幼兒的動作可以簡單分爲
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幼兒的動作可以簡單分爲,寶寶的成長是家長們非常關注的,寶寶自從出生之後,每天都在快速發育,走路和跑步是人類的基本工作動作,然而寶寶學會走路和跑步是需要時間的,以下分享幼兒的動作可以簡單分爲。
6-12個月齡嬰幼兒的動作發展,主要指手部精細動作的發展。此階段關鍵是要多培養嬰幼兒的動手能力,可以利用玩具、彩色書籍、餐具、樂器,還有一些抓握的遊戲等促進手部精細動作的進一步發展。
1、玩具:6-12個月的嬰幼兒已經能夠抓住擺在面前的物體,或搖晃物體、將物體扔出去等,可以將嬰幼兒放在牀或沙發的一角,在其面前擺放色彩鮮豔的玩具,鼓勵嬰幼兒自己用手去抓、拿、觸摸玩具;
2、彩色書籍:如果嬰幼兒對各種紙質的書、布書或塑料書很有興趣,則可以給嬰幼兒買一些色彩鮮豔的書籍,既能訓練用手指翻書的能力,又能培養嬰幼兒的觀察力和想象力;
3、餐具:4-6個月的嬰幼兒通常已經逐漸開始添加輔食,此時可以讓嬰幼兒自己用手抓拿輔食,或爲嬰幼兒準備比較方便抓握且材質較軟的勺子或者筷子,通過鍛鍊嬰幼兒用勺子或筷子吃飯,促進手部精細動作的發展;
4、樂器:給嬰幼兒準備擊打性質的鼓、琴等樂器,可以促進上肢及手部的肌力和動作發展,還能夠通過擊打出的聲響,促進嬰幼兒感覺器官的發育;
5、抓握的遊戲:可以跟嬰幼兒一起玩一些動手的小遊戲,如給嬰幼兒準備彩色的珠子或豆子,通過抓豆子或珠子鍛鍊嬰幼兒手指的精細動作,還能幫助嬰幼兒區分不同的顏色。
嬰幼兒動作發展的關鍵是根據月齡特點對肌肉進行鍛鍊,一般嬰幼兒在7-8個月時開始學爬。爬行在嬰幼兒的動作發展中很重要,不但可促進全身動作的協調發展,而且可以促進左右大腦協調發展,能夠預防注意缺陷障礙。
10個月以上的嬰幼兒已經能夠逐漸開始站立,此時嬰幼兒可以通過扶牆站鍛鍊肌肉,爲獨立行走打下基礎。
走、跑、跳練習走路、奔跑、跳躍,並非是孩子與生俱來的本領,到4歲左右,可以對孩子的走路、跑步、跳躍能力進行訓練,在日常生活中經常訓練,增強基本體能。
走路訓練 近4歲的孩子走路時,應做到上體正直,上下肢協調。
有的孩子走路時不自然、不協調,大致原因出於平時養成不良習慣;從幼兒剛學會走路時,家人沒有注意到孩子走路時不正確的姿勢,沒能及時地糾正;心理過分緊張;在周圍氣氛很嚴肅或者聽到口令“齊步走”時,孩子就會由於心理過分緊張,出現不自然、不協調的走路姿態。
指導孩子觀察正確的走路姿勢,讓幼兒知道正確的走路姿勢看上去很美觀,令孩子產生學習、效仿的心理需求。
讓大一點的孩子做示範動作,說明要領:上身要保持正直,上、下肢自然協調地走。
帶領孩子在輕鬆愉快的環境下,一起念兒歌做遊戲進行練習:“來來來,大家來排隊,快快快,跟着朋友走。”每次遊戲的時間不能太長,以防孩子感到乏味和過分疲勞。要及時對孩子進行鼓勵,使孩子以愉快的心情參加練習。
帶領孩子練習時,要用正面、積極的方法進行誘導,切忌採用單調、重複、強硬的方式。
合理跑步 快到4歲的幼兒,對於四散追逐跑的遊戲非常感興趣.往往一玩起來就會忘記疲勞,要注意引導,計算好活動量。並要注意安全,教給孩子躲閃的方法,提出要求,隨時檢查情況。在進行較劇烈跑之前,要帶着孩子做預熱身體的活動,把各關節充分活動開;
跑完後,不要靜止地站着不動,更不能蹲下或坐着,應當放鬆地走一走,做一些放鬆肌肉的體操、輕鬆愉快的遊戲,使孩子逐漸地恢復到相對安靜狀態。
幼兒在跑步時容易出現的問題包括:上體直,蹬地不充分,像是坐着跑;步伐不均勻,像是在馬步跑;擺臂動作不對,有直臂擺動,也有以肘爲軸擺動,動作不放鬆、不協調;左右橫擺,重心不穩;落地重,八字腳,張着嘴呼吸等。針對孩子的這些問題,要隨時注意糾正。
動作發展是身體生長髮育的基石
兒童每一個階段身體的.發展都是通過動作完成的。3—6歲是平衡、靈敏與協調、力量與持久力發展的階段。我們把發展“平衡、靈敏與協調,力量與持久力”等三個方面的能力稱爲“三維”動作發展。
發展平衡能力的最佳年齡是3—4.5歲,協調與靈敏則貫穿3—6歲,發展力量與持久力的最佳年齡是4.5—6歲,也就是說幼兒園時期是“三維”動作發展的敏感期。
人類動作發展是從平衡開始的,發展平衡的敏感期只有嬰兒期和幼兒期兩個階段,幼兒的平衡能力大部分是通過爬和轉身等動作來發展的,通過爬行等動作,使身體感知前後左右,感覺空間位置,使前庭器官功能得到正常的發展。
在動作發展敏感期間缺乏練習、提早或超越身體發育敏感期將造成終身的某些技能缺失或不足,如感覺統合失調、抑鬱症、恐高症、老年性平衡失調、脊柱異常及椎間盤突出等症狀
均是小時候的“三維”動作沒有得到充分發展或者沒有發展。小時候採用“學步車”的幼兒,大部分就沒有經過爬的階段,這些幼兒的平衡、靈敏與協調能力均比正常兒童要差。
力量與持久力的發展敏感期是4.5—6歲。由於3歲以下的幼兒肘關節還沒有完成發育,如果懸垂時間過長,會使關節囊鬆弛而出現習慣性脫臼。
跳繩是“三維”動作獲得綜合發展的項目,需要平衡、靈敏與協調、力量與持久力發展到一定階段,兒童才能完成。在5.5歲之前(幼兒園大班第一個學期),幼兒基本上不會跳繩,到了大班第二個學期,不少幼兒自然而然就掌握了跳繩動作。
在人的身體生長髮育過程中,動作發展是每個人必須經歷的過程,不可以超越,也不能逆轉。因此,《幼兒園工作規程》強調:“幼兒園不得提前教授小學教育內容,不得開展任何違背幼兒身心發展規律的活動。”
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