身體一碰就青怎麼回事 身上一碰就青了怎麼辦

【導讀】：身體有了淤青是一件很正常的事情，一般都是因爲磕到了某個地方。但是現在很多時候，無緣無故的也會有淤青，那麼這個時候就該引起重視了。

身體一碰就青怎麼回事

很多人都會遇到一種情況，那就是身體會有大大小小的淤青，其實對於很多人來說。淤青是很正常的，但是我們還是要弄清楚產生的原因。

1、身體上有淤青多是毛細血管出血造成的皮下淤血現象，多是在外力作用下，使皮下毛細血管破裂出血所致。

2、如果碰到哪了出現淤青是沒有關係的，是創傷引起。但是不明原因的淤青就不太好，如果是偶爾出現就沒關係，但要注意觀察，如果常常如此，應該儘早去醫院做血常規檢查。

3、可能是身體血小板的原因導致，建議去醫院做一個血常規檢查，明確病因後再對症下藥治療。在日常生活中注意養生良好的生活習慣，作息飲食要規律，祝你早日康復。

身上一碰就青了怎麼辦

其實這個時候不需要可以的在意的，只是皮下的出血，需要保持很好的生活狀態，淤青就會慢慢的消失的。

1、一般來說，烏青會在兩週左右被完全吸收。如果你覺得兩週時間太長，可以通過早期冷敷（傷後一天之內），後期熱敷等加快吸收進度。但其他民間療法，諸如穿刺放血、拔罐等均存在一定創傷，切勿嘗試。

2、建議首先檢查是否是有血小板減少的可能和注意缺乏維生素c也可能的。還要注意是否是有肝功有異常缺乏維生素k也會導致這個現象的。

3、調血包括補血、活血、涼 血，分別相對血虛、血淤、血熱的 人士，目的是要恢復其旺盛、暢通而有條不紊的狀態、從而發揮濡養 的作用。

4、形神之美離不開血液，血液既要旺盛，又要暢通有條不紊。中醫認爲 ，血液充足眼睛才能視物清晰，爪甲才能飽滿紅潤；口脣紅潤是脾胃健康，氣血充足之象。

如何消除身體淤青

1、如果距受傷時的時間超過24小時，瘀青處無皮外傷，可用熱毛巾每天敷30分鐘，毛巾冷了要及時更換以促進局部血液循環，起到化瘀的作用。

2、一般嚴重用藥酒(沒藥酒可用烈酒代替)先擦上藥酒，輕輕的揉待感覺有些灼熱用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的時候擦拭，或晚上洗澡的時候用毛巾熱敷熱至皮膚髮紅，以自感快受不了了效果更佳，反覆幾次，這都是加快血液循環，使淤青迅速消除!

3、如果淤青的時間超過24小時的話，則可以煮雞蛋在淤青處滾動，也可以對淤青部位進行熱敷，。同樣具有很好的消除作用。對於淤青怎麼消除的問題，根據時間的不同方法也不盡相同。