芒種節氣的風俗

芒種是入夏後的第三個節氣,每年的6月6日左右交節,芒種是一年中最爲忙碌的季節之一,一方面要收穫,另一方面要夏播。

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芒種安苗是什麼

芒種安苗是中國傳統農耕文化的重要組成部分之一，也是芒種節氣期間一項必不可少的農事活動。在芒種節氣中，氣溫逐漸升高，降雨增多，這種氣候條件非常有利於作物的生長。因此，在這個節氣中，農民們會利用這個時期進行一系列田間作業，其中最重要的就是芒種安苗。

1、芒種習俗之送花神。芒種已近農曆五月間，百花開始凋殘零落，民間多在芒種日舉行祭祀花神儀式，同時表達對花神的`感激之情，盼望來年再次相會。

2、芒種習俗之青梅煮酒。在南方，每年五六月是梅子成熟的季節，新　鮮梅子大多味道酸澀，難以直接入口，需加工後方可食用，這種加工過程便是煮梅，煮一壺青梅酒，酸甜可口，清熱解暑。

3、芒種習俗之芒種祭龍江南地區的人們會在芒種節氣中舉行“芒種祭龍”活動，這是一個非常古老的民俗活動。人們會在水邊建造一個龍船，將裝有五穀的盤子放在龍船上，然後祭拜這個盛典的“龍王”，祈求來年的豐收順利。

芒種節氣應吃的食物

可以多吃一些青菜、豆腐、海鮮、水果等等。此外，還可以多喝一些綠豆湯、酸梅湯、冷飲等，以消暑解渴。在這個節氣中，氣溫逐漸升高，人們的體內也開始發生一系列的變化。人們的新陳代謝也開始加快,因此在日常飲食中需要注意清淡、易消化、富含水分的食物。

中醫養生認爲，芒種節氣是一個陽氣最旺盛的時期，此時人體應該適當地調整飲食和鍛鍊，以保持身體的健康和平衡。人們可以多吃水果、蔬菜和清淡的食物，多喝水和茶，避免暴飲暴食和過度運動。

以上便是關於芒種安苗是什麼的所有內容，上文內容僅爲小編的個人看法，僅供各位參考。

芒種節氣的風俗2

1、芒種節氣習俗——安苗

安苗系皖南的農事習俗活動，始於明初。每到芒種時節，種完水稻，爲祈求秋天有個好收成，各地都要舉行安苗祭祀活動。家家戶戶用新麥面蒸發包，把面捏成五穀六畜、瓜果蔬菜等形狀，然後用蔬菜汁染上顏色，作爲祭祀供品，祈求五穀豐登、村民平安。

2、芒種節氣習俗——送花神

農曆二月二花朝節上迎花神。芒種已近五月間，百花開始凋殘、零落，民間多在芒種日舉行祭祀花神儀式，餞送花神歸位，同時表達對花神的感激之情，盼望來年再次相會。有的將五顏六色的絲綢帶掛在花枝上，也有的將落地的花瓣重新貼在樹體上，意謂它永不凋謝。

3、芒種節氣習俗——打泥巴仗

貴州東南部一帶的侗族青年男女，每年芒種前後都要舉辦打泥巴仗節。當天，新婚夫婦由要好的男女青年陪同，集體插秧，邊插秧邊打鬧，互扔泥巴。活動結束，檢查戰果，身上泥巴最多的，就是最受歡迎的人。

4、芒種節氣習俗——接嫁樹

芒種節氣到來，果農會將不同的果樹進行嫁接，使之結出的果實在形狀和質量上得以互補。也有的.簡單地用刀在果樹上劃出幾道口，讓其吸收外面空氣，增加果實產量。

5、芒種節氣習俗——曬蝦皮

在這時候，沿海一帶的漁民即忙於曬毛蝦。因到了芒種季節，毛蝦正值產卵期，體質正肥，肉質正實，營養價值更好。人們將芒種期間曬成的蝦皮稱之“芒種皮”。

蝦皮分生曬蝦皮和熟曬蝦皮兩種。生曬蝦皮指淡曬成品，其鮮度較高，不容易返潮和黴變;熟曬蝦皮加鹽煮沸，瀝乾曬燥，雖然保持鮮味，但是其口感略遜於生曬蝦皮。

芒種節氣的風俗3

芒種的習俗

1、送花神

農曆二月二花朝節上迎花神。芒種已經六月，百花開始凋零，古時民間一般在芒種日舉行送花神儀式，送花神歸位，同時表達對花神的感激，期待來年再次相見。此風俗現今已經不存在了。

2、安苗

安苗是皖南的習俗，從明代開始。芒種季節，種完水稻，爲了有個好收成，各地都蒸發包，作爲祭品，祈禱糧食豐收，家人平安。

3、打泥巴仗

這是貴州東南部侗族的習俗，在芒種前後會舉辦打泥巴仗，當天人們會互扔泥巴，身上泥巴最多的人是人緣最好的。

芒種需要注意

1、中暑

此時已經入夏，天氣炎熱天人體肝氣變弱，心火旺盛，這時再加上溫度高，太陽曬，極有可能造成中暑，所以要注意避暑，多補充水分。

2、溼疹

夏季雨水增加，溼度變高，容易引起溼疹。需要儘量注意環境乾燥整潔，飲食上注意辛辣刺激，少吃油大的食物。

3、傷脾

天氣炎熱，人們往往喜歡用冷飲降溫，這樣會讓體內變寒，會傷害脾胃，所以應儘量少吃冷飲。

4、感冒

夏天環境炎熱，我們到家都會使用空調或風扇降溫，這時就比較容易患傷風感冒，需要注意不要過度貪涼，睡覺時風扇空調不要直吹身體。雨天要注意保暖。

芒種的.養生

1、黃瓜

黃瓜可以清熱解暑、生津止渴、排毒通便，是非常好的食物，在夏天沒有胃口又需要補充水分能量時，黃瓜絕對是非常好的選擇。

2、木耳

木耳味甘、性平，具有益氣、補腦、潤肺等功效，非常適合夏天食用，可以增進食慾。

3、西瓜

夏天也是吃西瓜的季節，西瓜具有清熱解暑、利尿除煩的功效，在炎熱的夏季用來消暑降溫在合適不過了。

4、吃苦

夏天適合適當吃些苦味食物來清熱解暑，如苦瓜、蓮子等。

5、吃酸

夏天如果食慾不振可以吃一些山楂、烏梅、檸檬等開胃食物，可以生吃也可以榨汁，這些食物可以有效的預防流汗過多造成的耗氣過多。