最貴道具榴蓮可緩解痛經
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最貴道具榴蓮可緩解痛經,榴蓮被稱為水果之王,榴蓮作為水果,但有人喜歡有人討厭。而在中醫養生學中,榴蓮確是不錯的食材,現在 為大家分享關於最貴道具榴蓮可緩解痛經。
最貴道具榴蓮可緩解痛經1
劇中穿插著榴蓮的各種吃法:榴蓮飯、榴蓮湯、榴蓮粥,以及女主一把抓的豪邁吃法,真是讓人隔著螢幕也能聞到那股榴蓮味兒……榴蓮為木棉科熱帶植物常綠喬木榴蓮的果實,被稱為“萬果之王”。
榴蓮的營養價值極高,含澱粉、糖、蛋白質,另含維生素、鐵、鈣、鉀等,可以提高人體免疫力,抑癌抗癌。榴蓮的特殊氣味還有開胃、促進食慾之功效。中醫認為,其性熱,味甘。有活血散寒、滋脾補氣、補腎壯陽之功效。其外表像一根狼牙棒,有臭氣,但果肉清香。
多吃榴蓮對人體有很好的養生功效:
1、滋補身體根據現代科學和營養學的研究發現,榴蓮的營養價值極高,經常食用可以強身健體,滋脾補氣,補腎壯陽,是一種極具有滋補功效的水果。在泰國,榴蓮常被用來當做病人和產後婦女補養身體的補品。
2、活血散寒榴蓮性熱,因此可以活血散寒,緩解女性經期疼痛症狀,尤其適合受痛經困擾的女性食用。同時,它還能改善腹部寒涼,促進體溫上升,是寒性體質者的理想補益佳品。用榴蓮的果殼和骨頭一起煮湯喝,一直是民間傳統的食療驗方,用來治療各種體寒病症。
3、改善女性痛經困擾榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的症狀,可以促進體溫上升,是寒性體質者的理想補品,尤其能夠幫助改善經常腹部受涼,手腳冰凍的女性的經期。榴蓮除了直接吃外,搭配其他食材烹調也是滋補的好方法。
推薦選單:
榴蓮燉雞食材:榴蓮50克,雞1只,10克薑片,核桃仁、紅棗各50克。
做法:
1、將雞清理乾淨去皮,放入沸水中稍煮,斬大塊核桃仁用水浸泡,去油味;紅棗洗淨去核榴蓮取果肉,去嫩皮,留下大塊外皮。
2、把雞塊、核桃仁、棗、榴蓮皮與榴蓮肉一同放人鍋內,加入薑片,用大火燒開後,改用文火煲3小時,加入精鹽、少量味精調味。功效:榴蓮雞湯具有補血益氣、滋潤養陰等功效,適合不同體質的人飲用,秋冬吃最適宜。
榴蓮芯煲鯽魚湯食材:榴蓮芯5~6個,鯽魚2條,生薑3片。
做法:
1、將榴蓮芯洗淨;鯽魚用慢火煎至兩邊微黃,然後與生薑一起放進瓦煲,加入適量清水,用大火滾沸後改為文火,煲2小時左右。
2、調入適量的食鹽和少許生油。功效:榴蓮芯煲鯽魚湯清潤而不滋膩,能健脾開胃、活血通絡。溫馨提醒:榴蓮營養價值雖好,但不可一次吃得過多,否則會導致身體燥熱上火,口舌生瘡。若已經上火的朋友,千萬不要喝涼茶來降火,會損失榴蓮的營養價值。可選擇食用“水果皇后”山竹來解熱,山竹既能下火又不會影響到榴蓮的營養吸收。另外,榴蓮含糖量較高,糖尿病患者不合適食用榴蓮,否則容易導致血糖升高,加重病情。
最貴道具榴蓮可緩解痛經2
1、榴蓮的功效作用
1,滋補身體。榴蓮的營養價值很高,它含有很高的糖份,並且含澱粉11%,糖分13%,蛋白質3%,還有多種維生素,脂肪,鈣,鐵和磷等。身體虛弱、產後、病後的朋友可以食用榴蓮補養身體。
2,緩解痛經。因為榴蓮是熱性水果,因此食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用,特別適合體寒經痛怕冷的妹妹吃。同時,榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況,促進體溫上升。同時在睡前在房間滴兩滴妃莫精油的緩解痛經系列裝,就能很好緩解疼痛,舒緩情緒,同時用精油按摩還有舒筋活血美容瘦身的效果。
3,通便治便祕。榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維,可以促進腸蠕動,治療便祕。但需注意:吃榴蓮治便祕可要多喝開水哦,促進纖維的吸收,可以治療便祕。
4,預防和治療高血壓。榴蓮果中維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮果中還含有人體必需的礦質元素。其中,鉀和鈣的含量特別高。
5,防癌抗癌。因為榴蓮維生素含量豐富,這些維生素能抑制腫瘤形成的抗啟動基因的活性,防和治療缺鐵性貧血、惡性貧血及壞血病,促進膠原的形成和類固醇的代謝,有利於維持骨骼和牙齒的正常功能,抗衰老、抑制亞硝酸鹽與胺合成亞硝胺起到抑癌抗癌的作用。
6,溫補的功效。在民間有一種說法,用榴蓮的殼和湯一起煮,然後喝湯,可以起到散寒溫補的作用。
2、吃榴蓮的禁忌
1、榴蓮不可與白酒同食,酒與榴蓮皆屬熱氣之物,如患糖尿病人士兩者同吃,回導致血管阻塞,嚴重的會爆血管,中風情況的出現,所以宜小心食用。正常健康人士也應忌兩者同時食用。甚至曾有過多例榴蓮與白酒同食至死的案例,因此這一點是必須要小心的。
2、榴蓮不能溫性食物同吃,如牛肉,羊肉,狗肉等以及海鮮。因為這些食物皆屬於燥熱之物,同吃會上火發炎或者由於上火而導致其他的疾病或者誘發以前的疾病。
3、心腦血管患者不宜吃榴蓮,會導致血管阻塞,嚴重的會有爆血管、中風情況出現,不宜食用。
4、肥胖人士宜少食,因為榴蓮含有的熱量及糖分較高。
5、腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴蓮,因為榴蓮含有較高鉀質。
6、此外患有面板病的患者以及喉炎,哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴蓮,吃了會導致病情加重。
7、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化,對身體無益,不宜食用。
3、榴蓮的選購技巧
1、看
(1)看大小。儘量選個頭大的,因為個大的一般都是樹枝上向陽的,吸收陽光養分比較多的。同樣大小的榴蓮輕的榴蓮核小,重的榴蓮核大,輕的榴蓮馬上就可以吃了,重的榴蓮可能只有七、八分熟。
(2)看顏色,選金黃色或土黃色。顏色決定的味道。成熟的好榴蓮呈較通透的黃色。選擇顏色偏黃的,色澤最好是淡黃綠色、金黃色或土黃色,不深不淺為宜。不要挑綠色的,通常未成熟;暗黃的甚至偏褐雖然不好看,但是卻很甜;但顏色不能太深,發黑了則過熟不好吃。
(3)看形狀。外表最好要長形的,尾部的外型是長尖形,如此則皮薄肉豐滿,籽也會比較小。
(4)看瓣數,瓣數越多裡邊的果肉就越多,瓣就是外表丘陵狀突起來的'部分。
(5)看刺,找刺少的,肉多。表面的刺比較少,刺的底面積較大也比較稀疏,就說明果肉比較多。
(6)看開裂,找剛開始裂口的。成熟後的榴蓮果實會裂開,說明榴蓮足夠成熟了。最好選擇裂口不要太大的,也就是剛剛開始裂口的,因為如果果實早已裂口,那暴露在外的果肉就容易變質。
(7)看尾巴,挑新鮮的。“尾巴”,也就是果柄。粗壯而新鮮的“尾巴”,證明它營養充足,且品質新鮮。
2、聽。
聽聲音,把榴蓮輕搖幾下,如果感到裡面有輕輕的碰撞的感覺,或稍稍有聲音,則證明果肉已成熟並脫離果殼,代表榴蓮成熟可以吃了。
3、聞。
聞氣味,好的榴蓮氣味濃烈,可以在開裂處用鼻子聞,氣味很大,且濃烈的榴蓮肯定是好榴蓮。生榴槤是青草味;如果聞到榴蓮有一股酒精的味道時,就千萬不要購買了,這樣的榴蓮肯定已經變質了。
4、按。
對於開裂的榴蓮,可以輕按果肉。果肉比較軟的說明成熟了的,但也不要太軟,太軟就要爛了,對於要爛的看它的色澤顏色就可以區分出來;如果太硬了的話,就不要買了,味道很淡,沒成熟。看圖3那一盤,油亮亮的,吃起來又滑又糯!
5、捏。
捏尖刺判斷成熟度。選兩根相臨的尖刺,用手捏住尖刺的尖端,稍稍用力將它們向內捏攏,如果比較輕鬆就能讓它們彼此“靠近”,就證明榴蓮較軟,成熟度也比較好;如果感覺手感非常堅實,根本就無法捏動,就證明榴蓮比較生。
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