寶寶多大補鈣合適
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寶寶多大補鈣合適,剛出生的生命脆弱但又充滿勃勃的生機,這象徵着未來的生命此刻還需要多方面的照顧和關愛,作爲呵護者的人更應該注意。下面和大家分享寶寶多大補鈣合適。
寶寶多大補鈣合適1
從寶寶出生後兩週起,就應該開始補充足量的鈣了。一般來說,2歲以前可以給寶寶適當補鈣,尤其是1歲以前是寶寶成長的黃金時期,需要充足的鈣質作爲成長髮育的基本保障。而2歲後的寶寶,通過合理膳食就能滿足其生長髮育所需要的.鈣質。所以,給寶寶補鈣最好從TA出生後兩週起,補到寶寶2-3歲爲宜。
給開始添加輔食的寶寶補鈣,媽媽可以從添加最不容易引起寶寶過敏的米粉開始。在挑選嬰兒米粉時,媽媽應注重米粉的營養科學搭配,除了鐵元素,還得有維生素和鈣、鋅等礦物質的科學添加,以幫助提供寶寶大腦發育所需營養,廣受媽媽好評的亨氏米粉就是不錯的選擇,它由產自綠色基地的綠色大米精製而成,“雙綠保證”更安全。目前市面上能做到“雙綠保證” 的嬰兒米粉並不多,所以媽媽可以優先考慮綠色大米+綠色基地出品的“雙綠保證”品牌米粉哦。
寶寶多大補鈣合適2
寶寶補鈣的最佳時間是嬰兒期和青春期,同時出現缺鈣的症狀,也應該及時補鈣,預防出現嚴重的併發症。
首先要根據寶寶如果要是有缺鈣症狀,比如有多汗、夜間哭鬧、有枕禿,甚至有些孩子有雞胸,這個時候是肯定要補。還有小孩子一生中有兩個生長髮育高峯期,一個是嬰兒期,另外一個是青春期。在兩個期之間,如果要是補點鈣,是事半功倍的效果。這兩個期其生長髮育最快,又因維生素D有利於鈣的吸收,則可以補鈣同時要多補充維生素D。還要注意多曬太陽,多到戶外活動。而且最好是晚上睡覺前半小時或者1小時口服鈣,第2天再口服維生素D,這樣更有利於吸收。
日常生活中建議孩子平時多攝入牛奶、黃油、奶酪等奶製品,可以增加鈣劑。而且不要服用含磷的鈣補充劑,因爲嬰幼兒時期,磷超標會導致一系列嚴重後果,不利於孩子健康成長。
寶寶多大補鈣合適3
嬰兒補鈣到多大?
嬰兒如果身體缺鈣,那麼發育是會受到影響的,很容易導致嬰兒發育遲緩,骨骼和牙齒髮育也會受到影響。如果嬰兒身體缺鈣,還容易晚上驚醒,睡眠質量不好。那麼嬰兒補鈣到幾歲最好?
嬰兒的生長髮育很快,對營養需求高,鈣元素是生長髮育過程中非常重要的一種微量元素,主要作用是促進骨生長、維持體內內環境平衡,嬰兒對鈣的需求量大,一般通過母乳或者配方奶粉補充鈣元素。只要孩子飲食良好,無需特殊補充鈣劑,常規服用魚肝油促進鈣吸收即可。
嬰兒補鈣大概在兩歲左右就可以了,兩歲以後可以通過食物來補鈣。如果嬰兒從小身體需要的營養得到了滿足,那麼就是不需要再補鈣的。建議先帶嬰兒查一下身體缺乏什麼微量元素,然後再對應進行補充。如果嬰兒缺鈣,那麼就需要根據醫生的建議補充,不要擅自補充。搞不好我們介紹的鈣嬰兒還不適合,所以最好遵醫生囑咐比較好。如果沒有其它缺鈣的表現,那麼就不用特別補鈣。母乳餵養的媽媽可以自己吃鈣劑,這樣可以通過母乳讓嬰兒補鈣,效果更好更容易吸收。
嬰兒要怎麼補充鈣?
缺鈣很影響嬰兒的正常身體發育和智力發育。一般來說,補充鈣質需要搭配補充維生素D。補鈣的同時補充維生素D,可以促進身體對於鈣質的吸收。 嬰兒補鈣記得同時補維生素D,飲食上也可多吃含有的維生素D的食物。對於補充維生素D來說,各種新鮮的魚類、豆漿、蘑菇等都是不錯的食物。
食物補鈣是非常安全健康的,可以吃一些含有鋅元素的食物,比如蛋黃、動物肝臟、花生、米粉,還有一些鈣質含量高的食物,比如奶製品、蝦米、大豆製品、綠葉菜等等,都是可以補充鈣元素的,如果嬰兒比較小,沒有超過六個月,那麼只有通過鈣劑來補充了。
家長可以通過觀察嬰兒的症狀,來判斷嬰兒是否缺乏鈣元素。嬰兒缺鈣牙齒會長不好,還會有枕禿的情況。建議家長可以經常帶嬰兒做檢查,查看嬰兒的身體是否健康,如果缺乏爲了元素,那麼就需要對應給嬰兒補充,平時給嬰兒曬曬太陽也是可以補鈣的。
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