坐月子能洗澡嗎

坐月子能洗澡嗎，在我們傳統的觀念中，坐月子洗澡是比較傷身體的，所以很多人在坐月子期間是避免洗澡的風險的。但是坐月子是真的不能洗澡嗎，針對這樣的問題，下面介紹坐月子能洗澡嗎，一起了解一下吧。

坐月子能洗澡嗎1

坐月子洗澡對產婦身體健康會不會有不良影響？有人對產後淋浴的產婦身體生理變化進行觀察記錄。淋浴後，2／3產婦體溫上升，1／3體溫稍有下降。但是不管體溫上升還是下降，波動都沒有超過0.5攝氏度，均在正常範圍。血壓波動也很小。對子宮收縮以及每日惡露的顏色、數量、氣味和出血等均無不良影響。

與不洗澡的產婦相比，產後洗澡者皮膚清潔，會陰部或其他部位感染率降低。洗澡還有活血行氣的功效，可以解除因分娩造成的疲勞。洗澡後產婦普遍感到精神舒暢。淋浴後，84％的產婦氣色好轉，睡眠加深，排便正常，較快恢復體力。

一般認爲，正常分娩的產婦分娩後2～5天便可以洗澡，但是不應早於24小時，以選用淋浴爲佳。產後6周內不宜洗盆浴或在大池洗浴，以免不潔澡水流入生殖道，引起感染。洗澡前應避免空腹，防止發生低血糖，引起頭暈等不適。洗澡時間不宜過長，每次5～10分鐘即可。室溫20攝氏度最爲適宜。淋浴水溫調節至34～36攝氏度。

綜上所述，母親在生完孩子以後是可以進行洗澡的，但是小編提醒你在洗澡的時候一定要有溫水不能夠用涼水來洗澡，一般情況下可以一週洗一次頭，但是要多注意保暖不能着涼，剖腹產的話需要兩週左右再洗澡，要根據傷口的癒合情況來判定。

坐月子能洗澡嗎2

坐月子可以洗澡嗎

產後及時清潔身體具有活血、行氣的功效，可幫助產婦解除分娩疲勞，保持舒暢的心情；還可促進會陰傷口的血液循環，加快癒合；使皮膚清潔乾淨，避免皮膚和會陰傷口發生感染；加深產婦睡眠、增加食慾，使氣色好轉。因此，月子裏及時洗澡對產婦健康十分有益。如果會陰部沒有傷口，只要疲勞一恢復就可開始洗沐浴。

人對產後淋浴的產婦身體生理變化進行了觀察記錄。淋浴後，三分之二產婦體溫上升，三分之一體溫稍有下降。但是不管體溫上升還是下降，波動不超過0.5℃，均在正常範圍。血壓波動也很微小。對子宮收縮以及每日惡露的.顏色、數量、氣味和出血等均沒有不良影響。

與不洗澡的產婦相比，產後洗澡者皮膚清潔，會陰部或其它部位感染率降低。由於洗澡使全身皮膚血管擴張，血流加快，促進了局部血液循環；如有傷口，可加快癒合。洗澡還有活血行氣的功效，可以解除分娩過程中的疲勞，洗澡後產婦普遍感到精神舒暢。淋浴後，84%的產婦氣色好轉，睡眠加深，排便正常，較快恢復體力。淋浴對於乳腺分泌也有一定促進作用，可以提高乳汁質量。此外，產後及時洗澡的產婦，其嬰兒鵝口瘡（即口腔黴菌感染）發生率較低。

坐月子可以洗澡嗎？坐月子期間洗澡需要注意什麼呢？

坐月子洗澡注意事項

最好淋浴（可在家人幫助下），不適宜盆浴，以免髒水進入陰道引起感染。如果產婦身體較虛弱，不能站立洗淋浴，可採取擦浴。

每次洗澡的時間不宜過長，一般5--10分鐘即可。

冬天浴室溫度也不宜過高，這樣易使浴室裏瀰漫大量水蒸氣，導致缺氧，使本來就較虛弱的產婦站立不穩。

洗後儘快將身體上的水擦去，及時穿上禦寒的衣服後再走出浴室，避免身體着涼或被風吹着。

如果會陰傷口大或撕裂傷嚴重、腹部有刀口，須等待傷口癒合再洗淋浴，可先做擦浴。

通過我給大家的介紹，我們就知道在月子的時候洗澡也是要特別的注意的，使用洗澡的水最好是開水晾涼之後的，不要到一些公共的浴池洗澡，更不要洗盆浴，因爲在這個時候子宮還是沒有完全的恢復好的，所以一定在月子的時候要注意洗澡的方式。