如何給孩子戒掉夜奶奶粉
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如何給孩子戒掉夜奶奶粉, 很多母乳餵養的寶寶在晚上都會有吃夜奶的習慣,這讓累了一天的媽媽也不能舒服休息。其實從專業的角度來講,寶寶並不是那麼需要夜奶的。那麼如何給孩子戒掉夜奶奶粉?
如何給孩子戒掉夜奶奶粉1
1、選擇恰當的時間。因爲小寶寶在晚上睡覺的時候也是比較容易餓的,有些家長會感覺到,如果寶寶經常吃夜奶,會影響新陳代謝的吸收,也不利於腸胃的保養,所以大家還是可以選擇在寶寶六個月左右,斷掉寶寶的夜奶。
2、當然在選擇段奶粉的時候,要循序漸進。比如白天可以多吃一點,晚上可以少吃一點,這樣在進來的時候就可以更加容易過度。有些家長可能想一蹴而就,馬上就不給寶寶吃夜奶,其實寶寶晚上睡覺是很容易飢餓,如果馬上不吃的夜奶,可能就會影響新陳代謝,還會破壞睡眠質量,晚上大哭大鬧。
3、調整營養配方。白天可多吃一點營養非常豐富的食物,那寶寶可以吸收更長的時間,晚上就不會容易餓,夜奶戒奶就會更加簡單。但有些家長沒了解過寶寶的需要,不知道寶寶的營養吸收習慣,很難保障吸收的效果。
寶寶吃奶粉如何戒夜奶,首先讓寶寶不要養成躺着喝奶的習慣,白天無論是吃東西還是喝水也要讓他坐着。給寶寶斷夜奶需要循序漸進,慢慢的來,不要急於求成。
先減少餵奶,拉長間隔時間,注意睡前一次餵奶要吃飽,寶寶晚上就不容易醒來。睡眠中寶寶的身體會分泌一定的生長激素,有利於寶寶的生長髮育。所以一定要戒掉夜奶,纔可以保證寶寶的睡眠質量,纔不會影響寶寶的生長和發育。
如何滿足寶寶飽腹的需求?
一般來說,晚餐在寶寶睡前的一個半小時吃是最合適的。做晚餐的時候也需要更加的用心,做一些寶寶喜歡吃的東西,這樣寶寶就能夠吃飽。
如果寶寶的食量比較小,可以在睡前大概一個小時左右再給他一點小點心。如果寶寶一定要喝奶纔可以睡着,那就把最後一頓奶的時候推遲,讓寶寶能夠喝個飽。適當延長白天吃奶的間隔時間,根據寶寶的情況增加奶粉的用量,這樣奶粉和延長時間雙管齊下也是很管用的。
在這裏要提醒媽媽的是,如果寶寶真的是飢渴需求的話,繼續哺乳也是可以的,這種夜奶是不能夠被戒除的。我們要戒除的是那些錯誤地被當做寶寶有“哺乳需求”的'夜奶,媽媽要注意分辨!但是根據我們的判斷,一般六個月之後夜奶需要慢慢戒除的。
如何給孩子戒掉夜奶奶粉2
很多媽媽都習慣在晚上寶寶餵奶,這是制服寶寶哭哭啼啼不願睡覺的法寶之一。可是夜奶其實是不利於寶寶成長的。
準媽媽不應該慣着小孩,小孩一餓就開始餵奶,尤其是夜奶。夜奶不僅會”累壞媽媽“,更會使小孩發胖,不利於其成長。
第一“罪”、累壞媽媽
有些寶寶一旦養成吃夜奶的習慣,夜裏醒來好幾次,媽媽就得給他喂幾次奶。醒來之後,媽媽再次入睡往往較難,這樣,大人休息不好,最累的還是媽媽。
第二“罪”、潛在危險
夜裏斷斷續續起來好幾次給寶寶餵奶,媽媽精神比較分散,有時甚至會迷迷糊糊睡着,寶寶吃着,吃着也會在媽媽懷裏睡去,這樣存在寶寶的鼻孔容易被乳頭或乳房堵住而引起窒息的危險。所以,媽媽要打起十二分精神。
第三“罪”、過度餵養
一旦媽媽休息不好,精神迷離,寶寶吃夜奶時,媽媽會任由寶寶吃個不停。如此一來,寶寶較爲容易過度餵養,並導致寶寶長的過胖。不利於今後的生長髮育。
第四“罪”、易長齲齒
長期吃夜奶,尤其是當寶寶長乳牙了,還在吃夜奶的話,很容易引起齲齒。不利於寶寶牙齒和口腔的健康。
吃夜奶並不僅僅是寶寶自己養成的習慣,也是媽媽們一度遷就的結果。夜裏,寶寶一哭鬧,媽媽就會心軟,不自覺就給寶寶餵奶了,這樣時間長了,寶寶也知道只要一哭就有奶喝,逐漸的就養成喝夜奶的習慣了。
爲此,要幫寶寶戒掉夜奶,媽媽要先從自身下手,要克服寶寶一哭就不忍心的心態,還要有計劃地科學合理地安排寶寶的餵養次數。從第4個月起,就可以去掉夜裏的一頓奶,然後慢慢減少夜間餵奶的次數,比如從4次到3次,再到2次,1次,讓寶寶慢慢習慣。當寶寶添加輔食後,可在晚餐臨睡前,喂寶寶吃一頓米粉或其他輔食,因爲多樣化的食物比單一的奶粉 更有飽腹感和不易被消耗。
最後,戒掉夜奶是一個循序漸進的過程,媽媽也要循序漸進地堅持,這樣寶寶就會慢慢養成睡一整覺的習慣,也會逐漸忘掉夜奶這回事。當然,媽媽也可以根據寶寶和自己的實際情況,找到最適合自己和寶寶的方法,幫助寶寶戒掉夜奶。
1、調整睡眠時間
小寶寶的睡眠是有周期的,一個週期在60分鐘左右,週期結束後會自動醒來,如沒有飢餓感或尿意,便會自動轉入下一個睡眠週期。寶寶若正在睡眠週期中,請不要去打擾他。5個月左右的寶寶每天平均睡眠時間爲14小時,這時期大多數嬰兒夜間不吃奶,能睡長覺,持續睡6小時以上。
若寶寶夜間要醒3~4次,醒來要抱或要吃奶,達不到目的,就會哭鬧,這便是不良習慣。對於這樣的情況,應減少白天睡眠時間,夜間睡覺前2~3小時不睡,並適當推遲入睡時間。睡前,吃飽奶,把尿,放在小牀上,不要抱,讓他自己入睡。半夜醒來時,不給吃奶,可能會哭鬧,讓孩子哭1~2分鐘,給予安慰。
如果再哭。等1~2分鐘再安慰,以後等更長時間再安慰,堅決不給吃奶。次日,夜間再延長等待的時間,堅持3~4天,孩子就可以戒掉夜間吃奶的習慣,能睡長覺了。
寶寶白天睡得不要太久,媽媽要儘量多帶寶寶去戶外活動,適當的運動能提高寶寶晚上的睡眠質量,這樣容易斷夜奶。
2、不着急、不心軟
媽媽要下定決心斷夜奶,夜間吃奶不僅僅是寶寶自己養成的習慣,也是媽媽遷就的結果。夜裏寶寶一哭,媽媽就心軟,給寶寶餵奶,寶寶就養成喝夜奶的習慣了,所以媽媽要有決心幫助寶寶改掉吃夜奶的習慣。總之媽媽要一點一點地循序漸進地堅持,寶寶慢慢地就會養成睡整覺的習慣。
有時候寶寶哭鬧,也不一定是因爲他很餓,也可能是想要吸吮的感覺,可以給他個安撫奶嘴吸吸,起到一點安慰代替作用。或者用其他辦法轉移注意力。
3、要有計劃
從第4個月起按理身高體重發育達標的寶寶就可以減去夜裏的一頓奶了,要有計劃有安排地讓寶寶養成夜裏不喝奶的習慣。媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間餵奶的次數,從三次到兩次再到一次,讓寶寶慢慢習慣。
4、可以延遲一頓
可以先把寶寶晚上臨睡前的最後一頓奶延遲,到10點左右,把他餵飽。若寶寶在3、4點仍醒來,先哄他,給他水喝,不要餵奶,媽媽要明白只要睡前吃飽了,寶寶基本不會餓。耐着性子哄寶寶,用手輕拍寶寶哄他睡覺。如果剛開始嘗試這方法時,寶寶喂水後仍然吵鬧不止才餵奶。奶粉要衝得比平時稀一點,慢慢地他就會延長連續睡眠的時間了。
5、及時添加輔食
因爲4~6個月後,母乳已經不能完全滿足嬰兒生長髮育的需要。適時添加輔食對嬰兒生長髮育非常重要。輔食的種類和數量也應隨着嬰兒月齡的增長而增加。
在添加輔食的初期,輔食提供的熱量約佔全部食物提供熱量的10%左右;在添加輔食的中期,嬰兒8~9個月時,輔食提供的熱量約佔全部食物熱量的一半,這時給寶寶夜間斷乳已具備了合適的條件。寶寶到了該添加輔食的年齡,就給他喂足輔食,在白天媽媽儘量讓寶寶多吃。在寶寶睡前一兩小時,可以喂點米粉、粥或者奶糕,以免夜裏餓,夜間就不必餵奶了。
如何給孩子戒掉夜奶奶粉3
1、有的時候孩子在半夜的時候醒來並且出現了哭鬧症狀並不是想要吃奶,而是在找能夠給自己安全感的東西,比方說奶嘴或者是被子之類的,所以,這時候一定不要馬上喂孩子吃奶粉。
2、一般來講孩子四個小時左右就需要吃一次東西,但是,家長如果適當延遲孩子最後一次喝奶的時間也是可行的,如果能夠把孩子最後一次吃奶粉的時間調整到十一點左右,那麼,孩子半夜起來喝奶的機率就會更低一些,不過,這一次給孩子喝奶一定要確保讓孩子喝飽。
3、在有的時候可以嘗試用白開水來代替奶粉給孩子喝,這樣就會讓孩子習慣在哭鬧的時候喝點開水,長期堅持自然也就能夠幫助孩子戒掉吃夜奶的習慣。
不過,在給孩子戒掉夜奶的時候一定不能夠急於求成,要有一個過程來讓孩子慢慢去適應,一般在六個月到兩週歲這個期間給孩子戒掉夜奶都是可以的。
1、我們要了解一下寶寶多大的時候可以斷夜奶呢?
寶寶吃夜奶是新生兒時期就自然養成的,對於新生兒來說我們要遵循按需餵養的原則。一般來說當寶寶到了六個月的時候就可以適當添加輔食,因爲這個時候寶寶需要的營養從母乳和配方奶中是汲取不到的。而且,隨着各種輔食的補充,寶寶也不會那麼餓了。所以從這個時候開始,媽媽就可以給寶寶斷夜奶了。
2、要如何應對寶寶的吮吸需求呢?
媽媽要在白天的時候充分滿足寶寶的吮吸需求,多多爲寶寶提供能夠滿足其吮吸需求的物品,讓寶寶的吮吸變得更加的有趣,讓寶寶吮吸的口感變得多元化。寶寶半夜醒來的時候,可以幫助他把小手放在嘴裏,這樣他就能夠自己滿足自己的吮吸需求了。
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