青春期豐胸的最快方法
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青春期豐胸的最快方法。青春期正是女孩子的身體發育最關鍵階段,然而,對女生來說,胸部發育是最爲重要的,那麼,青春期正是豐胸的最好實際,比成年後豐胸遠遠要好,下面,小編爲大家分享青春期豐胸的最快方法。
青春期豐胸的最快方法1
豐胸方法一:調節作息
青春期少女豐胸方法有一個不可忽視的一點,這一點就是作息調節。很多青春期少女豐胸方法用了很多,可是不見效果,那就要試試調節作息了。儘量在10點之前睡覺,因爲9-11點是腎的養護時間,這段時間的睡眠,對青春期少女豐胸方法發揮作用起到很大幫助。
豐胸方法二:中醫按摩手法
青春期少女豐胸方法還有一個很重要操作也簡單的方法是按摩。有三個穴位對青春期少女豐胸非常好。
青春期少女按摩豐胸的第一個穴道我們叫做檀中穴,檀中穴是在我們兩個乳 頭的中間。在這個位置你可以用大拇指來壓制,如果說你會感覺到很疼痛的話呢,你就用食指輕輕的柔。這樣大概堅持九秒鐘左右,然後放鬆,這樣大概重複二十多次。然後壓下去的這裏九道大概差不多三公分。
青春期少女按摩豐胸的第二個穴位在距離檀中穴和乳 頭之間的.穴道。兩邊都是,我們叫做神封穴。神封穴的壓法也一樣,我們就是用我們的食指輕輕的壓下去。大概三公分,時間在九秒鐘。這樣持續差不多十到二十次。
青春期少女按摩豐胸的最後一個穴道在乳房下緣的沿胸下圍的位置,我們叫做乳根穴,壓的方法呢也是一樣的。堅持每天晚上睡前按摩這三個穴位,青春期少女豐胸的目的就可以在一個月內見效果。
豐胸方法三:中醫食療
青春期少女豐胸方法首推食療,青春期少女可多吃一些富含維生素E、B族維生素、蛋白質以及能促進性激素分泌的食物,從而達到乳房健美的目的。
比如,羊肝燜黃鱔:羊肝10克,黃鱔150克。羊肝切片,黃鱔切段,加鹽、雞精醃20分鐘,然後用油爆炒羊肝及黃鱔,加入黑棗20克、花生30克、生薑片10克、醬油、鹽各少許,燜熟即食,每晚食1次。
再比如,菊蛋:肉蓯蓉、杭菊、松子仁各10克,鴨蛋2個,共煮。蛋熟後敲開一頭再煮,熟後棄渣食蛋。每日服1次。
青春期豐胸的最快方法2
胸大或胸小取決於先天的遺傳因素,也取決於後天的營養及鍛鍊因素。乳房大小的與遺傳基因存在很大的關係,如果母親胸小,女兒胸小的概率會比較大,這類患者如果通過鍛鍊或者飲食,豐胸的效果可能不理想,需要通過手術才能達到明顯的效果。目前手術風險比較大,不太建議,而且青春期也不太建議。
1、乳房是由乳腺腺體和脂肪組織構成,其中脂肪組織約佔乳腺體積的2/3,所以一般長胖以後確實可能胸部也隨着增大。
2、如果想讓乳腺變大,可以服用含雌激素藥物。但是這類的風險遠大於收益,而且處於青春期不建議採用,青少年時期合理的營養攝入,保持胸部自然發育,但是和豐胸這個目標沒有明確的因果關係。
3、可以嘗試鍛鍊胸肌,鍛鍊胸肌不能豐胸,但是能改變胸部的視覺效果,使胸部變得挺拔而且變得大一些。青春期正是學知識長本領的時候,個人覺得胸大胸小隻要正常的範圍,其它方面發育正常就可以,不建議過度的關注,而且美應該是多種多樣的,胸小也可以很美。
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