謝娜臉浮腫被疑懷孕 女星消除臉腫有妙招
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【導讀】:近日,謝娜臉部浮腫似有孕相,被疑懷孕了,隨後被謝娜否認。有時候臉部浮腫有很多原因,有些是因爲體質的原因,而大部分是因爲睡眠不好,疲憊導致臉腫。不妨來看看謝娜、董卿消除臉腫的方法。
曾經看起來清純柔弱的文根英,被稱爲國民妹妹。可是像水腫一樣浮起的圓臉蛋讓她的戲路不能繼續拓寬。所以當我們看到國民妹妹華麗變身爲國民演 員的時候,腫腫的小圓臉也消瘦了不少。
文根英的縮臉祕方是每天起牀之後,用指腹按壓面部穴位,每個位置按 壓5秒,重複3次,然後順着淋巴按摩,按3分鐘。這樣可以讓氣血運行更順暢,加快淋巴排毒排水功能。不出一個月就會恢復尖尖的小臉啦。
以其幽默詼諧的搞笑風格著名的謝娜剛出道也是頂着一個大餅臉,在她婚後,也有走起清新知性範兒,大家也很驚訝的看到腫腫的臉變成了巴掌大的瓜子臉。
謝娜的消腫祕方,是在吃完早餐之後,喝一杯純黑的咖啡,然後大約30 分鐘到1小時後,就能看到面部浮腫逐漸消失。黑咖啡中含有的咖啡因有排水利尿,加速消耗身體熱量的作用,因此不但能夠消除面部浮腫,對瘦身也 有一定的效果喲。
董卿曾多次成功主持央視春晚,歷經多年的努力儼然已是央視一姐的地位。在大家眼中她的瓜子臉再加上溫婉的氣質,是知性女人的代表。可是在她剛出道的時候,依然是有水腫臉的困擾,腫腫的臉不僅影響上鏡效果,還阻 礙了事業發展道路。
變成現在這樣的小臉,董卿的祕訣是多吃利於排出毒素和水的食物。例如在早餐的粥中加入一把薏米,薏米可以促進體內血液和水分的代謝,並且含有豐富的蛋白質,還可以在去除水腫的同時保持肌膚的白皙與滋潤。而杏 仁、葵花籽、核桃等堅果含有的高食物纖維能夠吸收血液中的毒素,排出身 體和臉部多餘的水分,讓肌膚更加潤澤。
作爲迄今爲止唯一一位包攬香港金像獎、臺灣金馬獎、大陸金雞百花獎影后桂冠的演員,迅哥兒的招牌當然就是她那靈動的氣息。可是在周迅剛出道的 時候,大家的印象都還是《像霧像雨又像風》裏有着小圓臉的鄰家小妹,靈 氣不足稚氣有餘。
說到消除水腫臉,周迅的經驗是在起牀時做一套美容呼吸法。方法很簡單,鼻子快速吸氣兩次,停頓2秒後再由嘴吐氣,呼吸速度可以自行決定。 如此通過鼻子嘴巴的交替快速呼吸,激活身體內部的循環能量,能夠讓肌膚 有更多的新鮮氧氣代謝,排除水腫,並舒張毛細血管。
臉部消腫小貼士
TIPS1.不要多吃口味過鹹的食物。番茄汁、醬料、含鈉過高的食物如果多吃,會增加水分在身體內部的滯留,從而加重水腫現象。
TIPS2.鞋跟不宜太高。當鞋跟超過6釐米時,水腫肌膚會悄悄傍上你,因爲足部處在懸空狀態,不利於足部血液循環,從而影響周身循環,阻礙水 腫消除。
TIPS3.不宜久坐久站。長期保持一個姿勢,令身體循環迴流系統手足,從而令水腫愈發嚴重,簡單的護理難以恢復。
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