腸胃不好腹瀉怎麼辦

腸胃不好腹瀉怎麼辦，不管是大人還是小孩，很多人的腸胃其實都存在着大大小小的問題，腸胃不好經常會引起腹瀉，我們該如何調理呢？腸胃不好腹瀉怎麼辦？今天小編爲大家分析一下該如何解決這些問題

腸胃不好腹瀉怎麼辦1

腸胃不好在我們身邊不管大人還是孩子，有很多人都腸胃不好，有的甚至剛出生的寶寶腸胃就不好，具體的怎麼調理寶媽也束手無策，都說等寶寶大點就會好起來的，腸胃不好就可能會引起腹瀉，有的腹瀉不影響生活，有的腹瀉則會嚴重，那麼腹瀉該怎麼辦呢？

腸胃不好腹瀉怎麼辦

按摩足三裏：左腳用左手，右腳用右手，手掌正對膝蓋，中指對着脛骨，五隻手指自然按着，無名指所按到的地方就是（足三裏穴），按下去會有酸痠麻麻的感覺。足三裏是胃經最重要的一個穴道，也是一個很好的養生穴道。想按就可以按，一天按三、四回都可，一次按3分鐘。按摩這個穴道可以幫助消化，調理腸胃。下肢容易疲勞，沒辦法走路的人，也可以按按足三裏，雙腿會比較有力。

按摩肚皮：以肚臍爲中心，順時鐘方向按摩，不拘次數，按摩到肚子溫溫熱熱的，很舒服，比如說，可以揉九九八十一次。直接摸肚皮，最好不要隔着衣服。剛吃完飯不要摸太久，消化後再摸。早上做運動時，也可以順便摸摸肚子。

簡易的腸胃保健食療

四神湯：健脾胃、助消化，適合大多數人。湯中的五種藥方，都是性質平和的中藥材。易腹瀉者也可以四神湯做食療，氣虛乏力者酌加黨蔘、黃耆，脾胃虛冷者加少許的姜。易便祕者，不宜服四神湯。

蓮子粥：健脾止瀉、益腎固澀、養心安神。

白朮紅棗茶：健脾益氣、開胃消食

腸胃不好腹瀉怎麼辦2

什麼是防腹瀉奶粉

防腹瀉奶粉就是在孩子腹瀉期間給他們服用的奶粉，可以幫助孩子調理腸胃，讓他們的腹瀉情況轉好，這種奶粉可以幫助孩子避免長期腹瀉，可以讓孩子在吸收營養的同時調理好身體，可以說是益處多多，母親們不妨嘗試選購。

腸胃不好的.寶寶需要呵護

在孩子腹瀉的時候，母親們要堅持給孩子吃上一兩週的防腹瀉奶粉，即使是母乳餵養的，這也並不影響孩子對防腹瀉奶粉的食用。媽媽們可以讓孩子在上午或者是下午的時候嘗試吃防腹瀉奶粉，讓他們能夠有時間機會調理腸胃。另外如果是吃奶粉的寶寶，那麼孩子們可能會對防腹瀉奶粉有所排斥，媽媽們要理解孩子對奶粉口味的要求，有耐心地慢慢引導孩子食用，不要操之過急，相信孩子能夠適應防腹瀉奶粉，之後再堅持餵養一兩週後，可以給孩子轉回原來的奶粉。

選購防腹瀉奶粉的注意方法

媽媽們可能並不知道如何選擇防腹瀉奶粉，很多母親甚至是聽從母嬰店服務員的推薦而購買。其實防腹瀉奶粉是在牛乳的基礎上添加一些氨基酸，核苷酸等能夠增強人體免疫的物質。所以媽媽們在選購的時候可以查看奶粉中是否含有這些物質，以幫助自己挑選。另外防腹瀉奶粉有可以部分分解和全部分解兩種類型的，媽媽們要注意查看，部分分解的適合輕度腹瀉，而完全分解的適合嚴重腹瀉，母親要多瞭解，不要弄錯了。