準媽媽開車需要注意哪些方面

準媽媽開車需要注意哪些方面，在生活中，孕媽媽們的行動都是不方便，在做很多事情都是比較受限的，而出行開車又是生活中每天所需的是需要特別小心的，那麼準媽媽開車需要注意哪些方面呢？

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1、孕早晚期最好不開車

對於準媽媽們開車，成都交警首先提醒，請在汽車尾部的明顯處，張貼車內有孕婦的反光警示帖，讓後方車輛上的駕駛員注意避讓、減速，並保持更安全的車距。而產科醫生則指出，準媽媽開車時容易出現緊張、焦慮情緒，而情緒上的變化會對腹中寶寶非常不利，因此懷孕期間儘可能少開車或避免長時間開車、乘車。如果一定要開車，那麼懷孕前3個月和後3個月要特別注意。

其中，懷孕前3個月發生流產的機率較高。準媽媽開車、乘車時，一直坐在座位上不能活動，會使骨盆和子宮受到壓迫，導致血液流通不暢，出現胎死腹中的可能。而且這時的準媽媽還容易出現犯困、暈吐等早孕不適症狀，注意力很難集中，反應也會變得緩慢，開車可能會增加出事的概率。到孕晚期，準媽媽們腹部已經隆起，反應動作都不太靈活，此時發生碰撞，哪怕是輕微的，損傷都會比平時倍增。一旦出現急剎車，方向盤容易衝撞腹部，過度擠壓造成胎膜早破甚至胎盤早剝等嚴重後果。當胎兒長到一定程度，將會擠壓孕婦的坐骨神經，孕婦腿部有時會出現抽筋現象。因此通常不主張懷孕前3個月和後3個月的準媽媽開車。

2、安全帶一定要系

一位交警告訴記者，他們曾多次在路上擋獲未系安全帶駕車的準媽媽。準媽媽們的理由大多是：不方便駕車，擔心勒到肚子，會影響到腹中寶寶。但是交警指出：“在道路上行駛，即使你不去撞別人，也很難保證別人不來撞你。因此，準媽媽無論是開車還是乘車，汽車啓動前一定要繫好安全帶。”

關於系不繫安全帶這個問題，的確困擾了不少仍在駕車的準媽媽們：系吧，擔心對胎兒有影響；不繫吧，駕車又不安全。不過，據瞭解，世界衛生組織曾發表過有關孕婦交通事故的論文，文中指出，當緊急剎車或發生車輛撞擊時，使用安全帶可有效避免傷害母體及胎兒。醫生們也認爲，孕婦系安全帶應該是利大於弊的，因爲與撞擊或急剎車帶來的衝擊相比，安全帶的保護作用更突出。孕婦的肚子隆起部位一般不會被安全帶勒傷，只要駕車時間不是特別長，並不會對胎兒有不良影響。

根據汽車業的專業人士指導，準媽媽系安全帶的正確方法是：首先，調節舒適的坐椅位置，使手臂可輕鬆掌握方向盤，腳可以輕鬆觸到踏板，同時使腹部和方向盤之間保持儘可能大的距離。不可太靠前。在駕駛時，最好雙肩靠在椅背上，讓它給身體一些支撐。安全帶的肩帶置於肩胛骨的地方，切不可緊貼頸部；肩帶部分應該以穿過胸部中央爲宜，避開肚子；腰帶應置於腹部下方，不要壓迫到隆起的肚子。調節安全帶，使它沒有鬆懈和扭曲的地方，保證與身體緊密吻合。身體姿勢要儘量坐正，以免安全帶滑落壓到胎兒。

3、開車要慢別開賭氣車

即使是駕駛經驗豐富的準媽媽，開車時也要注意平穩操作。在開車的時候應該避免緊急制動、緊急轉向，不要開得太快，保證自己和胎兒不受激烈的搖擺和晃動，同時避免神經緊張和交通事故。在城區駕駛時，準媽媽應該把時速控制在40公里以內。

當遭到其他車輛“欺負”、加塞時，準媽媽們即使駕駛技術再超羣，這時候也一定要以寶寶的安全爲重，控制好情緒，切不可與人計較，切不可開賭氣車。當然，開車過程中更不要使用手機。

如果非常不幸，準媽媽在駕車或乘車時發生了碰撞事故，即使是小事故，爲了安全起見，最好也讓醫生檢查一下。因爲小小的追尾事故也有可能造成嚴重的人身傷害。如果撞擊力度過大，胎盤就會部分或全部從子宮壁脫落，而準媽媽卻不一定會發現任何異樣。

準媽媽應該避開堵車的高峯，這樣可以有效減少由於擁堵給準媽媽帶來的煩惱。同時在堵車或路口等紅燈時，準媽媽最好將車窗緊閉，避免吸入過多尾氣。

4、車內不放香水硬物

許多準媽媽在懷孕初期對氣味很敏感，有些氣味甚至會引起準媽媽孕吐反應。此外，香水中的酒精成分比較多，一般的芳香劑都會含有一定量的甲醇，這種氣味對孕婦也不是很好，所以儘量不要在車裏放香水、芳香劑等。

另外，很多人開車都喜歡在車前方的儀表臺上放很多東西，比如布偶、香水瓶、紙巾盒子、鑰匙等。一旦緊急剎車，這些東西飛起很容易傷害到坐在前排的準媽媽，尤其是那些尖銳、堅硬的東西。

在準媽媽的車裏嚴禁吸菸行爲。如果準媽媽開車的時間很長，一定要定期去正規的汽車保養處或者4S店做車子的除臭殺菌護理，尤其是夏天常用空調，保證車內乾淨、清新的健康環境。如果車內有異味，還可以放些竹炭、菠蘿等可吸異味的東西。

5、不走差路況不開長途和高速

一位去年生了寶寶的媽媽告訴記者，她在快到預產期時，因爲坐的汽車太顛簸，把她的羊水顛破了，結果立即送到醫院進行了剖腹產。據瞭解，這種情況的確存在。爲此，醫生也指出，車子猛烈的顛簸與震動有可能導致胎盤脫落，造成嚴重後果，而有時胎盤脫落從表面看可能沒有任何症狀。因而準媽媽要避免開車、乘車行經坑窪、顛簸的道路以及彎路、山路等。在駛過大坑、減速帶時，盡當減速緩慢通過，降低汽車劇烈震動給胎兒帶來的不利影響。

孕婦下肢容易水腫，長時間坐在駕駛座位上，容易造成血液循環不良，建議孕婦連續駕車不超過一小時，開車一段時間後可在適當時間把車停在路邊，下車活動一下筋骨，稍做休息後再繼續開車。同時，準媽媽要避免駕車上高速。

如果車上有同伴，最好不要和準媽媽聊天，避免分散準媽媽的.注意力。同時，駕車技術再熟練的準媽媽，也不要單手開車“裝老練”。

開車的準媽媽可以在車上播放一些愉快、柔和的音樂，一方面舒緩自己的緊張情緒，一方面也可以給寶寶做胎教，音量要適中，不宜過大。

6、避免駕乘新車

買過新車的人都知道，許多新車都難免會有些異味。而據檢測，一些剛買來的新車，車內的甲醛、一氧化碳等有毒氣體的濃度是房間規定標準濃度的4倍，這些具有強烈刺激性的氣味不僅對準媽媽自身，更會對胎寶寶的發育造成不良影響。

此外，在車內剛裝了地膠等裝飾，或者車內剛剛進行了清潔的車，氣味也非常大，而這些氣味往往對人體有不良影響。因而，準媽媽們不僅儘量避免開新車，最好也不要坐有異味的車。如果迫不得已駕乘這種車，儘可能打開車窗通風換氣。

7、駕車穿鞋要舒適

孕婦很容易雙腿部水腫，尤其是長時間保持坐姿時。所以，準媽媽一定要保證身上沒有水腫的前提下，換上運動鞋、布鞋或是舒適的平跟鞋，保證能有效控制離合器、採取制動。

在不是太熱太冷的情況下，可以關掉空調，打開車窗改吹自然風。車內外溫差太大，也容易引起準媽媽感冒。

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1.適度原則

開車時間需要適中。準媽媽需要防止長時間疲勞駕駛，長時間坐着，骨盆基本承受很大壓力，血液循環自然不順暢，精神壓力大，對胎兒非常不利。懷孕的前三個月，懷孕的反應很大，媽媽們很難集中注意力。孕晚期，媽媽肚子大，容易撞腹，所以這兩個時期不建議長時間開車。

這輛車需要適度的新舊。據測量，新車內甲苯、一氧化碳等有毒氣體的濃度是室內標準濃度的4倍，對孕婦和胎兒極爲不利。所以新車購買後或剛清洗裝修後，要放置一段時間再通風排毒。此外，過於老舊的汽車也容易出現各種安全隱患。

一方面是孕晚期上下車不方便，另一方面是因爲腹部隆起較大，容易被方向盤推。一旦發生意外，很容易關係到胎兒的健康，可能嚴重影響胎盤早剝，對母嬰安全構成威脅。因此，在孕晚期，鼓勵孕婦儘量少開車，即使開車，也一定要注意將座椅與方向盤的距離調整到合適的位置，避免發生意外。

2.好原則

孕婦開車時，安全帶應系在腹部下緣，不要橫跨腹部中間。突然剎車時繫好安全帶，對胎兒安全沒有好處。

首先安全帶的緊固方法需要好，科學的安全帶緊固方法上面已經提到了。其次，穿好衣服。準媽媽開車要儘量做到舒適、方便、安全，儘量不穿高跟鞋、拖鞋、緊身衣服。其次，坐姿需要好。駕駛時，身體平靠座椅，確保臀部與座椅貼合緊密，手臂自然下垂，雙腿自然伸直。大腿向上彎曲時，膝蓋的位置需要略高於臀部。腳輕觸踏板時，腹部與方向盤的距離應儘量保持。

3.無煙原則

不管在哪裏，香菸的危害基本不言而喻。在封閉的車內吸菸會對準媽媽和胎兒造成更大的傷害，可能導致畸形和流產。提倡準媽媽勸說準爸爸不要在車內吸菸。

4.迴避原則

避開堵車高峯期，縮短堵車帶來的煩躁。大部分汽車在堵車時不會熄火，汽車尾氣濃度過高，空空氣污染相當嚴重，對孕婦和胎兒的健康未必有益。