鍛鍊自己的口才
本文已影響9.24K人
本文已影響9.24K人
鍛鍊自己的口才,時代需要人才,人才需要口才,人才不一定有口才,有口才必定是人才,人才貴在有口才,有口才一定能成才。如何鍛鍊自己的口才,以下 是小編分享的鍛鍊口才的小技巧。
鍛鍊自己的口才1
三寸之舌,強於百萬之師 。
口才實際就是一個人說話的能力。
說話誰都會,但是想要把話說好,說得有邏輯,說得令人信服卻並不容易。
有的人在公衆面前發言,頭腦一片空白,不知道該說什麼,從何說起。有的人,邏輯不清晰,說了很多,卻沒有人能聽明白。還有的人,看着大家滔滔不絕的討論,自己想參與進去卻無話可說。
口才不好的人,事業上會出現溝通障礙,愛情中也很難獲得夢中情人的青睞。再看看口才好的人,一路上順風順水,不但深得老闆信賴,更是能夠一親芳澤。
如此看來,鍛鍊自己的口才,是一件很有必要的做的事情。而且,口才是一種個人能力,鍛煉出好的口才,可以受用一生。
那麼該怎麼辦,才能提高自己的口才呢?
一個人在開口說話之前,心裏必須有話要說。如果沒有想法,不知道要說什麼,輪到你發言的時候,只能非常窘迫地站在那裏發呆。
爲什麼沒有話說呢?因爲你沒有找到說話的主題。
如果有這樣一個主題,“說說你父母哪道菜你愛吃,哪道菜不愛吃,爲什麼?”
我想所有人都會有話要說,或許你會說,“我最喜歡排骨,特別香”,或許你會吐槽,“我最討厭燉雞,辣死了”。總之,是這個主題,引起了你說話的慾望。
那麼,該如何鍛鍊自己找說話主題的能力呢?
很簡單,遇到事情,講三點。
遇事講三點,具體來講,就是按照一定的順序,找到三個主題。這個順序可以是時間順序,也可以是結構順序。
時間順序,就是過去,現在,將來。
結構順序,就是有並列關係的事物,按次序排列。
比如,老同學聚餐,讓你說幾句。
如果按照時間順序你可以找到這三點,“(過去)相識的緣分、(現在)相聚的歡樂、(將來)對將來的期待”。
找到這三個主題後,你可以這樣講話,“(相識的緣分)從2012年到2015年,我們在一起相處了三年,這三年雖短,卻是我最珍惜的時光。我們一起學習,一起成長,一起進步。感謝大家的陪伴,讓我度過了一段快樂的時光。(相聚的歡樂)今天,我們從天南地北歸來,爲的就是再續從前的`緣分。大家一定要,聊得盡興,玩得開心,我們坐在一起就是最親的人。(對將來的期待)以後,我們要多多安排聚會,同學之間也要多互相聯繫,互相幫助。最後,希望你們都變成大老闆,那麼我以後可就就有靠山了,哈哈。”
再比如,公司開會,老闆問大家對公司發展的看法。你可以按照結構順序找到這三點,“產品設計,銷售方式,採購成本”。
按照這三個主題,你可以這樣講,“我有三點建議。第一點,我們的產品設計雖然非常好,但是,產品形態太過單一。針對不同的使用場景,我們應該多做幾款更有針對性的產品。第二點,我們銷售渠道太少,建議找一些代理商,再設置網絡銷售點,這樣可以提高銷量。第三點,我們生產成本有些高,應該嘗試找國外的採購渠道,降低成本。”
學會了“遇事講三點”的方法,你就再也不用發愁沒有話說了。而且,這樣會顯得你說話條理清晰,讓人高看一眼。
那麼該如何鍛鍊這種思維方式呢?
很簡單,就是在日常生活中多多練習,多去嘗試從某個話題中,找到自己感興趣的三個要點。
比如,你和朋友聊天,他問你,“你的手機好用嗎?”,你就可以找到這三點,“拍攝清晰,耐摔,待機時間長”。
如果你想回答簡短一點就直接羅列三個要點,“好用呀,拍照片非常清晰,很耐摔,待機時間也很長。”
如果你想回答覆雜一點,就可以對三個主題進行拓展,“好用呀,這手機有兩個攝像頭,後置攝像頭分辨率有8K,前置攝像頭分辨率4K,16倍變焦,即使離得很遠,也能拍清楚。它也很耐摔,有一次,我的手機從樓梯上翻滾着摔下去,結果哪都沒有摔壞。充電一次,能用好久。如果不停地玩遊戲,也能堅持一天不用充電。”
等你練習得多了,很快就可以找到當前話題的三個主題,然後根據實際情況,對這三個主題進行拓展。
“三”只是一個代詞,你不一定非要找3點,無論找到2點,還是找到5點,都是可以的。當然,想要迅速找到合適的要點,還需要自己多練習,多總結。
這個方法比較簡單實用,適用於想要快速提高表達能力的人。如果想要系統性地提升口才,還需要進行更爲細緻的系統性訓練。但是,這種“遇事講三點”的方法,已經足以應付大多數社交場合了。
鍛鍊自己的口才2
如何在家自己訓練 口才
1、朗讀朗誦。
自己讀書,大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章,既練習口齒清晰伶俐,又積累一些知識量信息量,更重要的是對身體大有裨益,清喉擴胸,納天地之氣,成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章,特別是《世界上最偉大的推銷員》,我們強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上,堅持兩年三年,你不是大師也成大師!
2、對着鏡子訓練。
建議你在自己的起居室中或是辦公室某一牆面安裝一大鏡子,每天在朗讀過程中,去對着鏡子訓練,訓練自己的眼神,訓練自己的表情,訓練自己的肢體語言,這樣效果更好。
3、自我錄音攝像。
如果條件允許,我建議您每隔一週時間,把自己的聲音和演講過程拍攝下來,這樣反覆觀摩,反覆研究哪兒我卡殼了,哪兒手勢沒到位,哪兒表情不自然,天長日久,你的口才自然進步神速。看一次自己的攝像比上臺十次二十次效果都好。
4、嘗試躺下來朗讀。
如果你想練就一流的運氣技巧,一流的共鳴技巧,我教你一個非常簡單的方法,就是:躺下來大聲讀書!當我們躺下來時,必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前,躺在牀上大聲地朗讀十分鐘,每天醒來之前,先躺在牀上唱一段歌,再起來。堅持一至兩個月,你會覺得自己呼吸流暢了,聲音洪亮了,音質動聽了,更有穿透力了,更有磁性了!
怎麼訓練自己的口才
1、提升自信心
要快速地與陌生人交朋友,你就要必須要具備良好的心理素質,令你敢於開口與人攀談,進而有更深一步的交往。要提升自信心,你最好開始嘗試一些自己以往不敢做的事情,還要勇於向困難挑戰,打開你的心扉。
2、積累談資
積累談資,是爲了讓你更好地與人交談,有更多的東西可與別人分享,使你們的對話更具意義。而好的談資來源於你孜孜不倦的學習,多看、多讀,遇到好詞好句好段時,你不妨把它們記錄下來。
3、多參加社交活動
要提高交際口才,你必須要多走出去,少待在家中,不但地參加一些社交活動,認識新的朋友,鞏固與舊朋友之間的友情,多與他們交流,以此來鍛鍊你的交際能力與口才。
4、理智思考
學會理智地思考,思考如何提高自己的口才,思考什麼話才該說,思考怎樣的表達方式才能讓人感到舒服。每說一句話之前,你都要經過理智的思考,切勿意氣用事,口出狂言,大放闕詞,這樣你會容易開罪別人,給人留下一個壞印象,久而久之,你的名聲會變得一片狼藉,叫人不敢與你交往。
怎麼樣培養口才
(1)故事大賽。每兩個星期在班上開展一次故事大賽,首先在組內講,人人講、大家評,在組內推選講得好的在班上講,針對學生的語言態度、口齒和聲音,語言是否準確、通順,表意是否清楚等方面進行評議。表揚優點,指出存在的問題,使說話訓練在輕鬆愉快中進行,從而提高學生口頭表達能力。
(2)背出色詩文大賽。每個月進行一次出色課文背誦大賽。主要是學生在課外收集和背誦的好文章,如《小學生必背古詩詞》上的,或《小學生閱讀報》等報刊雜誌上的。通過這個活動,一方面讓學生主動積累語言,另一方面又給學生提供一個展示和運用的機會,學生就更有興趣了。
(3)開展一句話新聞活動。每天中午寫字時間,我們班開展了一句話新聞活動,將自己看到的、聽到的,或親身經歷的有趣的、有價值的事,用一句話告訴大家,學期評比一次,看誰發佈的新聞多,說得好,就評爲出【色】小說家。這樣,培養了學生留心觀察生活的習慣,充分利用生活中說話資源。
如何培養出色的口才
1、常閱讀
現在有許多青少年習慣了看書而不開口讀書,其實這樣的習慣是不好的,如果你打算練好口才,你就一定要多看一些好書,並且學會聲情並茂地將它們讀出來,聲聲入腦。這樣你就能學到很多知識,又能練好語音。
2、多溝通
你的身邊從來不乏親人、朋友、同學,多親近他們,與他們聊天,分享雙方的生活經歷與趣事,你的見聞就會不斷增長,說話方式會不斷增加,說話技巧也會越來越多、越來越好,好的口才就是這樣一點一滴積累出來的。
3、講故事
你可以多講故事,嘗試將你曾經經歷過的一件事通過語言敘述出來,或者你也可以杜撰一個故事。無論如何,你需思考如何才能將一個故事說的生動形象、有趣逼真,讓人深深爲你的故事着迷。過後你要尋思自己的表達方式與措辭到底有哪些缺點,想辦法改正它們。
4、多模仿
要提高口才,你就要多看別人的演說,多模仿學習別人演說中好的方面,如說話方式、語音語調、肢體語言等等,然後吸取精華,去其糟粕,逐漸形成專屬於你的說話風格。
鍛鍊自己的口才3
01、練心理
良好的口才需要良好的心理素質。公衆演講就是鍛鍊你心理素質的過程,核心就是將你的心中所想、所思傳達給傾聽的觀衆,但是很多人在做公衆演講時最難過的一關就是登臺面對觀衆,這說明了你的心理素質還不夠強,所以你會緊張,講不好。
俗話說,機會總是留給有準備的人,有機會時一定要上,沒機會時創造機會也要上。如果想做好一場優秀的公衆演講,就必須突破自己,大膽上臺。私下裏,可以去人多的公園、街道獨立朗誦、表達,不要顧忌別人的眼光,可以是一個小故事,也可以是自己的一段經歷,從而來訓練自己在公從前說話心理素質。
02、練聽力
練說必練聽。聽好是說好的前提。口才好不是說你能講多少,而是你能不能講好,講到關鍵,講到點子上。話不在多,精闢就行。我們要善於去聽絃外之間,言外之意。
平時聽別人說話時多長個耳朵,仔細聽,聽完後再仔細想想,他爲什麼要這麼說,他說這話什麼意思,他想讓我理解什創載網網麼,多問自己幾個爲什麼,同時,聽時要結合環境,說話者的口氣等等。
03、掌握更多的知識
胸無點墨,是不可能擁有好口才的,最多隻能算耍嘴皮子。給人一杯水,自己得有一桶水。平時應該多積累知識,這是一個厚積薄發的過程,需要一個沉澱的過程的。
那我們從哪幾個方面去積累知識呢創載網網。第一,專業知識。你所在行業的專業知識是讓別人願意聽你講話的內容。
第二,社會人文知識,不時聊天講話總不能只講你的專業知識,還得講講大家都知道的事,一起表達下各自的看法,這就需要社會人文知識,這樣在聊到不熟悉的話題時,也不會尷尬冷場。
04、練普通話
我們的普通話水平沒有必要像播音員一樣標準(除播音員以外),但至少要過得去,不要讓別人一聽就感覺我們普通話有比較嚴重的問題。
05、練思維
口乃心之門戶。言爲心聲。語言其實是一個人內心思想的反應,一個良好的口才,是需要敏銳的思維來輔助的。從心理學原理看,思維與語言是緊密聯繫的,語言所達的是思維活動的結果,如果思維不敏捷、不清晰、不嚴密,語言的表達也就不可能流暢清楚。
06、練肢體語言
通過行爲科創載網網學的研究,一個人在表達過程中,其中肢體語言佔55%,語音語調38%,文字僅佔7%。當我們在談論肢體語言時,我們首先的是避免不恰當的肢體語言,比如眼神飄渺、手足無措、身體搖晃、頻繁走動等。
所謂正確的肢體語言無非是四個方面:眼神:看着觀衆,看不同的觀衆;包括表情自然站姿:直、穩;手勢:自然,同時避免抱胸、插兜、背後;移動:有必要時才適當移動,比如進入不同章節,或者與觀衆互動。
在家自己鍛鍊的方法
在家自己鍛鍊簡單方法
提升自己的口才
自己鍛鍊肌肉的方法
鍛鍊口才的文章範文
怎樣口才會快點出來(鍛鍊口才實用有效方法)
鍛鍊全身肌肉的鍛鍊方法
怎樣鍛鍊口才能力
性格內向的人如何鍛鍊口才
如何鍛鍊孩子口才
最牛的胸肌鍛鍊技巧 讓自己的身材更近一步
每天在家自己怎麼鍛鍊
女生自己在家鍛鍊背部方法
怎麼鍛鍊自己的肌肉
怎麼樣才能提升自己的口才
怎麼樣鍛鍊口才
激勵自己鍛鍊的幾種方法
怎樣讓自己每天堅持鍛鍊
如何鍛鍊自己的英語閱讀能力
職場男性怎麼鍛鍊自己的工作能力
在家有哪些可以自己鍛鍊的方法
人們該怎麼鍛鍊自己的體能
怎麼鍛鍊口才和表達能力
怎樣鍛鍊自己的臀部
嘴笨的人怎樣學會說話如何鍛鍊口才
如何鍛鍊職場銷售口才
瑜伽怎樣鍛鍊自己的膝蓋
產後腹直肌分離自己能恢復嗎 要結合鍛鍊
怎樣提高口才能力 怎樣鍛鍊自己的口才能力
如何引導寶寶鍛鍊自己的握力
袁珊珊馬甲線鍛鍊口訣 女生馬甲線鍛鍊方法
容易緊張的人怎麼鍛鍊自己
怎樣鍛鍊口才和表達能力