這是因爲蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動,加速排便,故又有通便作用。
食物三、山楂
山楂具有消肉食積滯作用。中醫專家指出,山楂是消肉食積滯的上品,含山楂酸等多種有機酸,並含解脂酶,入胃後,能增強酶的作用,促進肉食消化,有助於膽固醇轉化。
食物四、酸奶
酸奶能補充乳酸酶。這是因爲酸奶含有豐富的乳酸,能將奶中的乳糖分解爲乳酸。
食物五、西紅柿
西紅柿含有一種特殊成分,即番茄素,有助於消化、利尿,能協助胃液消化脂肪。
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