護士禮儀站姿有幾種
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護士禮儀站姿有幾種,大部分小夥伴們可能不是很清楚。護士禮儀分爲4種,其中站姿代表着護士的精神面貌,帶給病人的積極向上的樂觀感覺。站姿也分爲很多種方式,閱讀本文,帶你瞭解護士禮儀站姿有幾種。
護士禮儀站姿有幾種1
一、護士禮儀站姿
好的站姿,可以讓身體各個關節的受力比較平均,不會特別彎曲、讓某些特定的關節承擔大部分的重量。
而且當擡頭挺胸時,胸口會變得開闊,呼吸也會順暢,身體得到足夠的氧氣,精神、注意力都會比較容易集中。所以好的體態,不是隻爲了美觀而已,對於健康,高效工作也是非常重要。
二、站姿基本要領
正確的站姿給人以挺拔壁紙,舒展俊美,莊重大方,經理充沛,信心十足,積極向上的印象。
1、頭正,雙目平視,嘴脣微閉,下頜微收,面部平和自然。
2、雙肩放鬆,稍向下沉,身體有向上的.感覺,呼吸自然。
3、軀幹挺直,收腹,挺胸,立腰。
4、雙臂放鬆,自然下垂於體側,手指自然彎曲。
5、雙腿併攏立直,兩腳跟靠緊,腳尖分開呈60度,男子站立時,雙腳可分開,但不能超過肩寬。
三、錯誤站姿
①兩腳分叉分得太開;
②交叉兩腿而站;
③一個肩高一個肩低;
④鬆腹含胸;
⑤一支腳在地下不停地劃弧線;
⑥交腿斜靠在馬路旁的樹幹、招牌、牆壁、欄杆上;
⑦不停地搖擺身子,扭捏作態;
⑧與他人勾肩搭背地站着;
⑨膝蓋伸不直。
護士禮儀站姿有幾種2
一、護士站姿方式
1、垂手式
是最基本的站姿。它要求上半身挺胸、立腰、收腹、精神飽滿,雙肩平齊、舒展,雙臂自然下垂,雙手放在身體兩側,頭正,兩眼平視,嘴微閉,下頜微收,面帶笑容;下半身雙腿應靠攏,兩腿關節與髖關節展直,雙腳呈“V”字型,身體重心落在兩腳中間。一般用於較爲正式的場合,如參加企業的重要慶典、聆聽貴賓的講話、商務談判後的合影等。
2、握手式
主要用於女士。是在基本站姿的基礎上,雙手搭握,稍向上提,放於小腹前。雙腳也可以前後略分開:一隻腳略前,一隻腳略後,前腳的腳跟稍稍向後腳的腳背處靠攏。
男士有時也可以採用這種姿態,但兩腳要略微分開。可用於的禮儀迎客,也可用於前臺的站立服務。
站立時不要過於隨便,駝背、塌腰、聳肩、兩眼左右斜視、雙腿彎曲或不停顫抖以免影響站姿的美觀。
站着與別人談話時,要面向對方,保持一定距離,太遠或太近(特別是對異性)都不禮貌。姿勢要站正,上身可以稍稍前傾,以示謙恭,但身斜體歪、兩腿叉開很大距離、兩腿交叉或倚牆靠桌、手扶椅背、雙手插腰、以手抱胸等都是不雅觀和失禮的姿態,這樣會破壞自己的形象。
兩腿交叉站立的姿勢,是十分不雅的,這是一種輕浮的舉動,極不嚴肅。手插在腰間,是一種含有表示權威和進犯意識的姿勢,如在男女之間還有“性的侵略”的意識。正式場合,雙手也不能插在衣袋中,實在有必要時可單手插入衣袋,但時間不宜過長。以手抱胸的姿勢,表示的是不安或敵意,也包含“我對你的看法不能苟同”的意思,在與用戶的交往中,是不宜出現的。
(1)前握指示立
擡頭、下頜微收、挺胸收腹提臀、兩腿併攏、兩腳跟靠攏、兩腳尖分開約45度,身體略向前傾,右手在上,左手在下,在體前交叉,面帶微笑、注意大拇指不要露出。前握指示立用於迎賓及在尊者、長者面前,表示對他人的尊重;
(2)醫護後握指示立
擡頭、下頜微收、挺胸收腹提臀、兩腿併攏、兩腳跟靠攏、兩腳尖分開約45度醫|學教育網整理,身體略向前傾,右手在上,左手在下,在體後交叉,面帶微笑;後握指示立用於工作巡視中行進、演講等場合;男士跨步:左腳向左側跨出一步,使兩腳與肩同寬,兩手成後握指示立,面帶微笑;
二、女士站姿:
1、女士左丁步:
左腳向後退一小步,右腳尖自然擺向正前方,使雙腳微成丁字形,身體向左側45度,頭部、眼睛朝向正前方,雙手成前握指示立,面帶微笑;
2、女士右丁步:
右腳向後退一小步,左腳尖自然擺向正前方,使雙腳微成丁字形,身體向右側45度,頭部、眼睛朝向正前方,雙手成前握指示立,面帶微笑;
三、站姿訓練方法:
(1)五點靠牆
背牆站立,腳跟、小腿、臀部、雙肩和頭部靠着牆壁,以訓練整個身體的控制能力。
(2)雙腿夾紙
站立者在兩大腿間夾上一張紙,保持紙不鬆、不掉,以訓練腿部的控制能力。
(3)頭上頂書
站立者按要領站好後,在頭上頂一本書,努力保持書在頭上的穩定性,以訓練頭部的控制能力。
(4)效果檢測
輕鬆地擺動身體後,瞬間以標準站姿站立,若姿勢不夠標準,則應加強練習,直至無誤爲止
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