凍傷變黑的手還能恢復麼

凍傷變黑的手還能恢復麼，凍傷讓我們很多人非常困惱，凍傷給人們帶來很打的不便，給他們帶來了很大的影響，下面來看看凍傷變黑的手還能恢復麼。

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能恢復

可以用花椒lo克煮水洗手一每週三次，一次10分鐘

1、最常見的凍傷部位

凍傷多發生在手指、腳趾、手背、足跟、耳廓、鼻尖、面頰部等處。

2、最容易發生凍傷的時機

冬季夜間溫度很低，經常在零下8攝氏度以下，若夜間行走也容易發生凍傷。

3、凍傷的預防

（1）在冬季寒冷環境中活動時一定要做好自我保護工作，穿着一定要暖和。多參加體育鍛煉，特別是冬季戶外鍛鍊，這有助於提高機體的耐寒能力；養成用冷水洗漱的習慣；增加蛋白質和脂肪攝入量，保證合理的營養供給。

（2）在高寒地帶，不要把易受凍的部位暴露在外面，如手、臉部、耳朵。戴一雙暖和的皮手套，要紮緊手套、衣服和褲子的袖口，防止風雪侵入衣服內，臉上可戴上專業護臉套，耳朵也要戴上耳罩，這樣才能防止這些敏感的部分發生凍傷。

（3）不要站在風比較大的.風口處，切記不要在疲勞或是飢餓的時候坐臥在雪地上，否則有可能對雪地產生疲勞的感覺，時間久了是很危險的。

（4）被凍傷的局部，在初期可能沒有明顯刺痛感或是某種現象，因此要隨時注意觀察自己易被凍傷的部位，也可以叫同伴觀察自己是否有凍傷症狀。

4、凍傷的救護措施

凍傷救護原則：儘快脫離低溫環境，保暖，儘可能將凍傷人員送往專業醫院進行救護。

（1）一度凍傷，可讓自己主動活動，並按摩受凍部位，促進血液循環。可用辣椒、艾蒿、茄稈煮水薰洗、熱水（不能太燙）浸泡，再塗以凍瘡膏即可。

（2）二度凍傷的水皰可在消毒後刺透，使黃水流出再包紮，傷口已破潰者按感染傷口處理。

（3）三度凍傷，應儘快脫離低溫環境，保暖，促進肢體復溫，不可用雪擦、火烤或溫水浸泡，否則會加重凍傷。

（4）當全身凍傷者出現脈搏、呼吸變慢的話，就要保證呼吸道暢通，並進行人工呼吸和心臟按摩。要漸漸使身體恢復溫度，然後速去醫院。

（5）多喝熱飲料（薑糖水、感冒沖劑），如疼痛可服兩片去痛片治療。

（6）除去溼的衣服，進入羽絨睡袋保暖。

（7）用溫水輕輕地清潔傷處，由於解凍的傷處很疼，並且皮膚及肌肉有可能失去知覺，所以要格外小心。

（8）確保傷處完全乾燥（包括趾間）。有創面的用消毒棉花，無創面的用乾淨、鬆軟的棉墊子包裹保護傷處並保溫。

（9）全身體溫過低的傷員，爲促進復溫，可採用全身浸浴法，浴水溫度保持在35攝氏度至42攝氏度之間。

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症狀：

①受涼處皮膚初顯淺紅色，繼轉蒼白、灰黃或黑褐色。

②初有疼痛感，但很快消失。

③患者感冷，傷處麻木凍僵，甚至壞死、潰爛。

急救方法：

①用溫熱的手或衣物覆敷傷處。如爲手或手指凍傷，可夾在腋下。

②儘快將傷員安置入溫暖的室內。室溫宜爲22—25度。

③若全身凍傷，將傷員浸入38—40℃的溫水中。不時添加熱水，使保持這一水溫。至體溫升高，神志恢復清醒約10分鐘後，將傷員轉入溫暖的棉被內。

若四肢凍傷，將傷肢浸入40一42℃溫水中(水溫保持恆定)，至皮膚髮紅、肢體轉爲溫熱後，用溫暖的衣物輕裹傷處。若無溫水或不能用溫水，可先用溫暖的毛毯、棉被或衣物輕裹傷處。

④使傷員血脈自然恢復通暢。

⑤勸傷員活動手指、腳趾或其它部位。

⑥給傷員服用熱的飲料和少量酒。但香菸會使血管收縮，故要嚴禁吸菸。

注意事項：

①勿用雪或冰擦凍傷處，搓擦凍傷的組織容易引起壞疽。

②凍傷處不應使用熱水、熱水玻璃瓶或熱的燈炮。

③復溫後如有疼痛，可口服止疼片。傷處的小水泡不需弄破。大水泡可在無菌條件下穿破，蓋以無菌紗布，包紮保暖。

④傷處應注意防止感染。已潰破的'傷面可用0.1％的高錳酸鉀溶液沖洗，塗敷消毒油膏後包紮。

⑤復溫後傷員應注意保溫、體息與營養，適當開展運動，以防產生功能障礙。

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戶外多保暖以防凍傷

冬天很多人喜歡去白雪紛飛的北方戶外旅遊，在旅遊期間經常會碰到氣溫及溼度低、氣壓高、風速大的天氣。如果保暖工作沒做好，人體暴露部位或末梢部位的皮膚長時間受寒冷和潮溼刺激，就容易出現紅斑並伴有異常感覺，嚴重時甚至會發展成水皰、潰瘍。如果在寒冷的環境中逗留時間過長，不僅會發生皮膚損傷，還有可能引起全身性的疾病，如心臟病、腦中風、流感、凍瘡、關節炎等。

過往，凍傷事件多是在寒冷地帶戶外工作或醉酒昏迷引起。如今，喜歡戶外運動的驢友越來越多，參加冬季戶外運動時發生凍傷的概率比較大。還有些戶外運動愛好者會嘗試去攀爬雪山，不慎遇到大風雪天氣和團隊失散時，也容易發生凍傷。所以，懂得凍傷自救知識對於這些人極爲重要。

教你分清局部凍傷四分度

一般來說，全身性凍傷發生率不高，在戶外旅遊或徒步運動發生的都是局部凍傷。所謂的“局部凍傷”是指，在0℃以下缺乏防寒措施的'情況下，耳部、鼻部、面部或肢體受到冷凍作用發生的損傷。一般分爲四度：

一度凍傷：表現爲局部皮膚從蒼白轉爲斑塊狀的藍紫色，以後紅腫、發癢、刺痛和感覺異常;

二度凍傷：表現爲局部皮膚紅腫、發癢、灼痛。早期有水泡出現;

三度凍傷：表現爲皮膚由白色逐漸變爲藍色，再變爲黑色。感覺消失。凍傷周圍的組織可出現水腫和水泡，並有較劇烈的疼痛;

四度凍傷：傷部的感覺和運動功能完全消失，呈暗灰色。由於凍傷組織與健康組織交界處的凍傷程度相對較輕，交界處可出現水腫和水泡。

局部凍傷者如何急救?

迅速脫離寒冷環境儘快復溫。那麼如何復溫呢?把人浸泡在40—42度的水中，浸泡期間要不斷加水，以使水溫保持。待身體復溫後停止浸泡。局部用水或者肥皂水清潔後用凍傷膏。二度以上凍傷，需敷料包紮好。皮膚較大面積凍傷或壞死時，注射破傷風抗毒素或類毒素。

在野外無溫水的條件下，也可把傷者放在未凍傷人的腋下或腹股溝等地方復溫。注意，嚴禁火烤，雪搓，冷水浸泡或猛力捶打傷者患部。