網友熱捧荷葉茶健康瘦不停
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【導讀】:荷葉我想南方的MM們都見過吧!那粉粉的荷葉在風中搖曳着是那樣的美麗,可是你知道嗎?荷葉茶能減肥 ,想知道荷葉減肥茶 是如何來減肥的嗎?
荷葉我想南方的MM們都見過吧!那粉粉的荷葉在風中搖曳着是那樣的美麗,可是你知道嗎?荷葉茶能減肥 ,想知道荷葉減肥茶 是如何來減肥的嗎?想知道怎麼喝它能減肥嗎?那一起來看看吧!
一、荷葉減肥法瘦身原理:
1、在中醫角度分析,荷葉的根、藕和葉有單純利尿、通便的功能。
2、荷葉主要的化學成分主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸等,其中荷葉減肥的主要原因是成分中富含一些荷葉鹼,具有消脂作用。
3、荷葉還能降低血清中的甘油三酯和膽固醇含量,既有調節血脂的作用。
二、專家提示:
消水腫排第一,減肥 排第二
荷葉茶的減肥功效,荷葉作爲從古到今都作爲瘦身的佳品,肯定是具有一定的減肥功效,這一點是不可否定的,但單純從一片荷葉用來沖茶或者煲水喝,荷葉減肥不至於如此的神奇,因爲裏面的成分中只含有一小部分的荷葉鹼,而且調節血脂,不代表能有效調節脂肪,但從利水這個方面來看,療效是不錯的,因此荷葉減肥法,消水腫即臉部浮腫等是不錯的選擇,減肥是第二選擇。
但如果能加上其他的一些減肥成分,或許減肥的效果會大增。
泡的中藥配方的減肥茶 ,主要以網絡銷售,,但是這種減肥是今年的新產品,所以在網上對它的評價不多,所以此產品的效果還有待進一去研究,官網中的廣告打出很多權威機構的推薦,如果這個是真的話,我們是值得去考慮和嘗試一下。
防瀉、防吐,配搭保健食品,健康瘦不停
由於現在很多的減肥產品 爲了達到快速有效的減肥作用,經常在產品中添加了一些不必要的成分,例如大黃等一些刺激性的物質,造成喝了減肥產品之後會出現一些泄瀉、嘔吐的現象,根據此類現象,我們可以在吃完荷葉減肥產品之後,可以適當地添加一些保健食品,例如螺旋藻之類,能夠幫助消化,修復腸胃粘膜,提高身體的免疫力,再加上合理飲食和一定量的運動,最後就能達到健康減肥 的效果。
三、網友體驗
網友caio:我前年暑假的時候有喝過,一個暑假減下來7斤。但是荷葉是涼性的就不敢亂喝,一個學醫的朋友告訴我,荷葉很傷胃的。
網友222:我吃了半個月,後來覺得沒有用就停了, 昨天我量腰圍竟然瘦了,從兩尺八到現在兩尺五,效果不是一點點哦。
網友oasis:喝過不難喝,但是沒效可能是體質問題吧,有的人喝了會想上廁所,我就什麼反應都沒。
網友甍蝶:荷葉茶根本就不能減肥 我喝了快半年了一點效果也沒有。
四、專家提示:
荷葉減肥 法應該說得上是經典的減肥方法 ,現在還被製成很多減肥產品 在市面上進行銷售,在產品的減肥效果來看,現在網友對這些荷葉減肥產品的期待性不是很高,現在很多人都會怕吃了這些產品而產生副作用,小編站在消費者的來看,同樣也有這樣的想法,但是我們也不能全盤的否定荷葉減肥方法的效果,畢竟這種方法已經流傳很久。
如果不用荷葉減肥產品的話,可以自己自制荷葉減肥餐,這樣估計大家就不會怕出現產品的副作用的問題,但在這裏,要注意一下,根據專家的分析,荷葉減肥法對水腫症狀有不錯的效果,但是減肥的效果就沒有網絡吹得如此神奇。
五、荷葉減肥 貼士:
1、如果用和荷葉泡茶,必需是濃茶,但只能是第一泡的茶有減肥效果。
2、在使用荷葉減肥產品 或自制荷葉泡茶,基本上不用節食。
3、由於荷葉屬於寒涼性的食物,體質寒性的人或者腸胃不好的人慎用。
4、孕婦或產後的媽咪不能使用荷葉減肥。
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