易孕體質有哪些特徵
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易孕體質有哪些特徵,對想要懷孕的女性來說,有些女人是很容易懷上的,也有些女人很年齡也懷不上,人們把容易懷孕的女性歸類爲易孕體質。下面介紹易孕體質有哪些特徵!
易孕體質有哪些特徵1
1、子宮卵巢無損傷
如果女性的排卵功能正常,輸卵管也屬於暢通狀態,那麼懷孕就是一件很簡單的事情——除非女性的伴侶出問題了。但是現在有一些女性簡直是把人流當成避孕措施在做,這種方式是完全不可取的。
因爲子宮內膜是由基底層和功能層所構成的,功能層一月一換,被損壞了也沒什麼關係,但是基底層是沒有辦法修復的,而人流是就造成子宮內膜基底層的最主要的原因。
2、手腳暖熱
中醫認爲,手腳冰涼的女性就屬於體內寒氣過重,陽氣不足的狀態,一般情況下這樣的女性都會伴有宮寒現象。而好的種子也要在溫暖肥沃的土壤裏才能生根發芽。
西醫這邊也證明了,手腳冰涼的女性在月經這一方面確實比手腳暖熱的女性更容易出現問題。
3、子宮前位
前位子宮指的是子宮頸是向下指向陰道後穹窿,它在體內的位置較低,所以性生活後,精液容易在那裏集中,子宮頸易被精液浸泡,有利於精子穿過宮頸口與卵子相遇而受孕。所以前位子宮受孕的機會多。
4、身材適中
現在大部分女性都想自己能瘦瘦的,所有胖胖的姑娘都希望自己能有細腰長腿,而瘦的姑娘卻總是覺得自己不夠瘦,就想要再瘦一點。
如果太瘦或是太胖,都會影響受孕,太瘦或太胖的人,內分泌系統都會出現問題,而這也就代表這些女性排除卵子的時間不一樣,從而會影響到女性的生育。
另外,《中國備孕婦女膳食指南(2016)》中指出:
孕前體重與新生兒出生體重、嬰兒死亡率以及孕期併發症等不良妊娠結局有密切關係。
肥胖或低體重的育齡婦女發生不良妊娠結局的高危人羣,備孕婦女宜通過平衡膳食和適量運動來調整體重,使體質指數(BMI)達到18.5~23.9kg/m2範圍。
5、月經規律
大姨媽的正常來訪代表你生理週期的規律,一般來講,也是有無排卵的標誌(除少數無排卵月經的情況)。
正常女性每月月經持續3—7天,間隔28—40天,顏色鮮豔,經量正常,少血塊。只要女性的月經規律正常,那麼女性的排卵功能就應當是正常的,排卵功能正常再加上能夠精準定位排卵期,那麼懷孕就是一件順利成章的事情了。
易孕體質有哪些特徵2
容易懷孕的女性的特徵
1,排卵期是否正常有規律
要知道自己的排卵期是否正常有規律,其實是可以通過排卵試紙來進行檢測的。而在排卵期內同房,可以使精子和卵子更好地融合,自然懷孕的概率也會變大不少。所以看一個人排卵期是否正常,對受孕還是很有依據的。
2,精神狀態及體質如何
其實一個人的心情對懷孕也是非常有影響的,如果你整天憂心忡忡,給自己非常大的壓力,其實是特別不容易懷孕的,哪怕懷孕了流產的機率也非常大。
因爲脾氣暴躁就易引發內分泌失調,這樣自然就不容易懷孕。所以如果你每天的精神面貌都特別好,那這樣的狀態對懷孕是很有幫助的。
3,每天睡眠時間能否保證
每天的睡眠時間是否充足,生活作息是否有規律,飲食是否健康,這些因素也會很直觀的影響夫妻要孩子,因爲只有在雙方身體狀況最佳的情況下,受孕的概率纔會大幅度提升。
4、整個人的氣色,精神面貌
一個人的氣色也會很直接影響一個人的受孕情況,如果一個人臉上的氣色很好,那說明她平時比較注意,身體也肯定是比較健康的。這樣的人不僅看上去有精神,而且對受孕也非常有幫助。
易孕體質的一般特徵
1、月經規律、排卵正常
月經是否規律是判斷女性容不容易受孕的重要依據。月經正常的女人一般排卵都會正常,身體機能也不會有問題,加上能夠精準定位排卵期,那麼懷孕就是一件順利成章的事情啦。
2、體重適中
研究表明,體重也與女人的孕力有關,太重或者太輕的女人都不容易懷孕。體重過輕會使卵巢減少卵子的`生產,導致排卵困難引發不孕症。而體重過重又會造成體內雄性激素增加,導致多囊性卵巢症及多毛症,這也增加了不孕的機率。
3、沒有宮寒
中醫認爲,有宮寒的女性更不容易懷孕。因爲子宮溫度偏低不利於胎兒生長,即使懷上了,也很容易流產。
4、子宮卵巢沒有損傷
卵巢功能正常是懷上孩子最重要的前提,所以女性一定要呵護好自己的子宮和卵巢。
5、無多毛,肥胖,月經少症狀
有一種疾病叫做“多囊卵巢”,其主要特徵就是女性毛髮增多,月經量少,肥胖。這種病徵會導致卵巢無法排出正常的卵子,這樣也就不可能出現受精卵,自然也會影響女性的生育。
6、子宮位置靠前
一般而言,女性的子宮是前傾的,子宮頸在體內的位置較低,所以性生活後,精液容易在那裏集中,也容易被精液浸泡,有利於精子穿過宮頸口與卵子相遇而受孕。
7、處於適宜生育年齡
從優生優育的角度出發,女性適宜的生育年齡是25~29歲之間,而男性爲27~32歲,女性生育最晚不宜超過35歲,男性不超過38歲。
易孕體質的基礎修煉
一般來講,偏熱的體質更容易懷孕,所謂宮寒無子。所以要順利懷孕,一定要先調理好自己的體質,有哪些招可以調理好自己的體質?
1、注意保暖,調理宮寒
宮寒一方面與個人體質有關,另一方面是由於生活不良生活方式導致的,如不注意保暖,經常穿短褲短裙、常喝冷飲、洗冷水澡等。
中醫治療宮寒講究外治和內治的結合,內治是從根本上調理女性的卵巢,使之達到和諧平衡,外治用的比較多的是艾灸;
對於虛寒症是最合適的,從根本上調理人體,排出毒素,打通人體全身經脈,恢復人體臟腑功能,使身體迴歸健康狀態!
2、健康的體重纔是王道——太胖太瘦都不對
在現在這個以瘦爲美的時代,很多女人爲了追求瘦美而近乎長年不碰肉不吃主食,但是就是這樣過於缺乏脂肪的體質而導致了很多女人不能懷孕,當然物極必反,脂肪過多同樣是懷孕的殺手。
3、補充維D、維E
維D與生殖激素(包括雄激素、雌激素及孕激素)的產生關係密切,且與一些女性生殖內分泌疾病的發生相關。
而對於男性,維D與精子的生成及精液的形成有關,有保護睾丸及維持睾丸良好功能的作用。此外,維D還與子宮內膜的生長,子宮內膜的蛻膜化,及維持良好的胎盤功能有關。
維E是卵巢健康的必需微量元素,可以有助於卵巢的機能正常統一,所以女性朋友可以適量補一些維E,或者多吃一些富含維E的食物;
比如穀類、小麥胚芽、動物肝臟、豆芽、南瓜、捲心菜、綠葉蔬菜、蛋黃、香蕉等等。
4、合理避孕,保護好自己的孕資源
如果性行爲沒有做好避孕措施,可能會導致多次刮宮打胎等,每次流產都會對身體和子宮造成極大的傷害。所以,在沒打算要孩子的時候,一定要做好保護措施。
5、不要依賴陰道沖洗液
女性陰道內是一個弱酸性的環境,其本身對很多細菌就有一定的抑制作用,醫學上稱之爲“自淨功能”。長期使用陰道沖洗液,反而會對陰道本身的環境造成傷害,時間長了還會引起懷孕困難。
6、保持愉悅的心情,精神狀態要放鬆
做人嘛,最重要的就是開心。如果經常趕到焦躁、煩悶,可能是體內的內分泌失調,過於緊張的情緒會擾亂女性正常的排卵週期,打消女性的性衝動,甚至影響到男性的睾丸激素分泌,導致精子數量下降,自然也就不容易懷孕了。
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