菊花茶能抗輻射嗎
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菊花茶能抗輻射嗎?菊花茶是非常常見的一種花茶,這種花茶深受大家的喜歡,因爲菊花茶有很多作用和功效,而且還很容易泡,喝起來也比較清香,那麼菊花茶能抗輻射嗎?
菊花茶不能直接防輻射,但能緩解輻射帶來的症狀。白菊花能疏風、清熱、明目、解毒,緩解由輻射引起的頭痛眩暈。白菊花性微寒,脾胃虛寒者最好少用。菊花茶、綠茶中含有的維生素C、維生素E,特別是茶多酚,具有很強的抗氧化活性,可以清除人體內的氧自由基,從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。
菊花茶的其它功效:
抗衰老
經常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一種保健茶,日常生活中可以多喝些。
殺菌消炎
多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌,能夠達到很好的抑制的作用。
泡飲菊花茶時,最好用透明的玻璃杯,每次放上四五粒,再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多,可用透明的茶壺,每次放一小把,衝入沸水泡2—3分鐘,再把茶水倒入數個玻璃杯中即可。如果加少許蜂蜜,口感會更好。
不過,味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質的人如果想喝菊花茶,應先泡一兩朵試試,如果沒問題再多泡,但也不應過量飲用。此外,由於菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒病者,容易腹瀉者不要喝。一般情況下,菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。
雪菊花茶的用途
1、減肥瘦身
減肥瘦身是雪菊花茶非常重要的效果,由於雪菊花茶是一種低脂低熱量的健康飲品,它含有些活性成分還能加快人體內脂肪分解和代謝,並能抑制人體對於熱量的吸收,常常用它泡水喝,能讓體重慢慢減輕,會讓身材愈來愈苗條。
2、軟化血管
雪菊花茶泡水喝,還具備軟化血管的要緊用途,它能清理人類血管中的垃圾,尤其是能清理血管壁上遇見的毒素,能讓他們隨身體代謝排出體外可增加血管壁的韌性與彈性,常常用它泡水喝,能加快血液循環速度,可預防動脈硬化和血栓發生。
3、預防亞健康
多用雪菊花茶泡水喝,還能預防亞健康,由於雪菊花茶不但還有一些對人體有益的營養,它還是一種典型的鹼性飲品,可加快身體的酸性物質代謝,能保持人體內部環境的酸鹼平衡,而亞健康又是由於人體出現酸性體質而造成,所以大家用雪菊花茶泡水喝能預防亞健康。
4、抗病毒
雪菊花茶還有一些黃酮類化合物和維生素a還有一些活性成分,這部分物質進入人體後,可加快人體內抗體產生,能抑制人體內多種病毒的活性,可預防病毒對人體細胞產生破壞,在流感高發季節中用它泡水喝,能抑制流感病毒的活性,可減少流感發病率。
菊花茶的功效與作用
1、清熱解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良藥,比如像因爲乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症,只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。
2、防止眼睛疲勞。平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。
3、明目養神。日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目,還能夠起到養神的作用,對於經常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,絕對是有益處的哦。
4、防止輻射。日常生活中多喝菊花茶有助於防止輻射,對於大部分的上班族而言,經常對着電腦過久的話,就應該多喝菊花茶,這樣能夠牴觸電腦的輻射。
5、消除眼睛浮腫。對於經常熬夜的朋友而言,早上起牀後眼睛會出現浮腫的現象,可以用菊花茶來消除浮腫,用棉籤蘸取適量的菊花茶,塗於眼睛的四周,能夠起到消除浮腫的作用。
6、抗衰老。經常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一種保健茶,日常生活中可以多喝些。
菊花茶的`禁忌人羣
1、孕婦
菊花茶性寒、味甘,有極好的祛除火氣之效,但孕婦自身免疫力低下、脾胃較爲虛弱,食用菊花茶容易刺激腸胃,引起肚疼腹瀉等症狀,不利於胎兒的健康成長。
2、過敏體質者
在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏,如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用,對自己的健康不利。
3、寒性體質者
寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下,即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀,菊花茶性寒,只會加重其症狀,對健康不利。
4、老人及兒童
也許大家認爲老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇,夏季食用並無大礙,但老人消化功能減退、脾胃較爲虛弱,喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性,老人需慎重。
小孩處在生長髮育的高峯期,陽氣正當時,喝菊花茶有削減陽氣之效,最好禁止食用。
5、傷寒感冒者
一般情況下,傷寒感冒者都是因爲着涼引起的,而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝,另外,感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
因爲菊花茶有刺激胃酸分泌,加重咽喉炎症的作用,延緩患者復原的時間、降低復原的質量。
喝菊花茶的副作用
(1)腹痛腹瀉
菊花茶具有促進消化、排出積便的功效,喝多了菊花茶則會出現反效果,會導致腸胃出現寒涼之氣,出現腹痛腹瀉的現象。
(2)上火
菊花性微寒,陰虛火熱體質的人喝多了菊花茶會引起上火的現象。陰虛火熱的症狀有形體消瘦,手足心熱,潮熱盜汗,心煩易怒,頭髮、皮膚乾枯,舌乾紅,耐冬不耐夏等。
(3)脾胃受損
菊花茶性寒,還有清熱降火的作用,喝多了菊花茶就可能出現副作用,容易引起胃部不適,導致反酸,因此脾胃虛寒的人更加不能多喝菊花茶,容易損傷脾胃。
(4)食慾減退
喝多了菊花茶可能會導致胃部不適,出現反酸的現象,腸胃分泌液不正常,則可能引起食慾減退的情況。
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