蓮子心泡水一次放多少 蓮子心泡茶一次放幾顆
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【導讀】:蓮子心是一種草藥,很多人夏天都拿來泡水喝,蓮子心泡水一次放多少?蓮子心泡茶一次放幾顆最好?下面來看看!
如果怕苦的話就少放一點,要是想見效快的話就多放些,這個可以自由選擇的,沒有固定的量。一般來說放個二十多粒就能泡一杯200ml的開水。這個可以多次沖泡的,像茶葉一樣。
事實上,蓮子心泡水喝的方法非常的簡單,只需要將兩克的蓮子心準備好,然後放入杯子中加入適量的開水進行沖泡,蓋上蓋子,大約五分鐘之後就可以開始服用。最好能夠每天服用數次,代替茶水飲用,這樣對於身體的保健作用更佳。
除此之外,也有人喜歡在將蓮子心泡水喝的時候加入甘草,不過蓮子心還有甘草的比例最好能夠按照2比3,也就是蓮子心2克而甘草3克,這樣用開水沖泡,對於治療心火旺盛所引起的煩躁還有睡眠不佳具有很好的治療作用。
蓮子心是《中國藥典》收錄的草藥,藥用來源爲 睡蓮科植物蓮Nelumbo nucifera Gaertn.的成熟種子中間的綠色胚根(蓮心)。取出,曬乾。
蓮子心其味清苦,但卻具有極好的降壓去脂之效。異名薏(《爾雅》),苦薏(《本草圖經》),蓮薏(《綱目》),蓮心(《本草再新》)。爲睡蓮科植物蓮的成熟種子的綠色胚芽。主產湖南、湖北、江西、福建、江蘇、浙江等地。性味苦,寒。清心,去熱,止血,澀精。治心煩,口渴,吐血,遺精,平和五臟之氣。
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