孩子總便祕咋回事 寶寶便祕如何防
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【導讀】:如今的生活水平提高了,寶寶的飲食也更加精細,但是便祕,排便困難的寶寶卻越來越多,看着寶寶便便的痛苦樣子, 不少媽媽都依賴開塞露來解決問題,但是專家說了,開塞露只能暫時緩解症狀,不能依賴它來治療便祕...
專訪專家:廣東省婦幼保健院兒科 郭素華 副主任醫師
彬仔4歲半了,一到大便時間全家人都很緊張,因爲他平均兩三天才拉一次。爺爺奶奶喊加油,爸爸媽媽遞玩具,每次差不多都要折騰半個多小時才能勉強拉出來乾結的,有時還帶有一點血絲的便便。上星期,彬仔竟然連着5天沒解大便,在廁所蹲得直哭,媽媽才趕緊帶他去醫院。醫生檢查時發現他腹部脹脹的,左下腹還能摸到一條索狀包塊,肛門處可以見到一點血跡。詢問發現,原來彬仔平時非常挑食,還愛吃零食,尤其喜歡薯片、餅乾,卻很少吃蔬菜水果,問題就出在這裏。
媽媽頭大了:
“便祕寶寶”越來越多
與彬仔媽媽一樣,時下,許多媽咪都爲自己寶寶的排泄問題感到頭痛不已。“生活水平越來越高了,人們吃得也越來越精細了,但有大便乾燥、排便困難等問題的寶寶卻越來越多。”據廣東省婦幼保健院兒科郭素華副主任醫師介紹,通常認爲,大便乾結堅硬,祕結不通,排便時間間隔>2天,或雖有便意而排不出大便就可稱爲便祕。引起寶寶便祕的原因,除去病理性因素如肛門狹窄、先天性巨結腸等,主要是由於飲食不當、食物成分不平衡、腸道功能失常、精神因素等方面造成。
便祕寶寶常伴有食慾減退、消化不良、腹脹或腹痛、睡眠不安等症狀。由於大便變硬,很多寶寶因怕痛而不敢解便,容易造成大便阻塞,久而久之可能會發生肛裂和營養不良。此外,糞便在腸道停留過久,經細菌分解產生的許多有害物質還會吸收到血液中,危及寶寶健康和生長髮育。
開塞露只能應急
常用會失效並加重便祕
有些家長在寶寶便祕後,首先想到的是用開塞露。開塞露的作用機理是利用甘油和山梨醇的高濃度和高滲性的作用,讓更多的水分滲入腸腔,從而軟化大便,刺激腸壁黏膜,反射性地刺激腸蠕動,引起排便反應,再加上具有潤滑作用,使大便容易排出體外。因此,寶寶在有嚴重的便祕時,可以在醫生的指導下從寶寶的肛門塞入開塞露,刺激直腸引起排便。
但是,開塞露只能在應急或偶爾用用,如果長期使用,即使加大劑量也會變得沒效果了,反而會加重便祕,這是由於直腸受刺激的次數越多,其敏感性就越差,一旦適應了該藥物,腸道將不再有反應。
當然,也不能隨意給寶寶服瀉藥,因爲寶寶年齡小,消化系統、神經系統發育尚未完善,反覆刺激或服用瀉藥很容易導致腹瀉,使便祕交替,引起胃腸功能紊亂,影響正常的生長髮育。
●飲食講究。母乳中各種成分配比合理,一般來說,母乳餵養的孩子比較少有便祕,所以寶寶出生後最好給予母乳餵養,如發生便祕,可加用果汁或菜水。在給寶寶衝調配方奶粉的時候,要按照說明,不能衝調得太稠,對於有慢性便祕的配方奶粉餵養兒,可以在每100毫升配方乳中加入8克蔗糖,使其更利於吸收,軟化大便。
4個月以上的寶寶開始添加輔食時,飲食中要注意添加富含纖維素的菜泥和果泥,少吃油炸等上火的食物,每天多喝開水。
●定時排便。可在每天早晨固定一個時間,讓寶寶養成排便的習慣,排便時不要讓寶寶被其他事物分心,也不要呵斥或給予壓力,如果超過10分鐘未解出大便,不必強迫寶寶繼續蹲坐,讓他在自然的狀態下建立起良好的排便反射。
●按摩腹部:讓寶寶仰臥躺在牀上,爸爸媽媽用右手掌根部緊貼腹肌,按順時針方向邊揉邊推,但手法不宜太重,每次持續時間約10分鐘,每天做2-3次。腹部按摩能夠促進腹部胃腸血液循環,增加腸蠕動,不但能使大便通暢,而且還可以增加寶寶的食慾。
●求助醫生。對於頑固性便祕的孩子,應及時到醫院就診,做個腹部X線平片和纖維結腸鏡檢查,請專科醫生尋找病因,以排除先天性腸畸形的可能。
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