瘦臉食譜 吃出巴掌小臉
本文已影響1.65W人
本文已影響1.65W人
【導讀】:導讀:擁有巴掌臉是不少MM的夢想,但是臉部的肥肉不容易減啊!想要瘦臉 ,但又懶得做運動的你,快來看這些懶人臉部減肥 方法吧。
導讀:擁有巴掌臉是不少MM的夢想,但是臉部的肥肉不容易減啊!想要瘦臉 ,但又懶得做運動的你,快來看這些懶人臉部減肥 方法吧。1. 花草茶法:
玫瑰花+馬鞭草+歐石楠+玳玳花+荷葉
玫瑰花是美容 養顏瘦身的佳品,能緊緻肌膚,調整內分泌,而且可與多種花茶及果茶搭配增加口感及療效。玳玳花和歐石楠能促進血液循環,幫助燃燒臉部脂肪。馬鞭草能排除身體的多餘水分,讓臉部的輪廓更小,臉部皮膚更緊繃。而荷葉是自古以來的瘦身良藥,可以清火、利尿、清脂、通便,維持曼妙的曲線。服用這款花草茶,臉部浮腫的狀況會得到明顯的改善,小臉的MM的夢想離你越來越近啦。
2. 食物法:
含高鉀質的食材對於對於瘦臉 是幫忙非常大,此外,高纖維質的海藻類、豆腐、豆乾及青菜、水果,都是瘦臉的最佳食物。這裏小編只介紹最可以“懶”的幾種食物。
胡蘿蔔
相當營養的紅蘿蔔具有顯著的瘦臉功效,每天早上喝一杯現榨的蜂蜜胡蘿蔔汁,養顏又美容 。(洗乾淨,直接吃也別有一番滋味。)
西芹
西芹具有營養價值及促進口腔活動的功能,不論拿來作為食材,或是簡單生吃,西芹都是十分可口又健康的飲食。(西芹還可以跟紅蘿蔔一起榨汁,在加上蘋果和橙的配合,味道更好。)
柿幹
可以當零食,也可當作烹飪食材的柿幹,乾燥及軟硬適中的特質使得柿幹也是兼具營養價值及促進口腔活動的健康食品。(OL可以在辦公室裏隨時隨地當零嘴哦。)
國字臉怎麼瘦臉 教你變成巴掌小臉
顯臉小墨鏡款式 輕鬆修出巴掌小臉
怎麼瘦臉?8招還你小巧巴掌臉
巴掌臉是怎麼瘦的 小籠包變巴掌臉
一個月就能擁有巴掌小臉!快速按摩瘦臉操
如何瘦臉 10大瘦臉食物吃出瓜子臉
面膜+按摩 快速瘦出精緻巴掌小臉
簡單瘦臉方法 輕鬆瘦出巴掌臉(圖)
吃什麼瘦臉最快?瘦臉食譜大盤點
巴掌臉才是王道!快速瘦臉方法小妙招
運動瘦臉 瘦臉操按摩瘦臉飲食瘦臉咀嚼瘦臉法
8款瘦臉髮型 打造巴掌小臉
什麼髮型最顯臉小 斜劉海修出巴掌臉
瘦臉按摩擺脱胖臉 輕鬆擁有巴掌臉
每天十分鐘瘦臉按摩 按出完美巴掌臉
5分鐘瘦臉瑜伽 快速擁有巴掌小臉
瘦臉消水腫 10種食物吃出小V臉
神祕瘦臉食物 輕鬆吃出明星小V臉
跟大餅臉説拜拜!5式瘦臉按摩打造巴掌小臉
8款瘦臉女生髮型 大臉巧變巴掌臉
圓臉適合的中長髮 款款瘦出巴掌臉
瘦臉食譜 4個食譜打造精緻臉蛋
快速瘦臉小動作 即刻擁有巴掌臉