怎樣戒酒最好最快
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你有了解過怎樣戒酒最好最快嗎?喝酒傷身,很多人都不願意再損害自己的身體了,但又實在是戒不了酒癮,這時候就需要一些東西來輔助。小編精心爲大家整理了怎樣戒酒最好最快,希望對你有所幫助。
怎樣戒酒最好最快1
1、個人強制
主要靠個人意志戒酒。要想成功戒除酒疾,此法需患者有極強意志力,而且患者本人願意配合戒酒,前提是飲酒史一般不超過三年,每日酒精攝入量<200ml(但借酒消愁,精神鬱悶,有嚴重併發症,已出現酒中毒性精神障礙者靠此法多無效)。
2、住院封閉
多采用長期封閉住院治療,醫護人員強制控制。但缺點是:出院後即飲,治療費用高,易新形成精神障礙。
3、西藥
醫生多采用戒酒硫、鎮靜安眠藥物等進行輔助治療。但是需要提醒的是:由於西藥副作用大,使用時必須在專業醫生的指導下進行,而且患者自身應該主動配合,否則會耽誤酒依賴的治療,更易形成藥物依賴。
4、所謂“戒酒偏方”
(1)麻雀屎泡酒
(2)黃鱔魚泡酒
(3)臘月鼠頭研末
(4)葛花泡酒。
但在我們接診過程中,許多患者在嘗試以後,沒有任何戒酒效果,所以提醒朋友們少走彎路。
怎樣戒酒最好最快2
健康戒酒不傷肝要做到:
1、忌空腹喝酒
飲酒前先喝一杯牛奶或酸奶,或吃幾片麪包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜,用什麼戒酒藥物效果好呢?戒酒藥物的選擇很重要的,一定要選擇好的`戒酒藥。
2、多喝白開水
喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。
3、忌豪飲
喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒
4、多吃綠葉蔬菜
喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟,戒酒要選擇哪種戒酒方法好,如何戒酒是很重要的。戒酒方法有很多,關鍵是要選對合適的戒酒方法。
5、不要喝碳酸飲料
喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
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