人體去火的總開關
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人體去火的總開關?人若上火也可用中醫鍼灸、推拿(按摩)、刮痧、拔火罐等療治,主要是因爲人體有幾處穴位可以有效去火。那麼人身上的去火點有哪些呢?各位寶寶跟小編小姐姐來了解看看哦。
太沖穴
防治牙痛的去火點,位於大足趾和第二個足趾之間的縫隙向上1.5釐米的凹陷處。由於它屬於足厥陰肝經,如果把手放在太沖穴上,稍用力就會感覺痛,說明肝火比較旺盛。
在操作前,最好先用熱水泡腳約10分鐘,然後用大拇指從下向上推揉指掐3~5分鐘,每天1~2次,對肝火旺盛帶來的.上火症狀效果非常好。
大魚際穴
拇指根部肌肉明顯突出部位,此爲手太陰肺經去火點,可每天按揉指掐2~3次,每次3分鐘。按揉此穴對防治鼻火、鼻塞、鼻子痛等有一定的效果。
內庭穴
腳第2趾末節指甲靠近第3趾側,每天一次,一次100下。其對防治爛嘴、口乾、咽喉疼痛等有一定的效果。
合谷穴
這是一個比較常見的去火點,屬手陽明大腸經。中醫講“肺與大腸相表裏”,如果有牙疼、耳鳴、眼睛紅腫、鼻出血、頭痛、咽喉腫痛、便祕、發熱、口乾,或者臉上的青春痘一個接一個不停地往外冒等問題,均可以按揉此穴來消火解煩除燥。
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