幼兒幾歲開始刷牙比較好
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幼兒幾歲開始刷牙比較好,刷牙是我們爲了保護我們的牙齒每天早晚都進行的清潔,但是兒童的刷牙的問題讓很多的父母感到困惑,下面爲大家分享幼兒幾歲開始刷牙比較好。
幼兒幾歲開始刷牙比較好1
一、孩子幾歲開始刷牙
一般來說,孩子到了兩歲半,20顆乳牙都萌出後,就可以開始教孩子學刷牙;3歲左右就應該讓孩子養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣。
刷牙不僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑,還可以起到按摩牙齦,促進牙齦血液迴圈的作用,能夠改善局部營養和氧的供應,以利組織代謝,提高牙齦的抗病能力。所以,刷牙是維護口腔清潔,預防齲齒、牙周病行之有效的好方法。
二、刷牙的正確方法
1、使用前,將牙刷用溫水浸泡1~2分鐘,使刷毛變得柔軟。
2、寶寶使用牙刷時,頻率不宜太快;刷牙時先刷上排牙齒,再刷下排牙齒,這樣可以避免刷到牙齦。刷兩排牙齒時,先來回橫刷幾遍,刷去牙齒表面的污垢,然後再上下來回豎刷,清除牙縫裏的殘留物。橫刷時用力輕,豎刷時稍加力。
3、牙刷使用後,媽媽幫助寶寶用水沖洗刷毛內部,並將水分儘量甩去,將牙刷頭朝上放在漱口杯裏,或者放在通風有日光的地方,使它乾燥而殺菌。寶寶的牙刷要與大人牙刷分開放。
4、通常1個月更換一次牙刷,最長不能超過3個月。不要長期固定使用一種牙膏,應交替使用,以避免產生耐藥性。
三、刷牙習慣的培養
1、每天堅持
在寶寶開始刷牙後,可以給寶寶一天的作息時間表中安排上刷牙這一項。堅持早晚各一遍。因爲是剛開始,時間可以給寶寶留得充裕一些。
2、循序漸進
教寶寶自己刷牙,不要指望一步到位,馬上全部學會。剛開始可以讓寶寶用牙刷和杯子,模仿成人的動作,讓寶寶對刷牙感興趣。幾周後,讓寶寶逐漸掌握上下轉動刷的動作要領,用清水刷。最後,再擠上牙膏,用牙刷從外到裏,有順序地刷。
3、鼓勵爲主
任何生活習慣的培養,都以正面引導的方式來進行,才能受到寶寶的愉快接納。2-3歲的寶寶喜歡模仿大人的各種活動,這正是讓寶寶學習一些基本生活技能的大好時機。成人可以鼓勵孩子模仿的願望,再加以必要的動作指導,寶寶會變得越來越能幹。
幼兒幾歲開始刷牙比較好2
在牙齒萌出了第一顆時,家長們就要給牙齒做清潔了。一般會在寶寶6個月時萌出第一顆。可以用一些小棉籤蘸點溫開水給牙齒做清潔。等寶寶一歲多的時候,就可以用小牙刷蘸點溫開水給牙齒清潔。待寶寶兩歲時,就應該讓寶寶開始自己學着清潔牙齒,據研究顯示,比起三歲開始刷牙的孩子,從兩歲開始刷牙的孩子爛牙的要少。
專家建議:
(1)、牙刷要選好
兒童牙刷刷毛單絲直徑要小於等於0.18毫米,刷毛要更加柔和。在2歲前的嬰幼兒階段,可以使用乳膠牙刷或者紗布,兩歲後建議使用有軟毛的牙刷,達到更好的清潔效果。
(2)、牙膏分量有講究
孩子兩歲內還不太會往外吐口水,使用可吞服牙膏,如果孩子已經有齲齒了,建議使用含氟牙膏,兩歲之後,牙膏用量是鋪開牙刷表面的薄薄一層,三歲以後,可以是米粒大小。5歲左右,可以是綠豆大小。用量隨着年齡逐漸遞增,最終跟成人用量接近。
(3)、三歲以後建議使用牙線
很多家長以爲使用牙刷、牙膏就可以了,實際上,牙縫位置很難清潔,需要使用牙線處理。孩子在出現食物嵌塞時建議使用牙線,食物嵌塞一般發生在3~5歲,這是因爲一方面頜骨在發育,另一方面牙齒還沒有替換,所以這個階段牙齒之間會出現縫隙,食物很容易塞在縫裏。在引導孩子使用牙線時,一開始家長可以幫助其進行,到了四五歲可以由孩子獨立操作。
(4)、建議使用圓弧顫動刷牙法
成年人一般使用水平顫動刷牙法,對刷牙正確角度要求比較高,兒童一般是使用圓弧刷牙法,每三四個牙齒打圈圈,不斷重疊,從後到前每個牙面都能刷到,牙合面位置可以用水平顫動方式刷,其中無法打圈圈的位置可以上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,前牙位置可以豎着刷,刷牙時間至少要三分鐘。
幼兒幾歲開始刷牙比較好3
如何選擇合適的牙刷
牙刷刷毛
牙刷刷毛有天然毛鬃和尼龍絲毛兩種。尼龍絲毛牙刷對牙齒的清潔作用及按摩作用均佳,均勻性、彈性好,比較符合寶寶的牙齒特性,有利於口腔保健。
一般刷毛可分爲軟性、中性、硬性三種。幼兒一般使用偏軟性牙刷,不會磨損牙齒和牙齦。父母買牙刷時,可用手指壓一下刷毛,如手指有刺痛感表示太硬,刷毛來回彎曲自如、手指有點癢的感覺,表示比較軟。
看刷頭的大小
根據寶寶的年齡選擇不同的大小
2-4歲時,牙刷頭的長度應爲2.0-2.5cm,寬度爲0.5-0.8cm,有2-4排刷毛,每排3-4束刷毛,牙刷頭前端應爲圓鈍形。
4-6歲時,牙刷頭的長度應爲2.3-2.7cm,寬度爲0.7-0.9cm,有2-4排刷毛,每排4-5束刷毛,牙刷頭可以選擇橢圓形、橢圓長方形,避免使用尖頭形。
看刷頭與刷柄的角度
市售牙刷有直線型和角度型兩種。直線型牙刷使用時比較有力,但不利於清潔口腔深部的牙齒。有角度的牙刷對後牙清潔效果較好,而且省力,一般角度以17度~20度爲宜。
看刷毛的頂端
每根刷毛的頂部應該是圓鈍型的`,不能有銳角,購買時可用手來觸摸判斷;牙刷毛與牙齒接觸面選凹凸不平形的,有利於清潔牙齒之間的殘留物質。
孩子用什麼牙刷比較好
指套牙刷
適合剛長出1-2顆牙齒的寶寶使用,把它套在手指上刷牙,不僅能清潔牙齒還能輕輕按摩寶寶的牙齦。
硅質固齒牙刷
適合長出2-3顆牙的寶寶使用,它有便於寶寶小手握持的牙刷柄,而且刷頭彈性良好,軟硬適中,既能清除牙面與牙縫內的殘渣,還能按摩和保護牙牀。
兒童專用牙刷
兒童專用牙刷適合小乳牙出齊時使用,它的特點有刷頭小,在口內可以轉動靈活,確保能夠刷到所有牙齒的表面;刷毛細而柔韌,不刺激牙齦,不損傷牙齒。
兒童不宜選電動牙刷
由於寶寶牙齒本身質地較軟,建議選擇軟質刷毛的牙刷,而電動牙刷的刷毛普遍較硬,可能損傷寶寶的牙齒和牙齦。
寶寶牙刷的保養同樣很重要,刷完牙應該用清水沖洗牙刷,避免口腔中的細菌殘留粘附在牙刷上。寶寶牙刷在兩次使用間必須保持乾燥,否則容易在潮溼環境中滋生細菌。建議寶寶的牙刷每使用 2 個月更換一次。孩子不愛刷牙有什麼影響嗎
牙不好,不僅影響一個人的外貌,更會影響全身健康。刷好牙、刷對牙既能保證口腔衛生,又能防患於未然,避免一些疾病的發生。
口腔出問題可能會造成哪些影響呢
1、腸胃問題
牙不好,咀嚼能力就會受影響,老年人尤其如此。食物得不到充分地咀嚼,就會加重腸胃負擔。久而久之可能出現胃痛、腹痛、腹脹等疾病。
2、心臟病
英國國民衛生保健系統和利茲大學的研究發現,年輕時有過嚴重掉牙史的人,死於心臟病的風險比掉牙數小於或等於4顆的人高於35%。
3、咽炎
很多人睡前愛吃零食,但吃完又不及時刷牙、漱口,這就給細菌的生長創造了條件,時間一長,細菌就可能轉移到咽喉部位,引發炎症。
4、記憶力
美國北卡羅來納州立大學研究發現,牙齒數量越少、牙齦問題越嚴重。其記憶力、思維能力的得分也越低。
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