酸奶美容方法
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酸奶美容方法,美容會給自信的女人錦上添花,敏感肌的女生可以注意一下,當然不同的皮膚也有不同的方法,爲美麗而投資現在已經是一件司空見慣的事了,現在小編分享酸奶美容方法方法!
酸奶美容方法1
酸奶美容土方法1
1、酸奶浴
方法:將酸奶放入洗澡水中,進行酸奶浴,能美化全身肌膚。當然,除了直接用原味酸奶外,適量添加其它天然物質,如果汁、蜂蜜、小麥胚芽等做成酸奶面膜。
功效:滋養身體肌膚,起到柔嫩效果。
2、酸奶排毒瘦身法
食用方法:酸奶千萬不可加熱,否則其中的活性乳酸菌會被破壞殆盡。一般瘦身初期可以每天飲用三次250ml的酸奶,減少肉類食物的。攝取,待便祕狀況消失腹部和下體趨於纖瘦時,可以適量減少酸奶的攝入,每日飲用一次即可。
最佳時機:酸奶完全可以代替正餐食用。但過於飢餓的時候不宜立即飲用酸奶,容易給胃造成負擔。可以先喝一些蔬菜湯或吃水果蔬菜,再喝酸奶。
功效:酸奶對於腹部、腿部減肥有着比較好的效果,以酸奶代餐,不僅能清除宿便,更能起到瘦身作用。
3、酸奶蜂蜜面膜
材料:酸奶、蜂蜜、精麥粉
做法:取一湯匙酸奶和蜂蜜,摻入6—8倍的精麥粉中,調成膏狀,塗敷於臉部和頸部,並輕柔按摩,使面膏慢慢乾透,隨後再用溫熱毛巾,從頸部到臉做環狀擦拭,直至擦淨。
4、草莓面膜擊退你的痘痘
材料:草莓4粒、麪粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙
做法:1。用清水將草莓沖洗乾淨,榨出汁 2。將麪粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。 3。塗在抹溼的臉上,保留15分鐘再洗去。
5、緊膚面膜
梨、酸奶面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。
6、酸奶清潔面膜
材料:酸奶和麪粉
做法:1。將適量的酸奶和麪粉放在小鉢中,調勻成濃稠的酸奶糊。(不要調得太稀,否則無法將面膜塗厚) 2。均勻地敷於全臉,待10~15分鐘後,用溫水洗淨即可。
功效:酸奶面膜可以兼做洗臉之用,使用前後不必刻意清潔臉部。使用4~5回後,肌膚將會有全新的感受。
酸奶美容土方法2
中性皮膚最適合的酸奶面膜
材料:蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪
做法:把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合後撥勻,塗在抹溼的臉上,保留15分鐘再洗去。
酸奶黃瓜面膜
材料:3茶匙酸奶,3茶匙煉乳,黃瓜片適量
做法:將酸牛奶和煉乳混合,身體平躺,塗於面部,再將黃瓜片敷在臉上,20分鐘後取下黃瓜片,把臉洗淨。你會發現你的皮膚變得水嫩水嫩的。
酸奶秀髮護養法
方法一:用洗髮精洗頭髮,衝淨之後,用酸奶充當潤髮乳使用,秀髮不但不會有洗髮精殘留的問題,摸起來還非常柔順。務必要衝乾淨。
方法二:用適量酸奶、一個蛋黃、少許橄欖油混調成糊狀,當作護髮乳按摩頭皮,約30分鐘後用低於體溫的溫涼水仔細洗淨,受損的秀髮會有新生的感覺。
功效:酸奶不光可以用來護膚美容,還可以讓秀髮變得更柔軟更有光澤,若每個星期試用1~2次,可以省下不少上美容院護髮的錢喲!乾燥,使皮膚保持滋潤細膩,富有彈性,充滿光澤。
油梨香蕉酸奶面膜
材料:1/4個油梨、 1/2個小的或1/4個大的香蕉、1茶匙純酸奶。
製作方法:把油梨、香蕉和酸奶攪成糊狀,敷在潤溼的面部按摩以促進血液循環。若想使效果更佳,則在按摩之後,將紗布敷在面膜上,在臉上停留10分鐘後洗淨,再用保溼霜。每星期一次。
生效原因:油梨中的油酸具有很好的保溼作用,香蕉富含維生素A、B、C和E,酸奶中的乳酸促進細胞新陳代謝,使皮膚光彩照人。
酸奶美容方法2
酸奶美容法一:清潔篇
需要材料:酸奶一盒,麪粉適量
做法:取一干淨的容器,倒入酸奶和麪粉,一起攪拌均勻成泥狀,但是注意不要調的太稀,否則難以掛在臉上;將臉部皮膚清洗乾淨後,把酸奶和麪粉的混合液塗於面部肌膚,保持15分鐘後,再用溫水將臉部皮膚清洗乾淨。
美容功效:這個巧用酸奶的美容方法,與麪粉巧妙搭配,不但可深層清潔面部肌膚,同時具有美白肌膚的功效。更值得一提的是,這個方法還可以當洗面奶使用哦!
酸奶美容法二:祛痘篇
需要材料:草莓4粒、麪粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙
做法:將草莓洗淨去蒂,切成塊放入榨汁機中榨取汁液,倒入乾淨容器中,加入備好的.麪粉,酸奶,蜂蜜,一起混合攪拌均勻成糊狀。潔面後,將混合液均勻塗於面部肌膚,保持15分鐘的時間洗淨即可。
美容功效:酸奶祛痘的功效一直是廣爲人知的,與單純酸奶塗臉的方式相比,這款酸奶的美容方法更爲全面,不但能祛痘,同時還能美白滋潤肌膚,效果更加強大。
酸奶美容法三:保溼篇
需要材料:酸奶,蜂蜜
做法:將適量的酸奶和少許蜂蜜一起混合均勻。潔面後,取一條幹淨的熱毛巾敷臉3分鐘取下,然後把混合液均勻塗滿面部肌膚,保持15分鐘的時間,最後再用溫水將面部清洗乾淨。
美容功效:與滋潤肌膚的好材料蜂蜜搭配,擴大了保溼補水效果,可以有效緩解皮膚乾燥現象。
酸奶美容法四:美白祛斑篇
需要材料:酸奶適量,香蕉一根
做法:將香蕉起皮搗碎成泥狀,加入適量的酸奶一起攪拌成泥狀。清潔面部皮膚後,將香蕉酸奶泥均勻塗於面部皮膚,保持15分鐘的時間,最後再用清水將面部清洗乾淨,保持每週2-3次即可。
美容功效:堅持使用這個方法,不但能美白肌膚,同時還能淡化臉部斑點,不管是雀斑、黑斑、曬斑都有不錯的淡化效果。
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