面部浮腫泡泡眼 5分鐘消腫找回小V臉
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【導讀】:早起本來就夠痛苦的,更杯具的是起牀後見到鏡子裏浮腫的臉,怎樣在五分鐘之內就擺脫浮腫,立刻恢復立體小V臉,護膚達人今天就教你幾招,想要即刻消腫的你趕快學起來哦!
面部快速消腫一:選用咖啡因護膚品
早起喝一杯咖啡雖然也有消腫作用,但對腸胃刺激頗大,不如選擇含有咖啡因的護膚品,便能輕鬆改善面部的浮腫問題。不僅能快速消腫還能加速多餘脂肪的溶解,可謂一舉兩得。此外含有薏米、銀杏的護膚品也有消腫功效,還能快速擊退浮腫呢。
面部快速消腫二:一分鐘按壓,浮腫去無蹤
促進淋巴循環的穴位按壓對小臉可是非常有效的,只需在用完乳液後按壓一分鐘就能讓臉頰恢復清晰線條。
針對下頜到耳後的整個區域,以四指併攏後緊貼嘴角兩旁相向對齊,拇指夾緊下頜,隨後輕輕向耳根按壓。按壓一分鐘,消腫才更快。
面部快速消腫三:找準穴位去浮腫
最容易顯腫的兩個部位是眼瞼和腮幫子,所以只要針對這兩個部位就能打造緊緻小臉。還記得小時候做過的眼保健操嗎?最後一節是輪刮眼眶,將大拇指按在太陽穴,食指彎曲刮一刮眼睛上下,按摩一分鐘就能趕跑泡泡眼。
另外用拇指按壓顴骨下側的穴位能讓臉頰浮腫迅速消失。
面部快速消腫四:幫助補充鉀元素
運動能幫助細胞排水,可如果實在沒時間的話,你也可以從源頭上把握身體水分的排出。吃含有豐富鉀元素的食物能幫助身體排出水分,維持細胞內外滲透壓、促進排水。綠豆湯(不含糖那種)和穀物麥片都含有豐富的鉀元素,姐妹們記住喲
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