皮膚曬黑可以變白嗎
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皮膚曬黑可以變白嗎,美白肌膚是需要我們去用很長時間去努力的一項護膚工作,而且想要美白其實首先要防止曬黑,最關鍵的是曬黑後的美白工作更是難,那麼我們日常就要做好防曬護膚。那麼皮膚曬黑可以變白嗎?
皮膚曬黑可以變白嗎1
如果本身皮膚較白,是可以變白的。像很多食療也有美白效果,如蜂蜜檸檬汁、草莓混合水果汁、泥猴桃薄荷葉等。
想要自己皮膚潔白,更討人喜愛。而生活中有很多食療可以讓我們皮膚變白,如蜂蜜檸檬汁、草莓混合水果汁、泥猴桃薄荷葉等。
1、蜂蜜檸檬汁:材料:檸檬1個、洋槐花蜂蜜1大匙、冰塊4小塊、冰開水500CC。
作法:將檸檬切開去籽,用果汁機榨後倒在杯中後,再加入冰開水和蜂蜜拌勻。檸檬汁和蜂蜜溶合後加入冰塊即可。
2、草莓水果混合汁:材料:草莓6個、蘋果1個、大番茄1個、香菜少許。
作法:用鹽水洗淨草莓、蘋果、大番茄。草莓去除果蒂,蘋果削去外皮並切除內核,對切後再切成小塊。香菜洗淨切碎,將所有材料全部放入果汁機中打成汁。濾除果渣取汁倒放杯中,加入少許冰塊即可。
3、獼猴桃薄荷汁:材料:獼猴桃3個、蘋果1個、薄荷葉2-3片。
做法:1.材料洗淨,獼猴桃削皮、切成四塊,蘋果不必削皮,去核切塊。2.薄荷葉放入果汁機中打碎,再加入獼猴桃、蘋果一起打成汁。3.攪拌均勻後,室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。
營養:獼猴桃不但入口風味極佳,所含的營養價值更是果中之冠,不僅富含美白功效的維生素C,還有大量可減少皺紋產生的維生素A,加上清涼的薄荷,略微冰凍後再飲用,味道更是令人難忘。
皮膚曬黑可以變白嗎2
皮膚曬黑怎麼變白
1、基礎保養:每天的基礎保養還是不可輕忽的,每天徹底將臉清潔乾淨,(包括:卸妝、洗臉),每週一次的去角質與敷臉,千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦!它可是可以加速皮膚的新陳代謝,讓你快點白回來。
2、多吃蔬菜、水果:多吃含有維生素C、E、β胡蘿蔔素的食物,都可以美化皮膚,讓你快快白回來。很多人會誤以爲想要白回來與所吃進去的食物顏色有關,如果喝牛奶皮膚會變白,那麼誰還敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有醬油的食物呢?雖然牛奶是含有豐富的維生素A,但用喝的可能還不如用洗的來得快。
3、防曬:記得一定要在出門前15分鐘擦上防曬乳液、防曬霜,而且要記得帶出門,在戶外一到兩小時候一定要補擦,就算已經曬黑了也要防止它繼續黑下去。不要以爲坐在室內就不用防曬哦!地板、牆壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。
4、多喝水:每天最少2000CC的水,保護皮膚,也保護你的腎。
5、作息正常:儘可能的在晚上十一點以前就寢,就算做不到,也要勉強在十二點以前上牀睡覺,因爲錯過了美容覺時間,要快快白回來就沒那麼容易了。
油鹽醬醋美白法
(1)食鹽去角質
做完正常的清潔後,將細鹽塗在溼潤的皮膚上,然後在臉上由內向外輕輕打圈按摩,角質層較厚的T區可多按摩幾次,按摩3-5分鐘後,用溫水洗去,你會發現肌膚清透乾淨了許多。去角質每週一次即可,敏感性肌膚慎用。
(2)白糖去痘印
痘痘下去了,痘印卻還“頑固”地留在臉上,影響美觀,彆着急,白糖可以幫你。清潔後,將白糖塗在痘印處,輕輕按摩後休息3分鐘,待到白糖乾透,將其洗掉,不出一個星期,你會發現痘印已經去無蹤了。
(3)紅糖去黑頭
相信很多人都是知道的,這種方法大家可以嘗試一下的。
先放入少許紅糖,再加幾滴蜂蜜,調和後均勻的塗到T區部,然後雙手不停按摩黑頭較多部分5分鐘,用清水沖洗乾淨即可。
(4)白醋控油
對於分泌油脂旺盛的T字部位,不管什麼季節,很多油性皮膚的“產油量”還是很旺盛的。對於局部區域,可將白醋和純淨水按1:3比例混合,用化妝棉沾混合液輕輕擦拭,3-5遍後,用溫水洗淨。不出兩個星期,你會發現“油量”真的會隨着你的堅持而減產呢。
皮膚曬黑可以變白嗎3
夏天皮膚曬黑怎麼變白?
夏季強烈的紫外線讓愛美人士防不勝防,強烈的陽光與高溫,如何保護嬌嫩的皮膚?夏天皮膚曬黑怎麼變白?接下來小編爲您講解一下。
1、把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤溼,擦在臉上,早晚各一次,(如果要多擦個一兩次也沒問題啦),效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了。
2、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法,將香蕉弄成糊狀,然後倒入全脂牛奶,再加入少量水。這些東西的比例大概是2:5:1然後往臉上抹,然後輕輕拍打臉部,最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉。
3、取適量珍珠粉,慢慢加入酸奶均勻攪拌,全身輕輕按摩,去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上,注意力度要適中。效果挺好的。
4、把新鮮黃瓜切成一片片薄片,用牛奶浸泡5分鐘後,取出黃瓜,敷在曬黑的皮膚上。再把面膜紙用剛纔浸泡過黃瓜的'牛奶泡開,把面膜紙敷在黃瓜之上,15分鐘後,拿下面膜紙、黃瓜清洗皮膚即可。用冷藏過的黃瓜效果更佳哦!
5、用雞蛋清和蜂蜜1:1調和,可以加入少許麪粉,讓面膜變得粘稠,好敷在臉上。15分鐘後,臉會有緊繃的感覺,然後用溫水清洗乾淨。皮膚會變得嫩滑白皙,堅持3個月用蜂蜜蛋清面膜,會有意想不到的效果。
預防皮膚曬黑方法
1、如果不想曬黑的話是一定不能讓自己在炎炎的烈日下暴曬的,如果因爲工作的需要是在是沒有辦法的話,一定要做好防護措施,出去的時候一定要塗抹防曬霜,還要帶上帽子,穿上防曬服,而且,在出去的時候還要個一段時間塗抹一次防曬霜,這樣才能保證自己不被曬黑。
2、食物對皮膚影響極大,多食蔬菜水果,特別是含維生素C 多食物對皮膚變白是有好處的,如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物,如貝殼類,則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。
3、休息和睡眠對皮膚色也有很大的影響,長期睡眠不足,眼圈就會變黑,這是人人皆知的事實。休息不好,睡眠不足,不僅影響健康,而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以,注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
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