如何才能美白肌膚

如何才能美白肌膚，在日常生活中，很多人都想要有白皙的皮膚，因爲這樣會讓自己更好看，顯示想要白皙的肌膚不是那麼容易的，下面分享如何才能美白肌膚，一起來了解一下吧。

如何才能美白肌膚1

選對面膜

護膚第一步，當然是要選對適合自己的配方的面膜。剝離式或泥狀面膜最容易塗上臉而不會稀得流來流去。片式面膜也不差，可以自由剪裁適合自己的規格，來塗在自己臉部特定部位。護膚膜法的關鍵在於全部敷在一起，因爲這樣省時間。把面膜敷在一起，根據面膜的類型大概等待10-20分鐘然後清洗乾淨就好了。

面膜分類

面貼膜：該類面膜選購的第一要點是成分表，功效成分在成分表的位置應儘量靠前，比如煙酰胺、傳明酸、維生素C衍生物，添加若能達到3%左右那就是極好的。

水洗類面膜：除了注意成分表外，應該將目光集中在是否容易清洗上，儘量避免選用含有二氧化鈦成分的面膜，因爲不良廠家往往用這點可憐的即時遮蓋性成分來代替真正能減少黑色素的有效成分博得眼球(這和乳、霜中添加二氧化鈦的性質完全不同)。

泥漿類、軟膜粉類面膜：這類面膜在幹掉後不要揉搓面部，而應該用水潤溼面膜後，再用水或者潔面產品徹底清洗，或者在其半乾狀態時就剝掉，以免幹掉的面膜顆粒變粗揉搓時對皮膚產生不必要的磨損。

撕拉式面膜：可以帶來“雞蛋剝殼”般的瞬間煥膚效果，頗受大齡女性的青睞，但是，應高度注意控制使用次數：一般油性肌膚三週兩次，乾性肌膚一月一次(甚至可以完全不必使用)較爲合適。撕拉式面膜因配方不同，成膜力有所區別，有的成膜非常結實，撕拉過程中覺得過於疼痛，那就應當選擇成膜力弱一點、配方溫柔一點的產品。

眼部對策

眼部對策針對一雙明眸啦!看看有魚尾紋、黑眼圈或是腫眼泡嗎?如果主要針對皺紋，那麼可以試試含維他命A的眼膜，如果需要對付金魚眼，令雙眼重拾活力，可以嘗試有舒緩功效的眼膜。

水洗式眼膜基本狀態與一般的眼霜或眼膠等產品類似，都是將有效成分混合於基質之中，藉由挖取的方式，塗勻眼周讓肌膚吸收。優勢是它不受面積與形狀的限制，可以較爲隨意地控制用量，使用起來也較爲隱蔽，不必擔心下眼周貼着兩片眼膜無法見人;劣勢是與一般眼霜性狀相同，因此除非你使用的水洗式眼膜營養足夠充沛、分子量足夠細小、各種成分的搭配也足夠完整，否則在使用初期，你可能會發現效果只不過略好於眼霜，很難在短時間內看到驚人的改變。

片式眼膜兼容着“持久”和“迅速”這兩大使命，它獨有的密封性，能讓精華成分滲透到眼部肌膚深層，令營養成分得以充分發揮，保養眼周更徹底。片式眼膜的元素很多，內含精華成分當然很重要，但它的載體材質和形狀也同樣會影響到它的使用效果。

T區對策

大多數MM總在抱怨，臉上T區毛孔粗大或者油光滿面，但是其他部位卻非常幹。收縮毛孔可以先用深層清潔的磨砂產品，再敷上專屬T區的控油麪膜。

誤解一：只有混合性肌膚纔有“T”區的`煩惱。

事實上，只有很少一部分人的肌膚是典型的乾性或完全的油性，大部分的肌膚都或多或少地有些混合性的特徵：兩頰和眼睛周圍的肌膚比較細膩而容易發生乾燥緊繃，而額頭和鼻子一直到下巴的“T”區油脂分泌相對較爲旺盛。

誤解二：混合性肌膚的關鍵問題是如何清理和控制“T”區的油脂分泌。

很多人一看見額頭和鼻尖的油光就非常緊張，動用吸油紙、深層潔面乳、控油份凝露、粉撲……層層圍剿。其實“T”區部位有一定的油光是非常正常的，這原本就是化妝時需要打高光的部位。 而且，皮膚的油脂分泌有自我調節的功能，當你過度地清潔而皮膚自己感覺到水分和油分缺乏的時候，就會自動地分泌出更多的油脂來補充，這就是爲什麼很多人會“越洗越油、越吸越油”的原因。

雙頰對策

如果雙頰有明顯的黑斑或色素沉着，試試提亮膚色型的面膜，如果需要提拉緊緻肌膚，就試專業的密集緊緻修護型面膜。

小竅門

白芷牛奶祛斑：適量的牛奶和白芷粉混合攪拌(一次調一份用量)，加入一茶匙蜂蜜，再次攪勻備用，敷面膜前，先用熱毛巾讓臉上毛孔張開，然後敷臉大約30分鐘，2-3天一次，減少色素沉澱。

白檀香祛斑：把適量的白檀香搗碎磨成汁，混入小米漿水(小米煮熟，浸泡在冰水中5-6天，直至勝出白色泡沫的時候，過濾即可)，每晚用溫漿水洗臉後擦乾，在雀斑部位塗上白檀香汁，第二天起來的時候洗乾淨或是擦去。

手足對策

手和腳可謂人的第二張臉，體現着我們的身份和生活質素，所以在手足護理方面也不能馬虎了事!特別在秋冬季節可以厚厚塗上濃稠的保溼霜，再包裹起來，這樣做到深層鎖水，皮膚不再幹燥了。

美體對策

皮膚佔了身體最大部位，所以美容護膚不能只停留在臉部!否則臉和其他部位呈現兩種不同的膚色，一到夏天便會非常尷尬。如果身體非常乾燥，又或者MM想令肌膚更加緊緻起來，可以先試用泥狀的體膜，深層清潔後再進行深度的保溼和滋潤。這樣秋冬季節再也不是敏感幹皮的惡夢了。

如何才能美白肌膚2

預防曬黑方法

1、深入基底：有效美白保溼的關鍵在於美白保溼營養成分要能夠讓皮膚吸收並滲透到肌膚基底層，並在滲透的過程中逐步釋放有效成分，讓美白保溼養分全面發揮作用，否則美白保溼的功效就近乎於零。

2、沒有速效美白保溼品：專業人士強調不要懷疑美白保溼產品的功效，尤其是在用了不到兩個月的時候。真正能看出效果的美白保溼方法論一般需要持續45-60天，爲求肌膚白嫩，這是一段絕對值得投資且尚不算長的等待時間。

3、美白+防曬，纔是真正亮白肌膚：美白是一個深層導入的過程，防曬則是對肌膚表層加以保護。先塗美白保溼品，再塗防曬品，纔是美白保溼肌膚的基礎。

4、25歲後的肌膚再不會自動恢復白皙：在25歲之前因適應性色素沉澱而產生的變黑及斑點，一般都具有可逆性，即還可以自己慢慢變回來。一旦過了25歲，肌膚狀況便開始走下坡路，一些斑點失去了自動的可逆迴轉，這時就需要美白保溼產品的保養，來幫助肌膚恢復原有的白皙。

教你美白小竅門

美白小竅門一

一天三次洗臉，敷面膜，美白或者補水都可以，一天一貼，配合維生素C吃，維C要連續吃2周以上才管用。還要大量喝水，每天至少8杯水。這些都是夏季美白保溼方法。

美白小竅門二

每晚洗完臉後，將精華液倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，這不但是夏季美白保溼方法，也是永久美白保溼的方法。

美白小竅門三

晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽菸不熬夜，也是夏季美白保溼方法，這樣可以保證皮膚的光滑。

美白小竅門四

夏季美白保溼方法中也包括用冷茶包敷眼五分鐘，接着做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘以起到更好的美白保溼效果。

美白小竅門五

只要一週用純水洗臉3-4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉自然而然的漂亮。

美白小竅門六

泡溫泉也是夏季美白保溼方法，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善。