乳房挺起來 牢記這8大禁忌
本文已影響1.52W人
本文已影響1.52W人
【導讀】:女人應該糾正胸部大就美的思想,其實胸部的健美更多的在於乳房聳起所形成的外部體形曲線美。想要美胸,應該首先學會避免傷害她,不少女性缺少乳房的護理知識,美胸不成反而犯了下述胸部養護的八大禁忌,究竟是哪...
美胸禁忌一、忌受強力擠壓
這一點要特別注意。乳房受外力擠壓,有兩大弊端:
一是乳房內部軟組織易受到挫傷,或使內部引起增生等。
二是受外力擠壓後,較易改變外部形狀,使上聳的雙乳下塌下垂等。避免用力擠壓乳房應注意兩點:
睡姿要正確。女性的睡姿以仰臥爲佳,儘量不要長期向一個方向側臥,這樣不僅易擠壓乳房,也容易引起雙側乳房發育不平衡。
夫妻同房時,應儘量避免男方用力擠壓乳房。否則會成內部疾患。
美胸禁忌二、忌配戴乳罩不合適
切忌配戴不合適的乳罩,或乾脆不配戴乳罩。選擇合適的乳罩是保護雙乳的必要措施,切不可掉以輕心。要選擇型號適中的乳罩,應做到以下3點:
配戴乳罩不可有壓抑感,即乳罩不可太小,應該選擇能覆蓋住乳房所有外沿的型號爲宜。乳罩的肩帶不宜太鬆或太緊,其材料應是可少許鬆緊的鬆緊帶。乳罩凸出部分間距適中,不可距離過遠或過近。
另外乳罩的製作材料最好是純棉,不宜選用化纖織物。有些少女常常不配戴乳罩,認爲乳房未長成,故不必戴乳罩。其實想錯了,若長期不配戴乳罩,不僅乳房易下垂,而且也容易受到外部損傷。只要乳罩配戴合適,就不會影響乳房的發育,有利無害。
美胸禁忌三、忌用過冷或過熱的浴水刺激乳房
乳房周圍微血管密佈,受過熱或過冷的浴水刺激都是極爲不利的,如果選擇坐浴或盆浴,更不可在過熱或過冷的浴水中長期浸泡。
否則,會使乳房軟組織鬆弛,也會引起皮膚乾燥 。
美胸禁忌四、忌乳頭、乳暈部位不清潔
女性乳房的清潔十分重要,長時期不潔淨會引起麻煩,如出現炎症或造成皮膚病。因此,必須經常清潔乳房。
美胸禁忌五、忌過度節食
飲食可控制身體脂肪的增減,營養豐富並含有足量動物脂肪和蛋白質的食品,可使身體各部分儲存的脂肪豐滿。
乳房內部組織大部分是脂肪。乳房內脂肪的含量增加了,乳房才能得到正常發育。
有些女青年,一味地追求苗條,不顧一切地節食,甚至天天都以素菜爲主,結果使得乳房發育不健全,乾癟無形,那麼其他養護措施也就於事無補了。
美胸禁忌六、切忌不鍛鍊
適當做些豐乳操,輕度按摩可使乳房豐滿。做豐乳操是實施乳房鍛鍊的措施之一,這對於乳房組織已基本健全的女性是十分重要的。
實際上鍛鍊的本身並不能使乳房增大,因爲乳房內並無肌肉。
鍛鍊的目的是使乳房下胸肌增長,胸肌的增大會使乳房突出,看起來乳房就大了。
美胸禁忌七、少女忌用激素類藥物豐乳
少女正處在生長髮育的旺盛時期,卵巢本身分泌的雌激素量比較多。
如果選用雌激素藥物,雖然可以促使乳房發育,但卻同時潛伏着一些極不利的危險因素。
女性體內如果雌激素水平持續過高,就可能使乳腺、陰道、宮頸、子宮體、卵巢等患癌瘤的可能性增大。
常用的雌激素有苯甲酸雌二醇、乙烯雌酚等。濫用這些藥,不但易引起噁心、嘔吐、厭食,還可導致子宮出血、子宮肥大,月經紊亂和肝、腎功能損害。
美胸禁忌八、忌長期使用“豐乳膏”
健美乳房常用的豐乳膏一般都採用含有較多雌性激素的物質,塗抹在皮膚上可被皮膚慢慢地吸收,進而使乳房豐滿、增大,短期使用一般沒有什麼大的弊病。
但如長期使用或濫用,輪換使用不同類的豐乳膏就會帶來以下不良後果:會引起月經不調,色素沉着;會產生皮膚萎縮變薄現象;使肝臟酶系統紊亂,膽汗酸合成減少,易形成膽固醇結石。因此,一定要慎用豐乳膏,特別忌長期使用。
觸犯這9大減肥禁忌 活該你瘦不下來!
經濟實用二手房購房前必知風水禁忌
8級措施拯救乳房 減緩乳房衰老
牢記吃大白菜的8個禁忌
新春保護容顏 切記6大禁忌
必看!廚房風水12大禁忌
小胸不用愁 16大食物乳房大而挺
風水禁忌:直系親屬去世後的六大禁忌
夫妻行房禁忌盤點:行房後3件事不宜做要牢記
婚房佈置必看:婚房四大風水禁忌
乳房也會勃起 揭祕女人乳房13個奇聞
哺乳期媽咪飲食禁忌 這些東西不要吃
禁禁禁!必看新年命理禁忌大全
別墅玄關風水禁忌 三大禁忌要記牢
18禁!臀部、乳房看一生運勢
日女優投保1億護奶 呵護乳房禁忌
女神必修課:生理期要牢牢記住這10件事
珍珠粉不能和什麼一起吃 這些禁忌要牢記
寬鬆襯衫禁忌 橫條紋禁忌荷花領禁忌橢圓形服飾禁忌長裙禁忌長袖T桖禁忌平底鞋禁忌色彩太花禁忌直筒裙禁忌長外套禁忌
怎樣和孩子一起玩 親子游戲8大禁忌
鬼月8大禁忌 不能做這些是因爲……
九大“夫妻房”風水禁忌
名醫幫幫團:乳房摸起來有硬塊就是乳癌嗎?