坐月子天天洗澡好嗎
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坐月子天天洗澡好嗎?媽媽們經過十月懷胎生出孩子是偉大的,但是坐月子的時候洗澡也有一定的注意事項。小編已經爲大家蒐集和整理好了坐月子天天洗澡好嗎的相關信息,一起來了解一下吧。
坐月子天天洗澡好嗎1
月子期間可以洗澡的,但是不可能整個月子期間都洗澡的,因爲順產的話一般要三天後才洗澡的,剖腹產的話最好是半個月後再洗澡,你可以根據自己身體的恢復情況和天氣的情況來看是不是天天洗澡,不能用生水洗,要用溫開水洗,不要洗太長時間,洗好後要馬上擦乾,不要吹到風。
二週內避免洗澡,爲了避免受涼,產後兩週內避免洗澡,第三週起可用生薑切片+水煮沸淋浴,但洗浴時間不宜太久,以20度的室溫、34度~36度的`水溫最爲適宜,時間以10分鐘左右,洗完趕快擦乾身體,及時穿好衣服,以免受涼感冒。滿月後方可泡澡。
臉部的清潔與保養,洗臉與刷牙不需用藥用酒精及鹽巴,但需用溫熱的水,爲預防頭風及頭痛,絕不能用冷水,產婦進食的食物大多細軟,本來就失去了咀嚼過程中的自潔作用,更容易爲牙菌斑的形成提供條件,所以產婦應與平時一樣刷牙。
只要能夠科學的做月子,不僅不會影響到自身的健康,還會解決很多的困擾,一般來說兩週之後就可以洗澡了,但是不要受涼,調養好自己的身體纔是最關鍵的一點。
坐月子天天洗澡好嗎2
坐月子後到底能不能洗澡呢?應該怎麼洗澡呢?
一、不是不能洗,是要怎麼洗?
月子期間,有的人信奉西醫的所謂殺菌理論,認爲必須保持身體的高度潔淨,於是天天洗澡,結果落下了月子病。還有的人走另一個極端,借中醫之口,說女人產後一個月都不能洗澡,一洗就得病。人不要走極端,產婦坐月子期間是不能天天洗澡的,但也不至於一個月一次都不洗,那天天臭着,也不衛生,髒得都沒法餵養孩子了。
二、洗澡注意事項
首先,洗澡一定要注意水溫,切忌不要太涼,用溫熱的水洗澡。尤其是夏天,千萬不要貪涼,不要用涼水洗。其次,洗後要及時用毛巾擦乾身體和頭髮,要在浴室裏就穿好衣服鞋襪再出去,避免出浴室時招風受寒,惹來不必要的病痛。
順產的媽媽要在生完孩子的2-5天才可以洗頭、洗澡,一定不能剛生完就洗,哪怕在生孩子的過程中出了多少汗,都是不允許24小時內洗澡的。
剖腹產的寶媽們則不能像順產的寶媽們一樣那麼早就洗頭、洗澡,剖腹產的媽媽們10天內都不能沖澡和泡澡,但是如果惡露很多很臭,要避免傷口弄到水的前提下用水洗洗外陰,千萬不要碰到傷口。在這期間,洗澡就用毛巾擦身子就好了。
坐月子期間,女性最好是嚴格的遵守老人提出的建議,很多的事情都是過來人的經驗,我們的年輕的媽媽們還是照着做吧,畢竟也是爲了自己的身體健康着想。坐月子的時候即使要洗澡也要快速的,熱水擦洗就可以,不能坐浴,也最好是不要淋浴。
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