如何克服十大詭異的恐懼症
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【導讀】:每個人的內心都有一些特定的恐懼事物,比如:有的人有過馬路恐懼症,有的人有玩偶恐懼症等等。你有什麼樣的恐懼症呢?又該如何克服?
第十名:過馬路恐懼症(Agyrophobia)
過馬路恐懼症患者懼怕過馬路、行經高速公路等等需要“穿越”的地方,過馬路恐懼症患者想必無法久居城市。而這個恐懼症又有不同的分類,有人害怕通往郊區的寬敞單行道,有人特別害怕過十字路口。馬路恐懼症通常和怕車子沒有直接的關係,患者就是特別害怕馬路。
第九名:烹飪恐懼症(Mageirocophobia)
烹飪恐懼症(Mageirocophobia)的希臘字源mageirokos意指善於烹飪的人,加上phobia就變成“恐懼很會烹飪的人”。患者會因爲看到其他人優異的下廚功夫而自覺不足,以致自己信心全失並且不願意動手煮菜。烹飪恐懼症患者如果獨自外宿,很可能會飲食不正常。如果你也有害怕烹飪的徵狀,建議參考一些簡易的食譜克服恐懼心理。
第八名:玩偶恐懼症(Pediophobia)
玩偶恐懼症患者並不只是害怕恐怖的玩偶,所有類型的玩偶都會令他們驚懼。患者會覺得“玩偶以令人不舒服的姿態呈現真實事物”,所以他們也怕機器人和人體模型。“玩偶恐懼”理論由弗洛依德發揚光大,機器人專家森昌弘更於1970年代提出“恐怖谷理論”(Uncannyvalley)。森長弘指出,當擬人化機器人的外表愈近似人類,但未能完全相像時,會讓人產生不愉快的感覺。而機器人逐漸由不像人類到相似的過程中,人對機器人的好感反而會提升。
第七名:餐桌交談恐懼症(Deipnophobia)
用餐席間的交談讓很多人不知所措,有人爲了逃避交際而拒絕出席飯局,一定程度上,這也是社交恐懼症的一種。這似乎是專屬現代人的恐懼症,因爲以前的人們對於餐桌禮儀有較爲嚴格的規定,反而讓人能比較專心地用餐。
第六名:照鏡恐懼症(Eisoptrophobia)
患者會害怕照鏡子時不小心和異次元的世界接觸。有些患者明知這種想法很不理性,他們還是會很焦慮。此症肇因於患者的迷信,他們認爲打破鏡子後會招致厄運,也覺得盯着鏡子會進入超自然世界。
第五名:惡魔恐懼症
惡魔恐懼症患者不僅相信惡魔存在,也覺得惡魔會在生活周遭徘徊並試圖傷害自己。患者特徵非常明顯,脖子上常掛有大蒜、十字架或者是木樁。
第四名:婆婆、岳母恐懼症(Pentheraphobia)
這大概是前十名奇怪的恐懼症裏面最普遍的一種,結過婚的人想必都心有慼慼焉。婆婆、岳母恐懼也是電影或連續劇裏常見的題材。
第三名:花生醬恐懼症(Arachibutyrophobia)
此症患者害怕花生醬滑過嘴裏的觸感。旁觀者可能會覺得:不要吃花生醬不就沒事了?但有些小朋友就是會被強迫吃花生醬三明治,以致心理受創。有患者描述自己被迫嘗花生醬的恐怖情景:“我的上顎發癢,不停冒汗,而且身體開始抽搐。”
第二名:坐下恐懼症(Cathisophobia)
患者就是害怕坐下,尖銳的椅子或是患有痔瘡都可能激發此恐懼,也有可能是源於以前在學校被處罰的回憶。
第一名:假人恐懼症(Automatonophobia)
假人恐懼症患者害怕腹語術表演,當腹語術表演者把手伸進玩偶並開始講話,會令患者莫名作嘔。
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