不花錢簡單豐胸法 5分鐘讓胸部暴漲
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【導讀】:怎樣豐胸最快最有效?今天小編教你完全不花錢的豐胸最快的方法哦,而且完全不用碰到胸部,這個簡單豐胸法只要肩膀抓一抓、背部按一按、手摸一摸、腳按一按,胸部就會“蹦”起來!
按膀胱經—五分鐘大三公分 肺的反射區
膀胱經B1位置在脊柱旁兩個手指頭部位,再過兩個手指頭的部位是膀胱經B2。就用大拇指按摩膀胱經B1和膀胱經B2。用時裝加壓法壓下去,揉一揉就可以了。按摩膀胱經五分鐘,可以達到漲大三公分的效果。所謂食指加壓法,及用中指指尖壓住食指的指甲,然後按摩。
手臂內側三條經絡—肺經、心經和心包經
手彎之間的凹洞就是新包經,外側的是肺經,內側的是心經。按壓下去,然後稍微轉彎揉一下,按摩式用四兩的力度,所謂四兩的力度即是,在按壓的時候,你心裏就默數12345678,然後停三四秒,再54321力道慢慢鬆開。鬆開後再按一次。最終按的時間因個人體質而定。
要有麻、熱、電的感覺,按摩豐胸纔有效。而且按的時候要單方面由上往下按。指壓按摩的力度大約等於按壓礦泉水瓶凹陷一釐米的力度。
委中穴—膝蓋後面中間一點
膝蓋後面中間一點是委中穴,以委中穴爲中點,上下放四根手指頭,再左右放四根手指,所得到的區域就是胸圍的反射點。用手指在胸圍反射區內按壓幾分鐘,你就可以感覺到乳房有發漲的感覺,可以達到漲幾公分的效果哦。單方向按摩幾分鐘即可。
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