男人應該怎樣提升自己的魅力

男人應該怎樣提升自己的魅力，無論職場還是朋友圈甚至家庭,男人都需不斷和別人打交道,特別是和女士時,一個男人的魅力如何就顯得尤爲重要。男人應該怎樣提升自己的魅力，快來看看吧

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1、保持面容清潔

一個人長得帥不帥取決於父母的基因，雖然有可能不是一個帥哥，但是你完全可以靠清爽乾淨的面容來讓自己魅力得到提升。有一項研究發現，女性在短期關係中更青睞臉部比較寬的男性，因爲她們認爲這樣的男性更有魅力，更大氣一些，更有優勢一些。如果你是這樣的臉型，恭喜你在先天上就佔據了優勢。當然，如果你可以適當的留些鬍鬚，可能會讓你看起來更有男人味一些。

2、儀表整潔自然

適當的着裝和髮型，不僅可以體現個人風格，還能讓你看起來精神百倍。美國一項調查發現，60%的人認爲，經典側分頭，乾淨整潔，保持自然髮際線，是男人最有魅力的髮型之一。英國一項研究發現，男人穿上合身得體的西裝比穿其他服裝能給人留下更美好的第一印象。 這都是在告訴我們，無論何種情況下，都要儘量保持身體整潔，沒有異味，穿着合適的服裝。需要注意的是，但千萬不要太濃；服裝也不要太花哨，以深色爲主。

3、幽默機智，展現活力

情緒容易傳染和共鳴，與生活熱情高漲的人在一起，會讓人產生強烈的自我存在感。《智力》雜誌刊登的一項研究發現，富有幽默感的男性，夫妻生活會更多更和諧。

與女性談話時，記住她說過的一些內容，並不時以幽默的方式重提。這一機智的表現，說明你一直在傾聽。同時，還要邀請她一起參加讓人感到充滿激情的活動，比如打網球等。

4、說話有技巧

美國總統奧 巴馬無疑是傑出的演說家，這一技能爲他贏得大選助了一臂之力，並且當了8年的總統。同理，說話有技巧的話還有益社交，也更可能贏得女人的信任。不過，說話時有些非語言信息，對提升魅力至關重要，站直身體、張開雙臂、與聽話者的眼神交流等也十分關鍵。

5、提升身材吸引力

男性魅力不僅包含語言上的吸引力，而且外在的身材吸引也是非常重要的。想要保持一個好的身材，健身可能會使一種比較有效的方法。除此之外，在日常生活中，男性的穿着對吸引女性注意來說也非常重要。如果你穿淺色T恤，肩部和胸部爲寬條紋的話，可以讓女性的目光更好地聚焦在你的上半身，產生V形身材視覺效果。

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1、提升說話的技巧

男性朋友可以多看看書能夠提高說話的技巧，不僅能夠贏得女性信任，同時也有利於社交。在平時說話的時候，有一些非語言的信息也能夠提升其魅力，比如把身體站直，把雙臂張開或者是和交流者的眼神進行互動等。

2、要保持臉部的吸引力

臉部的形狀以及膚色都是來自於遺傳，這些都是不能改變的，男性朋友不妨可以提高自己的陽剛之氣，也可以適當的留一些鬍鬚來增加下巴的魅力，但是時刻要保持臉部的潤滑，可以使用男性專用的洗面奶來洗乾淨臉部，並且塗抹上專用的保溼面霜。

3、保持儀表的整潔以及自然

男性朋友可以根據自身的身材以及臉型，選擇合適的髮型以及着裝，這樣能夠提升個人的風格以及社會地位。70%的人羣認爲男性保持側分頭看起來非常的乾淨和整潔，從而保持了自然的髮際線，提升了其魅力。不管是在什麼的.情況下，都要保持身體的清潔而且沒有異味，要選擇合身的衣服，儘量不要使用太濃的香水，服裝也不能過於花哨。

4、保持幽默機智來展示活力

情緒會產生共鳴而且容易傳染，如果和積極樂觀的人在一起，那麼也會產生強烈的存在感，對於幽默感的男性朋友來說，可以提升其魅力。和女性朋友談話的時候，應該記住他們所說的一些內容，並且使用幽默的方式來重新提起，這說明你一直在傾聽他們的語言。

5、提升身體的吸引力

男性朋友要保持身材的魅力，可以通過有氧運動以及健身的方式來鍛煉出腹肌，這樣能夠提升其魅力，而且給女性一定的安全感。小編強烈推薦男性朋友選擇淺色的T恤，在坐着的時候雙手臂及雙腿分開的坐姿會更有陽剛之氣。

6、展示性能力

性慾是性能力的一種表現，在其過程中能夠創造出一些趣味性以及創造性，這樣可以提高他們的魅力，尤其是前戲是非常至關重要的，能夠起到調情功效。

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1、做有趣的人

許多研究都表明女性覺得能使她們開心的男性更有吸引力。

心理學家安排三位男性在酒吧先和朋友聊天，而旁邊坐着一位女性。然後讓他們去接觸這位女性並試圖要到號碼，之後測試者詢問女性對三位男性的吸引力和智力進行評分，並評估她是否願意和男性進行長期的交往的程度。

實驗證明其中愛講笑話的男性要到號碼的機率比其他男性高出三倍，且被認爲更有吸引力。

人類學家Gil Greengross說：“有趣的人被認爲更會社交，因爲幽默感更能贏得女人的歡心，尤其是在尋找伴侶方面。”

2、和朋友打成一片

加州大學聖地亞哥分校研究發現人們和別人在一起時更有吸引力。25個年輕男女看了300張女性照片，有些是獨照有些是與別人的合照，另一組18個人看男性的照片，實驗結果發現與人合照的人（無論男女）明顯更有吸引力。

這有可能是人的大腦會有一種“平均效應”，會把人羣中的外貌感知平均化，從而更具有吸引力。“帶上男伴或者女伴確實是一個很好的約會策略，尤其是找一個能襯托出你的優點的人。”研究報告的作者說。

3、遠離無休止的閒聊

1997年，紐約大學的心理學家Arthur Aron和同事將兩組人成對分開，並讓每一對在45分鐘內回答一組問題。一組問題僅僅是閒聊，另一組則是由淺入深的問題。結果回答由淺入深問題的組裏，雙方感到聯繫更加緊密了。

4、領導力

有權利可能意味着吸引力。2014年的一項研究發現一個團隊中的人認爲他們團隊的領導更有吸引力，然而不在這個團隊中的人卻並不這麼認爲。

研究人員招募了49個威斯康星州的立法助手判斷不同政客的吸引力。果然，參與者認爲這些政客中的領導人更具有吸引力，如果他們認同這些領導人的政治立場（無論是共和黨還是民主黨）。

5、多微笑

瑞士研究員測試了吸引力和微笑直接的關係。他們發現笑容越燦爛，人相看起來越有吸引力。甚至開懷大笑的表情可以彌補其他負吸引力帶來的不足。

6、養條狗狗

2014年的一項研究裏，100位以色列女性觀看男性的照片。其中一些被認爲是“cads（惡棍）”：他們欺騙伴侶、甚至有可能家暴；另一些被認爲像是“dads”：他們工作努力、賺錢養家。

然而在長得像“cads”的男性中，那些養狗的男性相比沒有狗的男性，又被認爲是更適合成爲長期伴侶的人。甚至有狗的“cads”比有狗的“dads”要更有吸引力一點。研究者總結，擁有一隻寵物預示人更有可能做出長期關係的承諾，也可以讓人顯得放鬆、好接近而且快樂。

7、做個好人

2014年發生在中國的一項研究發現，當人們聽到別人描述一個人很好很善良的時候，他的面部表情更加具有吸引力了。120個男女看了845張二十歲左右表情平靜的年輕人的照片，然而其中一些照片上寫着“體面”“誠實”等字樣，另一些寫着“邪惡”“小氣”等字樣，另一些沒有任何字。

參與者評估結果顯示，寫着“誠實”“善良”等字樣的人的面孔被認爲比其他的都更有吸引力。作者說；“性格特徵是和麪部表情聯繫起來的。積極的性格特徵可以提升面部表情的吸引力，而負面的性格則會降低吸引力。”

8、擁有好的居住環境

卡迪夫都會大學做了一個小測驗：給同一個男人以相同的姿勢在高檔公寓裏和普通公寓裏各照一張照片，35個年輕女性評估發現在高檔公寓裏的照片更加具有吸引力。

9、彈奏優美的音樂

2014年一項研究：1500個女性（平均年齡28歲）聽一組簡單的和一組複雜的音樂，再對其作曲者進行評分。結果發現女性更喜歡複雜一些的音樂，且更希望選擇和作曲複雜的作曲家成爲長期伴侶。

10、和能讓人感到快樂的人相處

研究學家早就發現一種他們成爲“伴侶選擇複製”的現象，也就是說女性會更傾向於選擇已得到其他女性認同的男性。

2012年的研究40個女性看圖片：一位女性在兩位男性中間，她不時看向其中一位男士：有時她會微笑、有時面無表情、有時看起來很開心、有時有不開心。當被問及哪位男性更有吸引力時，多數女性選擇了那個被圖片中女性微笑着看的那個男性。

11、玩極限運動

2014年阿拉斯加大學安克雷奇分校做了一個實驗。233個年輕人填了一份調查問卷：你是否覺得玩極限運動的人更有吸引力。

野外極限運動危險，比如山區騎行、深海潛水、直拍輪滑；室內活動危險包括論文抄襲、實驗室內化學成分危險、電腦系統漏洞。調查顯示女性認爲參與野外運動的人更有吸引力——這些危險和人類祖先面對的危險極其相似。而參與室內活動之類的人則顯得沒那麼有趣。