冬天洗完澡面板癢怎麼辦
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冬天洗完澡面板癢怎麼辦,有些人在冬天洗完澡之後,面板會感覺特別癢和乾燥,這是為什麼呢?即使面板表面沒有明顯的疹子和泛紅,但是還是止不住的發癢。下面就來講講冬天洗完澡面板癢怎麼辦的解決辦法。
冬天洗完澡面板癢怎麼辦1
有的人在洗完澡以後,會感到面板又癢又痛,這是為什麼呢?這個時候大家就需要打響警鐘啦,還有可能是因為大家面板系統出現了問題,出現這個狀況的原因最主要是由於洗完澡後,大家的身體免疫力會有所下降。
因為面板是人體的抵抗外來物質的第一道防線,當洗完澡以後,很有可能讓大家的機體免疫防禦功能產生失調紊亂,並且這個時候,由於面板毛孔擴張,會讓面板吸進不該吸收的毒素。
這些毒素會被面板被吸收進入血液迴圈,但是又沒有辦法排出。這些毒素在體內淤積,與水相互作用,之後就會使面板變得又紅又癢。
大家洗完澡以後,感到身上又癢又紅,可以做以下幾個措施來防止這一現象的出現。
1、第一個措施就是選取一個適合自己膚質的沐浴露。如果挑錯了,可能會對面板造成很大的傷害。
2、第二個措施就是日常生活中注意對面板的保養。洗完澡以後儘量擦一些可以保護面板的東西,但是一定要堅持,半途而廢是沒有任何意義的。
另外,多擦這些對面板有保護的東西,有益於增強面板的防禦功能和抵抗外來細菌的作用。
3、防止面板在洗完澡以後又紅又癢的第三個措施就是儘量用溫水洗澡,不要用過熱的水洗澡。如果大家在用熱水洗澡以後,也不能用過硬的東西去摩擦面板,這樣子會讓面板的表層變得更脆弱,更加薄。
為了保護面板,大家在日常生活中應該多攝入一些維生素c,要多喝開水,多吃一些新鮮的水果蔬菜,要注意飲食均衡,不要過分偏食,更重要的是要經常運動,增強身體免疫力。
冬天洗完澡面板癢怎麼辦2
挽起袖子和褲腳,一片片雪白的皮屑便飄落到地上,再看腿上和手臂上全是一道道抓痕,有的剛剛抓破在滲血,有的已經結痂。
“醫生,我是農村人,以前確實衛生方面不太注意,冬天很少洗澡,但我現在已經很注意了,最長五天肯定會洗個澡,而且都是用透明皁洗的,再用燙燙的水沖洗,肯定已經把身上的泥搓乾淨了,怎麼這面板病還在?而且還越來越重了?”還沒等醫生問診,孫大伯先坦承自己的想法和做法。
因為已經看過太多類似的病人,醫生一聽再加之看到他的面板狀況,便已 大概明確問題就是老年性冬季皮炎。
解析:什麼是老年性冬季皮炎?
面板專家表示,老年性冬季皮炎,顧名思義,就是發生在老年人群的冬季皮炎。冬季皮炎又稱“乏脂性皮炎”,主要是由於冬季氣候乾燥,面板表面油脂分泌減少、缺乏足夠滋潤而引起的一系列症狀。
臨床表現為面板出現細小鱗屑,嚴重時可見“碎瓷器”樣裂紋,尤以小腿脛前明顯,手背也會出現乾燥性裂紋。
面板乾燥脫屑後會刺激癢覺神經,從而引發瘙癢症狀,並因搔抓而出現抓痕、滲血。搔抓過度者還影響睡眠質量。
冬季皮炎是怎麼引發的?
冬季皮炎主要是由於冬季氣候乾燥,頻繁用鹼性強的肥皂和燙水洗澡等(像上文提到的孫大伯就是這樣的情況),導致面板的表面毛細血管擴張,加快了體表水分的蒸發,更會加重面板的乾燥程度,有些人在洗澡後會感到很癢就是這個原因。
醫生解釋道, 人體面板的.表面原本有層油脂,起著面板屏障的作用。但隨著 年紀增大之後,皮脂腺分泌減少,對面板的保護能力便減弱,面板就會顯得乾燥、脫屑,刺激到皮下癢感神經還會令人其癢難耐,這其實就是人體老化在面板上的表現之一。
這也就是為什麼冬季皮炎集中在老年群體中發生,在醫生臨床中,60%左右患者是老年人。 說到這裡,如果你覺得只有老年人會得冬季皮炎,那就大錯特錯了, 臨床中年輕人甚至小朋友得此病的也大有人在。
28歲的女白領邵小姐,因為兩條小腿面板乾裂到院看診。她說自己這個樣子又醜又難受,這段時間男朋友邀約都不願去。可醫生仔細一問,問題就出在她太愛乾淨了。每天晚上睡前洗澡,早上起床再洗一次,她說這樣出門才更有精神。殊不知,夏天出汗出油多沒什麼問題,到了冬天面板的“油水”不夠就不行了。
冬季面板乾燥、瘙癢怎麼辦?
那麼,冬天面板乾的問題有解嗎?講衛生勤洗澡的小夥伴們還能愉快沐浴嗎?面板科專家的錦囊妙計來了。
首先,要知道冬天面板幹癢是因為油脂太少,那麼就給加點,抹點潤膚乳,原則上是哪裡幹就抹哪裡。
其次,沖涼有五忌要謹記。一忌洗浴過勤;二忌浴水過燙;三忌揉搓過重;四忌鹼性太強的洗滌沐浴品;五忌洗浴時間過長。冬天洗浴每週1-2次即可,水溫不宜超過45℃,洗浴後擦乾面板並外塗保溼潤膚露。
另外,關於潤膚乳的選擇,別去相信那些功效一大堆的廣告宣傳,請記住,功效越多就意味著新增劑越多,就連香味都不用去追求,因為香精對於有些人也可能致敏,只需選擇有單一保溼滋潤功效的潤嫩膚乳即可。
最後,需要提醒的是:冬季因為洗澡導致面板瘙癢的患者有很多,輕者可塗潤膚乳緩解症狀。嚴重者應去醫院面板科就診,在醫生指導下用藥,不要擅自長時間使用激素軟膏,以免帶來許多不良反應。
銀屑病(牛皮癬)、魚鱗病、面板澱粉樣病變等面板病患者冬季發疹的部位與冬季皮炎有相似之處,應定期到醫院複診以防舊病復發。
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