秋冬美手的方法有哪些
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秋冬美手的方法有哪些?手是我們的第二張臉,想要一雙健康又好看的纖纖玉手也是需要我們精心呵護的,在乾燥而寒冷的秋冬季節,瞭解一些護手方法很有必要,下面分享秋冬美手的方法有哪些。
秋冬美手的方法有哪些1
1、常備潤手霜
常備潤手霜,每次洗手後及時塗上它,可補充水分及養分。另外,選潤手霜也有講究。
如果手背肌膚有緊繃感覺及少許細紋,宜選用一些性質較溫和、含甘油、礦物質的潤手霜;如果肌膚出現瘙癢、脫屑狀況,則屬敏感乾性肌膚,宜選含有薄荷、黃春菊等舒緩成分及甘油等滋潤劑的潤手霜。
2、選定幾副專用的手套
爲雙手選定幾副專用的手套,在提過重的東西或搬運粗糙物品時,須戴上厚實耐磨的勞動手套;接觸刺激性液體,如洗潔精、洗衣粉液之類時,須戴橡膠手套;寒冷天氣外出時,則應戴上質地柔軟的保暖手套。
3、勞動後洗手
用浸過清潔劑的抹布做完家務後,需用檸檬水或食醋水把手洗淨,以去除殘留在肌膚表面的清潔劑裏的鹼性物質,然後抹上潤手霜。
4、做一些簡單的手指操
看電視或閒暇時,不妨做一些簡單的手指操,比如模仿彈鋼琴的動作,讓手指一屈一張地反覆活動,可以鍛鍊手部關節,健美手形。
5、調理好日常飲食
平日應充分攝取富含維生素a、e及鋅、硒的食物,如綠色蔬菜、瓜果、雞蛋、牛奶、海產品、杏仁、胡蘿蔔等,以避免肌膚乾燥。
此外,還應注意鈣、銅等營養素的攝入,因爲身體一旦缺鈣、缺銅,會引起指甲無華、脆弱易折斷,影響雙手健美。鈣含量高的食品有:奶類、豆類製品、海產品、綠色蔬果;富含銅的食品有:動物肝臟、貝類、硬果類、豆類製品及深色蔬果。
6、經常修剪指甲
經常修剪指甲,防止指縫內積存污垢而破壞雙手美觀。若留指甲,應將指甲邊緣磨擦修飾光滑並修剪成橢圓形,過尖的指甲形狀會削弱指甲的韌力而使其變得易折斷。
7、少做仿真指甲
由於仿真指甲整個製作過程較爲複雜,若製作中稍有不慎或器械消毒不徹底,便可能引致指甲感染細菌、病毒;另外,有些人工指甲的材料也可能對自然指甲造成過敏,使指甲變薄、強度減弱,故而,從護手健手的角度考慮,仿真指甲還是少做爲妙。
8、定時按摩雙手
定時按摩雙手,以促進血液循環,防止手部浮腫。按摩時最好塗上按摩膏或橄欖油,方法爲:以一手拇指和食指抓住另一手的手指兩側,輕輕從指根拉到指尖。每根手指各做2—3次,左右手交替進行。
秋冬美手的方法有哪些2
1、注意手部衛生
我的雙手每天都會接觸很多的東西,無論是從衛生的角度,還是從手自身的保護都要及時清除手部的灰塵等。
清潔的時候記得要用溫水! 因爲過熱的水會讓手部皮膚變乾燥,過冷的水又不能洗趕緊手上的污垢。清潔後,要用柔軟乾爽的毛巾擦乾,特別是指間的地方,否則將爲細菌生長提供滋生地。
2、手部鍛鍊
其實和人的整體肌膚一樣啦!手部也是要加強鍛鍊的,多鍛鍊可以促進血液的循環,讓雙手的肌膚更溫潤,更有氣色。做之前可以適當的塗抹橄欖油等精油,效果會更好哦~
3、去角質
手部肌膚粗糙,很多時候都是因爲正常的角質代謝,定時給雙手去角質,不僅會讓雙手更白皙,對於護手霜的吸收也更有幫助。
4、手霜護理
日常護理:沾水後要及時塗抹護手霜來給手部肌膚保溼。做家務的時候,可以抹一層凡士林等防護霜,再戴上手套去洗東西,儘量避免雙手受到洗潔精等產品刺激。做完家務清洗雙手後,再用護手霜來護理肌膚。
夜間護理:晚上睡覺前,在手上塗上護手霜,再戴上一次性手套。第二天醒來,就能收貨超級柔軟白皙的雙手。
姐妹們其實塗護手霜是有訣竅的,很多人都是抹在手上隨便抹幾下就算了,這樣的話吸收效果不好,而且不均勻。
正確的方法是先將護手霜擠在雙掌中搓熱,然後在手心、手背、手指和指甲上都塗抹上護手霜。接着用一根手指按摩塗抹,溫熱的感覺不但很舒服,也可以讓吸收度更好。
5、補充維生素
每天喝杯果汁或者吃含有維生素的蔬菜水果,堅持一段時間後,手部乾裂情況會有明顯的好轉,也不會再脫皮了。
6、出門戴手套
當你全副武裝出門的時候,不要忘了給雙手也帶上手套。現在不少手套都有觸屏功能,既保暖又不耽誤看手機。
秋冬美手的.方法有哪些3
一、護手的重要性
手部肌膚比臉部肌膚脆弱4倍,皮下脂肪原本就少,乾燥的空氣很容易讓雙手乾燥、失去彈性、產生皺紋。
二、冬季護手小妙招
1、勤抹護手霜
勤擦護手霜來保養手部,是不錯的方法。每次洗手後,把雙手徹底擦乾,再擦護手霜,還可以每次洗完澡後,在皮膚角質層還含大量水分時,就塗上護手霜也是很有效果的。
2、加強酸性保護
皮膚表面本身是需要酸性保護的,可以每天在洗完手後擦乾,然後在食 醋中蘸一下,這樣會使皮膚表面形成一層酸性保護膜,從而使手部變得更加滋潤嫩白。
3、用多脂香皂洗手
在天氣乾燥的時候,可以使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手,洗完手後應馬上用毛巾擦乾,再塗上護手霜。
4、定時特殊護理
定期做一次手部特殊護理,如臨睡前將雙手放在熱水中浸泡20分鐘,之後再進行10—20分鐘的按摩,堅持搭配珍漾水光精華會讓皮膚變得特別好強烈推薦。
這樣可加速血液循環,促進皮脂腺分泌,再將潤手霜或乳液放在微波爐內,用低度微微加熱,塗在雙手上,戴上薄棉手套睡覺。次日清晨,雙手會變得柔潤光滑。
5、加強紫外線防曬
紫外線會讓手部皮膚變得粗黑、暗沉,也容易出現曬斑。當我們用手阻擋刺眼的陽光時,手部也正在受紫外線的傷害,爲了防曬可以在平時常探一些SPF(防曬指數)15以上的護手霜,最好每2小時補搽一次。
三、護手霜的選擇
最好用專用護手霜。含甘油、礦物質的潤手霜,特別適合乾燥膚質,每次洗手後及時塗上,可補充水分及養分,特別是乾燥的指甲邊緣一定要顧及到。
四、DIY護手霜的做法
1、植物油(香油、色拉油均可)100克,加50克蜂蜜,2只雞蛋清;一朵玫瑰花或幾滴玫瑰油,放在砂鍋中,文火加熱至皮膚可接受的溫度,將手浸於其中10分鐘,有很好的滋潤效果。
2、取半杯橄欖油加幾滴玫瑰香水,再加半湯匙蜂蜜和少量水調和,每天做按摩,能緩解手部粗糙乾燥。
3、半根黃瓜搗爛,加1個蛋黃攪勻,加入1湯匙橄欖油,塗在手上,戴上棉質手套,第二天早晨洗淨,能令雙手變得滑爽滋潤。
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