要怎麼才能忘記一個人很愛的人
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要怎麼才能忘記一個人很愛的人,並不是所有的愛情都能夠白頭到老,愛情難免有遺憾,當我們遇到這種情況的時候,我們肯定內心都是煎熬的,也十分痛苦,但沒辦法,我們只能接受,要怎麼才能忘記一個人很愛的人,怎麼才能不那麼痛苦呢?
要怎麼才能忘記一個人很愛的人1
1、告訴自己她不再屬於你,強迫自己別去想她
想要忘掉一個深愛過的人,就要告訴你自己她不再屬於你,強迫自己別去想她,不要再惦記她,每當你想她或是想起她的時候,就這樣告訴自己“你想她幹嘛,她都和你沒有關係了”、“還想她幹嘛,她都是別人的女人了”,這樣多次,你就會漸漸的不再想她,弄清楚了這個事實,也許你才能徹底忘記她。
2、讓自己忙碌起來,沒有時間去想她
想要忘掉一個人,不妨讓自己忙碌起來,讓自己每天都充實起來,讓自己根本沒有時間去想她,把自己的全部心思和精力都放在需要做的事情上,比如事業上,當把全部的時間、心思、精力都放在工作上的時候,每天都想事業上的那些事,就不會再想她,漸漸的就能把她從你的記憶中抹去。
3、尋找新的愛情,把她從你的心裏替換掉
想要忘掉一個人,卻發現自己怎麼都忘不掉,怎麼都放不下的時候,不妨讓自己去尋找新的愛情,把自己的注意力放在別的女人身上,也許你就會發現,你又喜歡上了別的女人,你又愛上了別的女人,漸漸的,別的女人取代了她在你心目中的位置,在你不知不覺中,新的她已經把曾經的她從你心裏替換掉了。
4、斷絕和她的一起來往,漸漸淡忘她
想要忘掉一個人,就要做到徹底和她斷絕一切來往,不要再聯繫她,不要再去關注她,把她從你的生活中抹去,你不要主動讓她出現在你的生活裏,哪怕是朋友圈裏,不要讓自己看到和她有關的任何消息,不要再和她有任何的交際,這樣漸漸的就能淡忘她,時間可以幫你撫平一切。
無論你是男人,還是女人,都可以嘗試着用這樣的方式去忘掉曾經深愛過的人,雖然忘掉一個人很難很痛,但事實就是事實,你必須要面對,逃避只能讓你更痛苦,勇敢的面對也許沒有那麼痛苦。
要怎麼才能忘記一個人很愛的人2
我們大都受過感情的傷,也曾在某個年紀愛上過某個人,然後,就像有人說的,他只來過一陣子,你卻要懷念一輩子。
很多的時候,並不是我們不想放下,而是,沒有辦法放下。
一首熟悉的旋律,一座共同守望過的城市,一輛坐過同品牌的汽車,一個跟他有關的日子,任何一個細微得不能再小的細節,只是因爲曾經同框的畫面裏有過他,那個記憶中的人便又再次變得鮮活起來,隨之而來的卻是深深的無力感與充滿沮喪的思念。
爲什麼,爲什麼隔了這麼久,那個人還是這麼深深的影響着你。
明明已經在忙碌的日常中漸漸遺忘了他,卻又會在任何一個平常的日子裏突然記起。
明明那個人跟你已經沒有任何關係,你也曾一次又一次的暗下決心要忘記了,可現實卻是他竟如此輕而易舉的就翻動了你的心,甚至不用一言一語。
一個曾經很愛過的人,究竟要如何才能忘記?
不是我們非要忘記,是因爲我們都深信,只有忘記了,纔不會再有由他帶來的痛苦與傷害,才能讓自己活得更加的輕鬆。
忘記那個不再愛你的人,是對自己最好的'保護,也是留給自己最後的一點尊嚴。
所以,我們總是拼了命的,也要忘記那個人。
但事實卻是,好難,好難。
直到有一天,你徹底放棄了,你不再同自己較勁了,你讓你的想法隨波逐流,隨時隨地放任着你的思念,哪怕深夜所至,哪怕孤枕難眠的時候,你也不再禁錮自己的想念,讓記憶在安靜的夜裏,像瘋草一樣恣意的增長。
而那些夜晚,你忽然發現,居然是你那麼多日子以來,睡得最踏實的。
原來,真正的想要忘記一個人,並不是去鎖定你的記憶,並不是拼命的同自己做對,讓自己像陀螺一樣旋轉不停,更並不是強迫記憶將那個人進行刪除,而是,將他放在那裏,就好。
愛過的人,輕輕放在那裏,就可以了。
爲什麼非要忘記?如果忘記是爲了讓自己生活得更好,那麼放在那裏,會讓你生活得更加的有意義。
將他放在那裏,承認他的存在,承認他對你的影響,承認他曾在你的世界中出現過,然後就將他放在那裏,安心的做自己的事情。
承認,是放過自己。
放過那個曾經傻傻的自己,放過那個曾經不顧一切去愛別人的自己,放過那個曾爲愛心無旁騖努力過的自己,原來,你一直糾結不是他,你一直抓住的也不是他,而是曾經那下並不太完美的自己。
那個不太完美笨笨的自己,纔是讓你在這段感情中真正耿耿於懷的人。
纔是你想徹底忘記這段感情的原因。
放過自己吧,與自己和解。
只有這樣,你才能更加輕鬆的面對未來。
將他放在那裏,那是你曾經生命的一段歷程,那是你雖有點傻卻是最純真的愛情體驗,那是你青春歲月曾愛過的最好證明,你爲什麼非要抹去呢?
不要再刻意的去忘記一個人,只要輕輕的,將他放在那裏,便好。
未來漫長歲月,就讓這個影子,成爲生活的一部分吧。
因爲,它本身就是你生活的一部分。
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