比基尼防曬的法則
本文已影響1.01W人
本文已影響1.01W人
你知道比基尼防曬的法則有哪些嗎?最近的天氣越來越熱了,很多女生都選擇去游泳玩耍。女生游泳一般都是會穿比基尼的,而穿上比基尼就應該做好防曬措施,不然就很容易被曬傷。下面小編爲大家分享比基尼防曬的法則,感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
比基尼防曬的法則1
比基尼防曬的法則
1、在日曬之前將大量防曬品塗抹在整個裸露的身體上,最好在出門前半小時就準備好防曬品的效果會發揮得更好。在游泳或大量出汗後別忘了重複補塗產品。
2、鼻子和顴骨是臉部最突出的位置,也最容易曬黑,因而是防曬重點。耳朵上方、臉的側面和脖子等位置都要擦上防曬隔離霜。這可是最容易被忽視的防曬部位,而恰恰也是最容易被皮膚癌找上來的突破口。
3、上午10點至下午3點是紫外線照射最強烈的階段,所有“比基尼”活動儘量要避開這個時段,除非你想成爲“美黑女郎”。
4、平時只要用防曬係數爲SPF20/PA++的防曬用品即可,但在海灘或是在正午時分泡溫泉的話,防曬係數至少要達到SPF30/PA+++。
5、“日曬傷”的發生機率與紫外線強弱、照射時間以及個體體質差異有關。一般來說,兒童或者天生膚色白皙者比較容易被曬傷,因此更要預防日曬過度,同時做好充足的防曬護理,除了塗好防曬品外,太陽鏡、遮陽傘等都是必要的。
6、準備去海濱度長假的.話,最好事先做個適度的熱身運動。比如穿上吊帶衫和運動褲逛逛街、跑跑步,讓平日很少裸露在外的肌膚接受30至60分鐘的陽光“洗禮”。這樣既可以使肌膚逐漸適應陽光的照射刺激,還能激發肌膚自身的防護能力,遠離“日曬傷”。
7、選用具有一定SPF值的防曬護脣膏,能令雙脣持久潤滑,免受紫外線的傷害。
8、敏感性肌膚最好挑選含有天然植物配方的防曬品,否則容易引起過敏反應。
9、遠離過於豐潤的防曬用品,假如不易抹勻也就難以發揮理想的防曬功效,甚至還會影響肌膚的自由代謝及呼吸。防曬品不僅質地透薄,而且包裝十分輕巧,便於攜帶,隨時隨地都可以反覆塗抹,令防曬功效更加完美。
10、最後,要記住,非比基尼時間的美白功夫一定要做足,曬後修護的工作也一定不能偷懶,比基尼自信不是一天就能建立起來的!
比基尼防曬的法則2
春季的防曬技巧
春季防曬技巧一:避免暴曬
春季紫外線一天比一天強烈,因此,要想保持美白的肌膚,防曬要從春季開始做起,而防曬的第一步就是避免暴曬,特別是早上10點到下午3點,這段時間的紫外線最強烈,出門的話可以塗抹點防曬霜。
春季防曬技巧二:使用適合的防曬霜
春季開始防曬,可要記得使用防曬霜,因爲防曬霜可以在皮膚上形成一層保護膜,這對於防曬的效果是特別好,那選擇什麼防曬霜好了?當然,沒有最好的防曬霜,只有適合自己的防曬霜,
春季防曬技巧三:充足的睡眠
除了“水美人”,還有“睡美人”的說法,沒錯了,保持充足的睡眠也是養出好肌膚的一種方法,每天至少要睡足8個鐘,這樣才能保證人一天的精神飽滿,同時也可以增強皮膚的免疫力,最終才能抵抗防曬。
春季防曬技巧四:多喝水
多半皮膚好,都是用水“養”出來的,還有所謂的“水美人”也是相同的意思,可見,喝水對護膚的作用可大了,春季防曬,記得一定要多喝水,這樣才能促進新陳代謝,減少黑色素的產生。
春季防曬技巧五:保持愉快的心情
心情緊張、脾氣暴躁、失眠疲勞,都會加重黑斑的產生和擴大,自然就會導致黑色素的產生,每天保持愉快的心情,這樣可以加速血液的循環,調節氣血與內分泌,這樣對春季防曬可以起到有效的作用。
美女曬比基尼性感照 因此撿回一條命【美女比基尼】
21天速瘦法 成就比基尼身材
比基尼脫毛用什麼辦法好?比基尼脫毛方法推薦
敏感膚質冬日防曬法則
霍思燕曬與兒子親子照 穿比基尼性感迷人
李紋曬比基尼照 比基尼露胸大秀性感身材迴應懷孕傳聞
王晶女兒穿比基尼曬32C身材 不介意全裸拍戲
比基尼的發展史揭祕 女人都愛的比基尼
郭美美辦奢華生日派對後曬比基尼照
連體泳衣大解放 性感堪比比基尼
防曬衣真的可以防曬嗎 防曬衣防曬效果怎麼樣
秋、冬防曬也很重要!防曬是好皮膚塑造的基礎
獸獸翟凌曬比基尼照 自曝已爲人妻
8大夏季減肥法 塑造完美比基尼曲線
比基尼怎麼選 選購比基尼的教程
男子3萬元網購蘭博基尼 蘭博基尼是什麼車 蘭博基尼多少錢
5種快速減肥方法 熱辣夏季敢秀比基尼
阿瑪尼防曬隔離露怎麼樣 阿瑪尼極緞絲柔防曬隔離露好用嗎
鄧超曬女兒比基尼萌照 妹妹緊追哥哥好溫馨
阿瑪尼防曬小滴管多少錢 阿瑪尼防曬小滴管專櫃價格
夏季快速減肥法 9招變比基尼辣妹
海天盛筵開幕 嫩模比基尼身材大比拼
唐嫣曬游泳照遭吐槽 網友:比基尼夢想破滅