眼部按摩應該怎麼做

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眼部按摩應該怎麼做，眼部的按摩很重要，不過要講究方法。會美容的女性當然知道眼霜的重要性，在使用眼霜的過程中，按摩的手法也是至關重要的。眼部按摩應該怎麼做，一起來看看吧。

眼部按摩應該怎麼做1

1：用中指與無名指沾取適量的眼霜，然後從眼角向中間，開始往外側畫圈按摩。眼部的肌膚較薄，所以在按摩的時候，手部力量一定要控制到非常輕，要不然皺紋沒有減少反而會增加。

2：用無名指指腹按住太陽穴，然後以畫圈的方式按摩。悄悄用力給太陽穴按摩，可以起到提精神的作用，並且幫助眼睛恢復清澈明亮，還可以緩解眼睛疲勞。

3：閉上眼睛，用除開拇指之外的四個根指頭的'指腹按住眼睛周圍，然後以波浪的方式輕輕按揉眼球，這樣做法給緩解眼睛的疲勞。如果在按摩時感覺眼球有點痠痛，這是正常的，因爲按摩給眼球帶來壓力，也有助眼部的血液循環。

眼部按摩應該怎麼做

4：在潔面後，使用面霜塗抹均勻的塗抹在眼睛周圍。然後使用溫水浸溼化妝棉，閉上敷在眼睛上，然後使用保鮮膜覆蓋2-3分鐘。這樣可以讓眼霜可以更好的深層吸收。

5：除去眼瞼周圍的細紋，用中指與無名指，指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑動到眼尾。每一組動作做5次，可以有效的改善細紋

6：除去魚尾紋，用中指與無名指指腹在兩側眼尾處進行繞圈按摩，順着肌膚紋理，從內到外。這個方式可以有效的改善魚尾紋。可以選擇在配合按摩膏，每週進行2-3次，每次3-5分鐘，即可。

眼部按摩應該怎麼做2

1、運轉眼球。

端坐凝視，雙眼先順時針旋轉10次，然後再向前凝視片刻，逆時針方向旋轉10次，向前凝視片刻，最後雙目緊閉，兩手食、中指輕輕撫摩同側眼皮約1~2分鐘。

2、按揉穴位。

A、兩手拇指按揉眼睛明穴約30次。

B、兩手食指指端按揉同側攢竹穴3次。

C、眼部保養的美容知識中，要用兩手食指指腹着力按壓在太陽穴上，有酸脹感後再按揉30次。

D、兩手食指指端着力按壓四白穴，有酸脹感時再按揉30次。

眼部按摩應該怎麼做第2張

3、分刮眼眶。

兩手握拳，用食指近側指間關節的橈側緣緊壓眼眶，作自內向外的刮動，分刮上下眼眶各15次，以出現酸脹感爲宜。

4、分抹眼瞼。

微閉雙眼，兩手五指併攏，用中指和無名指指腹貼附在睛明穴，向外分抹至瞳子骼穴，重複30~50次。

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