不可不學的交際技巧
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增強親和力、學會管理情緒、增強表達能力、增強解決實際問題的能力、換位思考等。
1、在與人交往時,要少說多做,話別太多,言多必失,禍從口出。特別是和陌生人交往時,要學會隱藏自己的真實情感,不要隨便對別人敞開心扉,因爲你不知道對方會用什麼方式來傷害你。
2、在與人交往時,不要總是盯着別人的缺點看,因爲這樣只會讓別人感到不舒服,甚至還會讓人討厭你。
3、人無完人,每個人都有自己的缺點和不足,不要總是拿別人的短處去比較自己的長處,這樣只會讓自己更加不自信。
4、在與人交往時,要學會讚美別人,因爲讚美別人不僅可以讓別人感到舒服,也可以讓你們之間的關係更加親密。
5、不要總是試圖佔別人的便宜,因爲這樣只會讓別人感到不舒服,甚至還會讓人討厭你。
6、在與人交往時,要學會傾聽別人的想法和意見,因爲這樣可以讓你更好地理解別人,也可以讓你們之間的交流更加順暢。
7、在與人交往時,要學會包容和理解別人,因爲這樣可以讓你們之間的關係更加親密,也可以讓你更好地與別人相處。
8、在與人交往時,要學會尊重別人的感受和想法,因爲這樣可以讓你更好地理解別人的需求和想法,也可以讓你們之間的交往更加愉快。
9、在與人交往時,要學會溝通和交流,因爲只有通過交流和溝通,才能讓你更好地瞭解別人,也才能讓你們之間的關係更加緊密。
10、在與人交往時,要學會保持自己的獨立性和個性,因爲只有這樣才能讓你更好地與別人相處,也才能讓你們之間的關係更加融洽。
11、在與人交往時,要學會保持適當的.距離和邊界感,因爲只有這樣才能讓你更好地保護自己的隱私和尊嚴,也才能讓你們之間的關係更加健康。
12、在與人交往時,要學會適當地表達自己的情感和需求,因爲只有這樣才能讓別人更好地瞭解你,也才能讓你們之間的關係更加親密。
【1】不隨意打斷別人的說話
“君子敏於行而訥於言”。別人說話的時候,你要耐心傾聽,有不同的意見等別人說完再表達,避免引起不必要的誤解和矛盾。這是一種教養也是一種高情商的體現。
【2】常用禮貌用語
人與人交往,始於顏值,忠於人品。說謝謝的時候後面加個你,因爲“謝謝你”會比謝謝更加真誠;不客氣,沒關係呀也要及時回覆,這不是一種客套和假模假式,發自內心的寬容和感恩。
【3】別人自嘲不要跟着去踩
自嘲或者自黑只是別人用來化解尷尬和窘境的一種途徑,但沒有人不喜歡被誇獎,也沒有喜歡嘲諷。善於發現別人的優點,用誇獎代替附和。
【4】千萬不要在需要你做選擇的時刻,保持沉默
讓你點菜你不要說隨便,問你喜歡啥不要說都行,不但會讓別人覺得你敷衍,也會讓人覺得你沒有主見。該你做決定,你就大大方方發表自己的看法
【5】集體活動時,不要一直低頭玩手機
團建或者聚餐,不要總是做自己的事,低頭聊天,也要適當參與到活動裏來,不要覺得聊不來,只顧自己的事真的.不禮貌,哪怕你聽着他們說話也可以。
【6】不拿祕密換朋友
不要以爲你把自己內心深處的祕密告訴別人,別人就會和你交心。這樣只會讓你陷入被動狀態,有一天你說出去得祕密可能變成攻擊你的武器。
【7】不要踮起腳來幫忙
超出能力範圍的事情,就不要死要面子活受罪非要幫忙,坦誠告訴對方自己做不到,讓她另找他人,好過你過分逞強,最後你要是辦不好,別人還會覺得你壞了他的事。分寸之內的幫忙纔不會讓互助變質。
【8】別讓自己成爲負能量源
負能量的人就像一個水蛭,會不停的吸食周圍人的能量,讓人窒息,拼命地想逃離。我們要遠離這樣的人,同時也不要做一個這樣的人。
【9】聊天多聊對方,少聊自己
讓別人成爲談話的主角。不要一場交流下來都是你在說,別人完全沒有接話的機會,你成爲這場交流的中心的時候,也在失去更多的人心。
【10】坦坦蕩蕩的拒絕好過猶猶豫豫的答應
如果你不願意,沒有空,就乾脆拒絕,不要說我想想,再看看,猶豫再三,耽誤彼此的時間,你及時拒絕,不給自己找不痛快,也給別人爭取了尋求外界幫助的時間。
簡單的小妙招提升你的人際關係
1、微笑:儘量經常地面帶笑容,讓自己眼睛、聲音和心裏都透着笑意。
2、眼神交流:要坦誠、熱切地正視對方的眼睛。
3、敞開身體語言:面對交談對象時,胸部及上肢要呈現打開狀態,給對方開誠佈公的感覺。
4、直呼其名:打招呼、表達謝意或告別時,對對方以名相稱以示看重。
5、語調要友好:說話時聲音要有溫度,讓對方感到你的關愛和善意。
6、不要走神:別人對你說話時,要表現出全神貫注。
7、感恩要說出來:對別人的善行要重視,要大加讚賞,並表示感謝。
8、遇事別衝動:深呼吸,給自己時間,也給別人時間,正確地協商處理問題,然後不再糾結。
9、共鳴:對他人的感受要尊重,表示體諒與認可。這樣他們就會覺得自己的感受有人聆聽、知道並理解。
10、誠實守信:要信守諾言,答應的事一定到辦到,生活中要堅持自己的價值觀。
11、有良好的禮儀:要禮貌、認真、優雅。
12、要體貼他人:換位思考,體恤他人,考慮他們的感受和經歷。
13、誠懇地恭維別人:指出他們的`強項,給出正面的反饋,告訴他們你羨慕他們什麼。
14、使用致意用語:口頭或電子郵件中,開頭或結束時盡力使用致意用語,不要問好都沒有就說直奔主題。
15、慷慨大方:可能的情況下,可以與人分享的東西要捨得付出,分享。
16、與人爲善:做個有大愛的人,選擇善良。
17、表現憐憫:減少對別人無謂的憐憫是愛惜自己的一種表現。對批評要釋懷。
18、耐心:盡力調整呼吸。耐心是種美德。活在當下,不要爲難自己的身心去趕做明天的事情。
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