荔枝吃太多會怎麼樣 荔枝吃多了會流鼻血嗎
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【導讀】:荔枝是一種十分美味的水果,荔枝雖然好吃,但是吃多了就會發生一些不好的症狀,那荔枝吃太多會怎樣?下面是小編收集的相關資料,一起來看看具體內容吧!
因爲荔枝是熱性據介紹,患有慢性扁桃體炎和咽喉炎的人,多吃荔枝會加重虛火;容易過敏的人羣食用鮮荔枝後,會出現頭暈、噁心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過敏症狀;吃太多荔枝,特別是空腹食用荔枝有可能引起低血糖,也就是通常所說的荔枝病。
什麼人不宜吃荔枝荔枝屬性溫燥,陰虛火旺的人最好少吃(一次最好在0·25公斤以內)。如果正在長青春痘、生瘡、傷風感冒或有急性炎症時,則不適宜吃荔枝,否則會加重病症。但身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。專家提醒:不要連續大量進食荔枝,可在吃荔枝前後喝一點鹽水或者涼茶,綠豆水、冬瓜水、生地湯等也有良好療效。
對孩子來說,荔枝和芒果、龍眼等水果一樣,內火重的小朋友最好不要吃,而正常兒童也儘量少吃;對老人而言,有便祕現象的老人儘可能不要食用;特別是有肝病、腎病、糖尿病、胃腸病患者更應慎重的,熱性的水果還有:榴蓮、菠蘿、芒果(溼熱)、菠蘿蜜等。
專業人士提醒消費者,荔枝雖然營養豐富,價廉物美,但卻不宜多食。因爲連續進食大量荔枝後,會影響人的食慾,導致熱量攝入不足,人體會出現頭暈、大汗、面色蒼白、全身無力、口渴等症狀,重者還導致昏迷、抽搐、心律不齊及血壓下降的發生,醫學上稱之爲“荔枝中毒”,尤以小兒多見,多發生在清晨。所以說,荔枝雖然好吃便宜,吃起來一定要控制數量,千萬不要以吃荔枝代替吃飯。
上火
一顆荔枝三把火。按照中醫學理論,荔枝屬於溫熱性,多吃易上火不消化,可能會口舌生瘡,口臭口乾,甚至流鼻血。溼熱體質或胃腸機能不佳者,不宜多吃。對孩子來說,荔枝和芒果、龍眼等水果一樣,內火重的小朋友最好不要吃,而正常兒童也儘量少吃;對老人而言,有便祕現象的老人儘可能不要食用;特別是有肝病、腎病、糖尿病、胃腸病患者更應慎重。
輕者得“荔枝病”
什麼是“荔枝病”呢?荔枝病實際上是低血糖,發病者主要症狀是頭暈、出汗、面色蒼白、乏力及心悸,部分患者會出現口渴、飢餓、腹痛和腹瀉等表現。每天吃2公斤荔枝的人就有可能得“荔枝病”,發病者多爲兒童。
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