4箇中藥減肥配方 吸油刮脂超有效
本文已影響2.48W人
本文已影響2.48W人
【導讀】:現在越來越多的人喝中藥減肥茶瘦身了,首先我們就要學會怎麼自制中藥減肥茶。下面就爲大家帶來中藥減肥茶祕訣配方,助你刮油消脂瘦身不反彈。
一、刮油清腸胃
配方:桑葉、百合、桑葚、天冬、決明子、番瀉葉(各10克)
做法:以上的幾種材料調配好量,然後放入杯中,加上適量的沸水沖泡,蓋上蓋子燜幾分鐘即可。能夠拿來當茶喝,遲早各至少喝一大杯。一天大約泡一劑,或許兩天泡一劑,以一個星期爲一個階段。
二、消脂肪油分
配方:姜皮2g、陳皮3g、桑白皮3g、茯苓4g
做法:準備好以上四種材料,然後放入鍋中,加上500毫升清水熬煮,煮沸即可飲用,接連服用五天,大約就可以瘦下9斤。
三、潤腸通便下降血清
配方:二醜25g,炒草決明、澤瀉、白朮各10克,山楂、制首烏各20克
做法:把以上的藥材都研磨成粉末狀,添上少量的蜂蜜製成藥丸,如梧桐子般大小即可,早晚各吞服20-30粒,並加強運動,可消食化瘀,減肥去脂。
四、消脂排油茶
配方:何首烏、山楂、紅薏仁、生地
做法:準備好以上四種材料,清洗乾淨後放入鍋中,並添上適量的清水熬煮半個小時,煮沸後隔渣取汁飲用即可。能消除體內脂肪和油分。
6日刮油減肥食譜 一月吸30斤脂肪
6日刮油減肥食譜 一月吸30斤脂肪
7個刮油中藥減肥湯 喝一碗瘦一斤
6款排毒刮油減肥餐 吸光毒素脂肪
自制減肥蔬果汁 清除毒素刮油吸脂速瘦全身
6日刮油減肥食譜 一月吸30斤脂肪
什麼茶葉能減肥刮油脂肪效果好 什麼茶葉可以減肥刮油脂肪效果好
12種燃脂刮油食物 吸光所有脂肪
5大超低卡刮油減肥食物 強力燃脂
自制中藥減肥茶飲刮掉體內多餘油脂
夏季6日刮油減肥食譜 瘋狂吸脂肪
15種刮油食物 吸光脂肪1月減24斤
吸脂減肥的效果好嗎 吸脂減肥效果不錯
10大刮油減肥水果 想有效減肉要選對水果
12種刮油減肥食物 1周就吸光脂肪
6日刮油減肥食譜 一月吸30斤脂肪
排毒減肥的中藥有哪些 中藥減肥祕方月減30斤
6日刮油減肥食譜 一月吸30斤脂肪
6日刮油減肥食譜 一月吸30斤脂肪
自制7款中藥減肥茶 健康瘦身刮脂肪
中藥減肥配方 排毒消脂立瘦10斤
減肥藥能吃嗎?怎麼減肥最有效
吃什麼可以刮腸油減肥 最刮油減肥的食物有哪些