李宇春豐胸成功露乳溝 學明星豐胸祕籍

【導讀】：李宇春一直都中性帥氣的路線，而這一次在“冰舞上海”演出時，一身紅裙，俯身還能看見乳溝。想知道李宇春是如何豐胸成功的嗎？一起來學學吧。

李宇春到底是怎麼“豐滿”起來，並保養得這麼好的呢？

總的來說，李宇春的豐胸方法就是四個字：內調外養女性胸部二次發育是完全有可能的，只要掌握豐胸的原理就能得到胸部增大豐滿的效果。想像李宇春一樣胸部二次發育的MM們就必須從“內調外養”兩個方面雙管齊下。

“內調”即要補充全面女性身體內所需的營養元素。通過護養補腎來調節體內雌激素的分泌，使女性荷爾蒙得到平衡，使乳腺細胞重新獲得“年輕活躍”因子。

“外養”即針補充乳房所缺失的營養，通過精油按 摩滋養，讓乳房的組織細胞得到充分刺激，進而促使乳腺分子體積增大，乳房脂肪成倍分裂增。通過有效 的內外結合，胸部就會“第二次發育”！在加上豐胸食譜湯譜就能很好地達到這種效果。

木瓜玉米甜湯原料：木瓜，甜玉米，大豆，蜂蜜

1、玉米洗淨備用，大豆洗淨後泡水備用；木瓜削皮去瓤備 用。

2、把以上材料一併倒入鍋中，維持大火火力煮10分鐘。

3、轉文火，再煲45分鐘。

4、盛入湯盆，等溫 度降到60度時加入蜂蜜拌勻食用。功效：這款木瓜玉米大豆甜湯，富含維生素E、維生素A，能有效促進雌 激素的分泌使胸部細胞發育，其中木瓜所富含的蛋白酶還能促進身體對蛋白質的吸收，讓肌膚的新陳代謝 正常，充滿豐盈彈性，是非常美容養的聖品。

羊肉大補湯原料：羊肉，黨蔘，枸杞子，菟絲子，砂仁，牛膝。

做法：1、將羊肉切成塊，加入自己喜歡 的調料，醃入味；

2、再同黨參、枸杞子、菟絲子、砂仁、牛膝一起倒鍋中，加水煮30分鐘，倒出湯汁。

功效：這是明星們經常用來補腎養巢的食物。羊肉能補血益氣；黨蔘能健脾益肺；枸杞能補腎益精，養肝明目；菟絲子具有滋補肝腎、固精縮尿之效；牛膝可補肝腎，強筋骨。所以這個湯非常適用於陽虛氣血不足者食用。

黃豆豬腳湯原料：豬手、黃豆、黨蔘、黃芪、大棗、通草、生薑片、鹽適量。

做法：

1、將豬手洗淨剁成塊 ；黨蔘、黃芪、黃豆、大棗、生薑洗淨；通草洗淨用紗布包好。

2、先將豬手泡入鍋中，用大火燒開1-2分 鍾後去掉血水。3、再往鍋內重新加水適量，與黃豆、藥包、生薑一起用大火燉至半熟，最後加大棗，黨蔘 ，用文火煮一小時，揀去藥包，加鹽調味即成可。功效：此款明星豐胸湯益氣養血通絡，適用於氣血虛弱 所致乳房乾癟鬆弛之女性。